קקאו או שוקולית??

שלום בלה... יש לי שאלה... אני נורא אוהבת שוקו.....אני יודעת שזה משמין אבל... יש לי התלבטות: יש שני סוגי שוקו : "שוקולית"(וכל אלה שבסגנון), ויש את הקקאו...הרגיל לאפייה... הסתכלתי על הערכים התזונתיים ובקקאו יש הרבה פחות פחמימות וקצת פחות קלוריות.. אבל, יש גם הרבה יותר שומן....(בהשוואה לשוקולית...) מה עדיף??? (השומנים או הפחמימות???) נ.ב. אני מכירה את השוקו הדיאטטי אבל הוא פשוט נורא לא טעים לי!!! תודה.

בשוקולית יש הרבה סוכר ולכן הוא פחות מומלץ.