אחוז שומן בגוף

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

אחוז שומן בגוף

17/02/2014 | 17:53 | מאת: אביב

ידוע שלגבר אחוז השומן שנחשב תקין בגוף הוא עד 20 אחוז ולאישה עד 30 אחוז אך מהם האחוזי השומן האידיאלים לגבר ולאישה בגוף?

שיתוף

אחוז שומן אידיאלי?

18/02/2014 | 14:04 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אין דבר כזה. יש שונות בין אנשים ולכן יש טווח אחוזי שומן שנחשב תקין לנשים, וטווח שנחשב תקין לגברים. מבחינתי, אחוז שומן אידאלי הוא אחוז שומן שנחשב בריא, בלי קשר למספר שלו.

שיתוף