שאלות

שלום.למה יש אנשים שאוכלים הרבה ולא משמינים ואילו אחרים מכל דבר קטן משמינים? ועוד שאלה- השמנה לדעתך זה גנטי? מי שהיה ילד רזה יהיה רזה גם בעתיד? אני רזה אבל הפחד מהשמנה קיים בי כל הזמן והוא מפריע לי, נמאס לי לפחד כל הזמן. הפחד הזה מפריע לי להתנהל ביום יום ואני כל הזמן עצובה ומתוסכלת, אשמח אם תתני לי תשובה שתעזור לי להפסיק עם המחשבות האלו כי אני מתחילה לפתח הפרעות אכילה. תודה לך

יש קשר בין השמנה לגנטיקה, אבל לא רק. כשמסתכלים על השמנה במשפחות רואים בנוסף לגנטיקה גם התנהגויות אכילה שמובילות להשמנה. אין אנשים שאוכלים קצת ומשמינים. טענה זו נכונה למי שעושה דיאטות ומרעיב את עצמו בצורה כזו או אחרת. ממה נובע הפחד שלך להשמין? יש השמנה במשפחה? אם את רזה, כדי להשמין, תצטרכי לעבוד מאד קשה. תצטרכי כל הזמן, לאכול יותר ממה שאת צריכה. ואם את אוכלת לפי הרעב והשובע שלך, אין לך מה לדאוג. אין סיבה להשמין סתם. מצד שני, אם את כלכך דואגת ומתחילה לפתח הפרעה אכילה, אנא ממך, תפני עכשיו לטיפול. אני לא יודעת אם התשובה שלי מספיק חזקה בשביל, כמו שאת אומרת, להוציא את זה מהראש. הרבה פעמים פחד להשמין, הוא לא רק זה. הוא איזושהי דרך התמודדות עם דברים אחרים שקורים לך. ההתעסקות בפחד מהשמנה, נותנת הרגשה של כאילו שליטה, על משהו בחיים. מאד "קל" לבחור את המשקל כמקום לשליטה. זו לא שליטה אמיתית. מחשבות על השמנה, גם אם מאד מפריעות לך ביום יום , יכולות להוות מנגנון הגנה עלייך לדברים אחרים. וזה גורם לסבל ותסכול, וקושי לתפקד. אשמח לדבר איתך אישית, או לקבוע איתך פגישה ללא התחייבות או תשלום, לעצור עכשיו! אם את מרגישה התפתחות של הפרעת אכילה, אנא ממך, גם אם לא איתי, תפני לייעוץ. אשמח בשיחה גם להפנות אותך לאנשים מתאימים באיזור מגורייך. זה הזמן!!!!! ככל שתפני מוקדם יותר, הדרך שלך להצלחה, תהיה קצרה יותר. מחכה לשמוע ממך.