דיאט קולה אחרי האוכל
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
האם מותר לשתות דיאט קולה אחרי האוכל? האם שתיית קולה אחרי האוכל מונעת ספיגת מינרלים(כמו סידן וויטמינים אחרים וכו') בגלל הקפאין שבו? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
קפאין מונע ספיגת ברזל וסידן, או מוריד מאד את יכולת הספיגה שלהם. כך שכל משקה שיש בו קפאין, קפה, תה , קולה וכו, יכול להוריד את ספיגת הברזל והסידן