ירידה במשקל
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ראיתי ירידה של חצי קילו במשקל, האם זה בגלל שעוד כמה ימים אני צריכה לקבל ווסת? חוץ מזה אכלתי קצת פחות ועשיתי ספורט, אז איך אני יודעת אם באמת ירדתי במשקל?
את לא יכולה לדעת. המשקל שלנו נע בטווח של 2 ק"ג , בלי קשר למה שאנחנו אוכלים.תנודתיות במשקל של 2 ק"ג למעלה או למטה היא נורמלית.כך שירידה של חצי ק"ג בעצם לא אומרת שום דבר על ירידה או עלייה במשקל. התנודות האלה של המשקל כוללות גם את השינויים ההורמונליים שהגוף עובר לפני מחזור.
ואם פתאום אני אראה עלייה של קילו או 2 זה ישאר או ירד? התנודות האלה נשארים תמיד?
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
