לרדת

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

לרדת

04/01/2006 | 21:53 | מאת: bzaz

שלום אני חיילת בת 19.5 גובהי הוא מטר שבעים ושתיים ומשקלי כ71 ק''ג אני צרה יחסית בחלק התחתון של הגוף אך רחבה בבטן ובעלת חזה ענק מה אני יכולה לעשות הכי מהיר והכי יעיל לרדת כ-7 ק''ג

שיתוף

RE: לרדת

07/01/2006 | 19:25 | מאת: בלה אגמון

אני לא רוצה לתת לך תשובה סתמית ולהגיד שעליך לאכל פחות ולהתעמל יותר. זו שאלה מאד כללית ותשובה עליה צריכה להיות אחרי תשאול מעמיק שלך. הכי חשוב אל תעשי דיאטה זה מאד מסוכן ועלול לגרום לך להשמין בטווח ארוך.

שיתוף