אין מסביבי דברים שאני רוצה יכול להשמין
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
הי, אין תמיד מסביבי דברים שאני באמת רוצה לאכול כשאני רעב-האם אני יכול להשמין למרות שאני אוכל דברים שהגוף "לא באמת רוצה" ברגע נתון,לאורך זמן,כי אני לא מספק את צרכיו? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
במציאות שלנו, אי אפשר לקבל בדיוק את מה שאנחנו רוצים לאכול ברגע שאנחנו רוצים לאכול אותו. אנחנו הרבה פעמים מתפשרים על מה שיש בסביבה שלנו. זו לא סיבה להשמנה.