פירות בבוקר

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

20/12/2008 | 19:42 | מאת: שחר

שלום, כל בוקר אני אוכלת פירות עם דגנים ויוגורט. אמרו לי שפירות בבוקר זה טוב לחילוף חומרים מהיר יותר, אם כן אילו פירות עדיפים? בנוסף רציתי לדעת האם זה טוב לאכול יותר בבוקר ובצהריים ולסיים לאכול כמה שיותר מוקדם(לוותר על ארוחת ערב)? תודה.

20/12/2008 | 19:55 | מאת: בלה אגמון

זה לא הפורום המתאים. פנה לפורום המנוהל על יד דיאטניות

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה