מבקשת את עזרתך דחוף ביותר
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם את יכולה לתת לי מרשם של תפריט להרזיה של 4 ארוחות קטנות. אני בת 14 וחייבת להיכנס לשיגרה של אכילה מסודרת לפני שיתחילו הלימודים.
זהו פורום להרזיה ללא דיאטה.