חילוף חומרים

שלום, אשמח לקבל מידע על דרכים טבעיות או על צורת אכילה שיגבירו את חילוף החומרים שלי. היום אני נכנסת לשירותים בערך פעם בשבוע-שבוע וחצי ואני די בטוחה שזה לא כל כך בריא וטוב לקיבה ו/או למעיים. אשמח לתשובה מהירה, תודה.

מירי, אלו הם שני דברים שהקשר בינהם לא ברור לי. את מוכנה להסביר איך את רואה את הקשר בינהם? לאה פינטו