רוצה להתחיל בתהליך
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לכן, קראתי כאן רבות אודות פריצת הדרך שלכן. אני הייתי במסגרת שיצרתי לעצמי לפיה אני לא אוכלת מוצרים מקמח לבן,לא תפוחי אדמה , כמה שפחות סוכר ולאכול בכל 3 שעות. אכן ירדתי 12 קילו אבל אני רוצה לרדת עוד ומרגישה שאני צריכה דרך חדשה.. אשמח לדעת איך בדיוק השיטה הזו עובדת, ואם יש הדרכות בירושלים.
נוני היקרה את מתארת תהליך של דיאטה , זו דרך הפוכה לגישה שלנו ואין אפשרות לשלב בינהם.