שאלה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שלום וברכה. קצב חילוף החומרים הבסיסי(BMR) שלי הוא 1300 קלוריות אז זה רק מה שהגוף שלי שורף? תודה המשך יום טוב
לקריאה נוספת והעמקה
זה לא כולל פעילות כל שהיא. רק כמה שהגוף שלך שורף במנוחה.
שלום וברכה. קצב חילוף החומרים הבסיסי(BMR) שלי הוא 1300 קלוריות אז זה רק מה שהגוף שלי שורף? תודה המשך יום טוב
זה לא כולל פעילות כל שהיא. רק כמה שהגוף שלך שורף במנוחה.