פירות בבוקר
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, כל בוקר אני אוכלת פירות עם דגנים ויוגורט. אמרו לי שפירות בבוקר זה טוב לחילוף חומרים מהיר יותר, אם כן אילו פירות עדיפים? בנוסף רציתי לדעת האם זה טוב לאכול יותר בבוקר ובצהריים ולסיים לאכול כמה שיותר מוקדם(לוותר על ארוחת ערב)? תודה.
זה לא הפורום המתאים. פנה לפורום המנוהל על יד דיאטניות