ערך קלורי בבננה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

17/06/2013 | 13:49 | מאת: ליאנה

שלום, האם ייתכן שבננה יכולה לעבור את ה140 קלוריות? מהו הערך הקלורי הכי גבוה שיכול להיות לבננה? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה
18/06/2013 | 09:10 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אם הבננה קטנה, הערך הקלורי שלה יהיה יותר נמוך. אם הבננה גדולה הערך הקלורי שלה יהיה יותר גבוה. בננה, זו בננה זו בננה. ובננה זה פרי. היא טעימה, עשירה בויטמינים ,סיבים ופחמימות ואין בה שומן. הערך הקלורי שלה זניח לעומת הערך התזונתי לגוף שמקבלים ממנה או מפירות אחרים.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה