ירקות
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה כמות הירקות שניתן לאכול ביום? כולם אומרים כל הזמן לאכול ירקות והרבה... אבל ירקות גם משמינים. (גזר, עגבניה, מלפפון וכו') . אני מאד אוהבת לנשנש ירקות למינהם לכן הייתי רוצה לדעת מה הכמות המומלצת ביום.?תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל, לשום אוכל את היכולת הזאת להשמין אותך, גם לא לירקות. אם תדאגי שבכל ארוחה יהיו לך חלבונים, פחמימות ומעט ירקות ותאכלי לשובע, כנראה שלא תזדקקי לנשנושים בין הארוחות.
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
