הרזיה דחופה .

שלום בלה ולאה :] אני בת 15 ו-11 חודשים , הגובה שלי הוא בין 1.70 ל- 1.72 ואני שוקלת 67 קילו . אני כרגע אוכלת יותר אוכל בריא ועוסקת בפעילות גופנית , אבל אני לא חושבת שזה ממש עוזר וחוץ מזה אני מפחדת לפתח שרירים במקום שאני רק רוצה להרזות ולהדק את העור . איך אני צריכה לפעול ? ובנוסף , כמה אני צריכה לשקול בעצם ? תודה מראש .

אנונימית יקרה, משקלך תקין לגמרה ,בלי לראות אותך אני משוכנעת שאת נראית מדהים. זה מצוין שאת אוכלת בריא אבל זה רע מאד שיש לך כבר בגילך הצעיר ספקות בקשר לגוף שלך. תפני לאמא שלך, דברי איתה על מה שמטריד אותך בנושא של משקל ואם צריך קבלי יעוץ מאיש מקצוע,לא כדי לרזות אלא כדי להרגיש טוב עם עצמך. בברכה בלה