מיואשת....

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

13/04/2013 | 20:04 | מאת: אלונה

במשך היום לא רק מאוכל - אלא אפילו רק משתיה של כוס מים הבטן שלי ישר מתנפחת למימדים עצומים!!!. זה מגיעה לרמה שכשאני יושבת יש לי ממש צמיגים בבטן ואני מרגישה חוסר נוחות לשבת לא בגלל המראה אלא הרגשה פיזית שלא נוח לי לשבת. כל דבר הכי קטן שאני אוכלת אפילו כוס מים - אז ישר הבטן מתנפחת ונשפכת כלפי מטה. מה יכולה להיות הסיבה לבטן להתנפח כמו בלון? אני עליתי במשקל 3 קילו מהבוקר... חבל שאכלתי היום!!! אכלתי היום בערך 3000 קלוריות!!! איזה טעות עשיתי... לכל דבר יש מלא קלוריות!!! עדיף לא לאכול כלום מאשר להתעסק עם הקלוריות... אני פוחדת כי כל הזמן אני אוכלת כמות קלוריות עצומה !!! ובגלל זה אני משמינה. איך אפשר ליצור מאזן קלוריות שלילי על מנת לרדת במשקל? איך אני יאכל כל 3 שעות? זה מצחיק ולא הגיוני!!! אם אני יאכל כל 3 שעות אז אני אשקול 100 קילו ואני אתנפח כמו בלון והבטן שלי תהיה יותר שמנה ותפוחה ותתנפח ותתנפח... ה-BMI שלי אומנם בטווח התקין - לפי BMI אין לי עודף משקל... אך היקף הבטן שלי 120 ס"ח בערב לאחר ארוחה... הכי מצחיק שאני לוקחת 2 כמוסות אנזימי עיכול ופרוביוטיקה לפני ארוחה ואין בכלל שיפור בנפיחות בבטן... אז איפה ההיגיון? איך אני יאכל כל 3 שעות? אם אני אוכלת ארוחה אחת או שתי ארוחות ביום - אז הבטן שלי נהיית בלון נפוח. אפילו מקרקר - הבטן שלי מתנפחת למימדים עצומים. אז אני לא רוצה בכלל לחשוב מה יקרה לבטן אם אני יאכל 6 ארוחות ביום... זה בלתי אפשרי!!! איך את כותבת לי לאכול כל 3 שעות? האם את רוצה שהיקף הבטן שלי תהיה 200 ס"מ?

לקריאה נוספת והעמקה
14/04/2013 | 08:36 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

תפני בבקשה לייעוץ. המחשבות שלך על הגוף שלך מאד טורדניות ולא עוזבות אותך. אני לא חושבת שדרך הפורום נמצא את הפתרון. הצעתי לך הרבה כיוונים לייעוץ שאת יכולה לבחור מהם. הגיע הזמן לפעול.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה