"ברים"
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
הי. ישנם "ברים" (חטיפים) בריאים שנמכרים...... אבל רובם מכילים המון קלוריות ופחמימות..... איזה בר היית ממליצה שהוא בריא ולא משמין.... כמה סוכרים חלבונים פחמימות ושומנים מומלץ שיהיה בו כדי שהוא יהיה בריא??? (ו....האם שקדים משמינים? זה בריא לאכול כל יום 12 שקדים? שמעתי על זה פעם....)
שלום לך, אומנם ברים הם יחסית משמינים אבל יש היום ברי בריאות שהם רק כ90 קלוריות וכתחליף לעוגה/עוגיה הם מצוינם. הברים של natutre vally האמרקאים מכילים יחסית הכי פחות שומן רווי ולכן מומלצים (יש בהם יחסית הרבה קלוריות ) . שקדים זה דבר בריא ובהחלט אפשר לאכל (אין ספק הם מאד משמינים ולא רצוי להגזים.
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
