עזרו לי~ התחתון נשלח בטעות...

משקלי נע בין 43-45 ק"ג. וגובהי 145-148. אני מרגיש ממש רע עם הגוף שלי. יש לי כרס קטנה וקצת שומן שמפריע לי מאוד בכל הגוף. אני יכול להסתיר את השומן אבל זה מפריע לי מאוד. שמעתי לא עם מחברי המשפחה שלי שגם היו ככה ובשלב מסוים הם גבוהו והרזו מבלי לעשות כלום, אבל זה מפריע לי עכשיו כבר כמה חודשים אני רץ שעה ביום ועושה כ 100 כפיפות בטן לפני השינה. קשה לי מאוד לא לאכול דבים משמינים. אבל כבר כמב חודשים אני חותכתי ממתקים ומשקאות מתוקים מהתזונה שלי. אבל קשה לי לא לאכול כשאני עם חברים פיצה או צ'יפס. אני בן 13 ואני עומד להתחיל תיכון שנה הבאה. יש עוד משהו שאני יכול לעשות?

גיל המקסים, אני רואה שאתה במצוקה והייתי שמחה לעזור לך אולם אין באפשרותי לעשות זאת דרך הפורום. עלך להתיעץ עם הורך ולבקש מהם עזרה והכוונה בתחושות שאתה מעלה פה. תמצא מישהו שאתה סומך עליו - הורים כמובן הכי כדאי,מורה שאתה מחבב,אולי דוד או דודה שאתה סומך עלהם או כל מבוגר אחראי אחר. יש הרבה מה לעשות כדי לעזור לך ומאד חשוב שתקבל אזן קשבת ועצה חכמה. בברכה בלה