שלום רב

שמי שיר אנ בת 33 משקל 80 גובה 1.62 אני מעונינת להרזות קיימים אצלי אבנים בכיס מרה ומעט כבד שומני מעונינת בסיוע והדרכה מה לאכול והכמות הנדרשת כדי שאכנס למסגרת ולהרגלי אכילה נכונים מתעניינת באוכל בריא קיימת חולשה לשוקולד תודה

ליז עליך לפנות לפורום של דיאטה. הפורום שלנו עוסק בגישת הרזיה ללא דיאטה