עשיתי טעות שאכלתי היום בכלל...

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

23/01/2014 | 14:14 | מאת: גלית

היום אכלתי: 2 לחמניות גדולות עם גבוינה בולגרית פיראוס ועם גבינה סימפוניה 5% בטעם פטה. אלפחורס גדול אוזן המן במילוי תמרים 2 עוגיות שוקולד 2 עוגיות אגוזים 200 גרם חלבה 100 גרם שוקולדים מקופלת לבנה מקופלת חומה עד שעה 13:00 ומשעה 13:00 לא אכלתי כלום! האם אכלתי היום בסדר? האם הגעתי ל-10,000 קלוריות? עכשיו כולי התנפחתי וכולי שומן!!!

לקריאה נוספת והעמקה
24/01/2014 | 08:33 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

את חוזרת על השאלות, בלי לקבל או להתייחס לתשובות שאני כותבת לך. מה זה נותן לך?

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה