בא לי
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
היי, שאלה לי-במצב בו אין רעב של ממש אבל פשוט בא לי, סביבי מציעים דברים טעימים ופשוט בא לי, לא כי רע לי, לא מפני שאני מחפשת ל"ברוח" מרגשות, פשוט בא לי. מה עושים?
לקריאה נוספת והעמקה
ערב טוב לקוראת הנאמנה ראשית חן חן לך על היכולת לזהות מצבי רעב ואי רעב פיזיים, לצד מצב רגשיים נטרליים. האמת היא שהתחלתי לכתוב לך, הפסקתי ומחקתי. מעדיפה לשאול אותך. איך לדעתך מתנהל אדם רזה (אמיתי)במצבים כאלה? תני לעצמך זמן להיות בשאלה ואולי אף להתבונן ולהקשיב לסביבתך הרזה וחזרי. אשמח להרחיב את זווית ראייתך ולהעשיר את הבנתך. בברכת שבת נהדרת שלך לאה פינטו
אכן רזה טבעי היה אוכל בהנאה ומתענג על כל ביס וממשיך בחייו בלי לחשוב בכלל. הבנתי, בכל זאת מאוד מעניין אותי מה כתבת ומחקת, אשמח שתכתבי בכל זאת.