רגשי אשמה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
התחלתי בקטן. לנסות לשים לב מתי אני רעבה ומתי אני לא ואיזה סוג אוכל. אתמול הייתי רעבה בערב. מאוד רציתי משהו מתוק. ישבתי בבית קפה והזמנתי עוגת גבינה. העוגה היתה טעימה, אבל האשמה, אך האשמה! המבט של החברות שאמר "את לא אמורה להיות בדיאטה? רק החריף את האשמה. אני מרגישה שהדיאטות הישנות כ"כ קילקלו לי את החשיבה אני לא מסוגלת לנהכניס משהו לפה בלי להיות בטוחה שזהו, אני מעלה עכשיו עוד 5 ק"ג. מייאש!
לקריאה נוספת והעמקה
אולי גם את פיתחת אלרגיה לדיאטה???
אצלן ולשלם כמה אלפים טובים למען השירות :) "אלרגיה לדיאטה" פחעעעעעעעעע
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
