דימוי גוף נמוך וייאוש...

אני בת 36 ומזה שנים רבות עסוקה בדיאטות ובגופי,עיסוק אובססיבי אני קוראת לו וכן כל חיי אני בדיאטות.יש לי דימוי גוף מאוד נמוך ופשוט נמאס לי מזה.אני מחפשת איזה פתרון שיוביל אותי לא להתעסק בזה כל כך הרבה וכן לרדת במשקל.אני הייתי בהרבה סוגי טיפולים בעבר והיום מחפשת משהו נקודתי ושיפתור כבר את הבעיה. האם יש לכם רעיון בשבילי?

רבקה היקרה ראשית, קבלי את השתתפותי הכנה בקושי שאת מתארת. לחיות עם דימוי גוף נמוך זה כמו לחיות בכלא עם סוהר מאד קפדןהמאפשר לך להרגיש קצת חופש רק כשאת עומדת בסטנדרתים מחמירים ביותר שהשגה שלהם דורשת הקרבה רבה ושימור שלהם אינו אפשרי לרוב בני אדם. הסיבה לבתי סוהר מסוג כזה נעוצה הרבה פעמים בעבר שלנו והדרך לשיחרור עוברת בעבודה בתוך ההוה שלנו גם עם העבר וגם עם העתיד. המסע מצריך ניקוי אמונות ישנות ובניית חדשות, הכרות מעמיקה עם הסוהרים הפנימיים ,התידדות אתם, וגיוסם לתהליך של שיחרור פנימי וחיצוני, התידדות עם הגוף כמו שהוא בכאן ועכשיו ופתיחת דף חדש במערכת היחסים איתו , לימוד השפה של הגוף ,הבנת הצרכים של הגוף והנפש ומילוי מלא ומדויק של צרכים אלו, לימוד אכילה אנטואטיבית, שיחרור משפת הדיאטה,ועוד הרבה מיומנויות אחרות. אני קוראת לטיפול מסוג כזה מסע. במסע כזה את עוברת תחנות שונות מתפטרת מדפוסים ישנים שכבר לא שימושיים לך ורוכשת מיומונויות חדשות אשר ישמשו אותך . זה בהחלט טיפול נקודתי ואם את אדם שעבר טיפול ובזכות זה את מודעת ופרואקטיבית הרי שטיפול כזה לא צריך להיות ארוך ומסובך במיוחד. הוא יוכל להיות ממוקד וקצר יחסית. אאחל לך המון הצלחה במסע השחרור שלך מהכלא ושנה טובה ומאוזנת. בלה

הי,ראשית תודה על התגובה ועל ההסבר....זה באמת כמו לחיות בתוך בית סוהר וכשמשהו לא הולך בדיוק כמו שאני חושבת שצריך זו ממש נפילה והרבה כעס וייאוש. אני מחפשת טיפול נקודתי לענין ומחפשת שתתנו לי עצות למקומות הנכונים והטובים....עד היום עדין בכל המקומות שהייתי זה לא נפתר.חושבת שגם עם ההתבגרות שלי והשינויים והתהליכים שעשיתי בחיי היום גם דברים ישתנו. אז לאן את ממליצה לי ללכת?למי לפנות?

היי בלה אני אורחת חדשה כאן.. "שבמקרה" יצא לי לקרוא הודעה זו והתשובה שלך אהבתי מאוד את האנלוגיה ושאלתי היא האם את עצמך מטפלת גם בנושאים אלו או יכולה להמליץ על מטפל?