הבהרה לשאלה הראשונה תודה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם אפשרי תשובה גם פיזיולוגית כדי שאוכל להבין
לקריאה נוספת והעמקה
אם יש לך עוד שאלות, תרגיש נח לשאול.
כלומר אין דבר כזה שכשאוכלים מעבר לשובע ,הגוף לוקח את ה"מעבר" לשומן,נכון?פשוט לא ניהיה רעבים אחרי שלוש שעות אלא אחרי ארבע או חמש,אז הגוף כן משתמש במעבר הזה לשובע לעוד יותר זמן. מכאן שעפ הבנתי-הסיבה היחידה למה לא לאכול מעבר לשובע,זה ההרגל משמע יותר אוכל? תודה