יאוש...
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
אוף אני מיואשת... נמאס לי! עליתי על המשקל ועברתי את המאה פעם ראשונה בחיי, אני כל הזמן בוכה מזה ומשדרת כלפי חוץ שזה לא ממש מפריע לי.. מה אפשר לעשות?,,
שלום תמר היקרה. צר לי על התחושה הקשה שאת חווה ויחד עם זאת זו יכולה להיות חוויה חשובה עבורך. יאוש זה סימן מובהק מהתת מודע שלך שהדרך שבה את הולכת לא תוביל אותך לאן שאת רוצה. קחי לדוגמא ניווט. אם היית רוצה להגיע לתל אביב והיית שואלת אנשים אחרים איך מגיעים לשם והם היו מסבירים לך והיית נוסעת על פי ההסבר ובסוף לא באמת היית מגיע אחרי הרבה ניסיונות כאלה היית מבינה שמשהו לא תקין. אם אין תוצאה מקווה הרי שהדרך שהציעו לך היא מוטעית. אז נכון, זה לוקח זמן להבין שמה שמספרים לך הוא טעות, זה לוקח מספר לא מבוטל של כשלונות להשיג את היעד המבוקש אבל בסוף מגיע היאוש - אמירה אני לא אצליח להשיג את מבוקשי. אם לא נבהלים מהיאוש ונשארים אתו קצת זמן מתחיל תהליך מופלא של ספק, מתחיל קול חדש ללחוש לך שאולי מה שאומרים לך הוא טעות ביסודו (לא זדונית חלילה ). אם לא נבהלים מהספק ונשארים מספיק זמן מתחילים לחפש תשובות אחרות ואז מוצאים פתאום אנשים שאומרים שהמפות על פיהם כולם מנווטים מוטעות, שלא רק שהם לא מביאות לתל אביב הן מסוכנות ועלולות להביא אותנו לאזורים מסוכנים , שאם לא נפקפק נמצא את עצמנו הכי רחוק מהיעד שרצינו, שעצם השימוש במפות מסבך אותנו יותר ויותר. זה שלב בעיתי , בו את נדרשת להטיל ספק במה שאת יודעת (שכולם יודעים מה הם אומרים, שצריך לעשות מה שאחרים עושים, שצריך להיות ילדה טובה) בשלב זה את נדרשת להתבונן פנימה וליצור לך את המפה המיוחדת שלך . לאט לאט תוך ניסיון ותהייה תבנה לך המפה היחודית שלך שכן תביא אותך בסופו של דבר אל היעד הנכסף.(תל אביב במקרה הזה). אז תמר כפי שאולי הבנת, המקום אליו הגעת הוא טוב , למרות שקשה. תתחילי בהטלת ספק ,בשאלת שאלות של איך הגעתי למקום בו אני נמצאת ואיך אפשר לייצר שינוי ומשהו חדש במערכת יחסים שיש לי עם עצמי עם גופי ועם אוכל. רק שינוי עמוק במערכת יחסים זו יביא אותך לשינוי אמיתי מבפנים, דבר שיאפשר לך לרזות בלי דיאטה, לשפר את איכות החיים ולשמר את ההשיג לתמיד. המון הצלחה בהמשך הדרך ובבקשה רק אל תישארי בשלב הזה של היאוש יותר מידי זמן. בברכה בלה
שלום בלה, תשובתך מאוד מחכימה, אבל מה הכוונה "יותר מדי זמן"? (בשורה האחרונה) איך מישהו ששרוי ביאוש כזה יכול לדעת כמה זמן הוא צריך להיות בו?
אז הבנת איך מגיעים לת"א ?
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
