בלוטת הטריס

שלום רב השאלה שלי כזאת:יש לי תת פעילות בלוטת התריס אני שותה אלטרוקסין 100,אני מאוד רוצה לרזות האם אני לא אצליח לעולם לרדת במשקל בגלל הבלוטה הזאת? יש לציין שההפרעה בבלוטה התחילה לפני י 3 שנים בטח בגלל הדיאטות שעשיתי ומאז אני השמנתי ולא יכולה לרזות?אבל אני זוכרת את הדיאטה הראשונה שנמשכה כ 5 חודשים הורדתי 11 קילו שקלתי 51-איזה כיף!היום אני שוקלת 69 קילו גובה 168 האם בגלל הבלוטה אני לא מרזה??? בבקשה תעזרו לי קראתי כאן שיש אפשרות לדבר ב סקייף,אבל אם זה לא נוח(תמיד יש מישהו בבית) לי וגם להגיע רחוק(אני מצפון)מה עוד אפשרויות(למשל להתכתב או משהו?) אנא עזרו לי ותגידו לי אם זה בגלל הבלוטה ואין לי מה לקוות

לנה היקרה שלום רב, ברוכה הבאה לפורום הרזיה ללא דיאטה. בלוטת התריס אחראית על פעולות רבות אולם אין בכוחה למנוע ממך לרדת במשקל. מה שכן יכול לעשות זאת זה האמנות שלך בנוגע לכוחה של הבלוטה על חייך. ברגע שתאמני שבגלל בעיה בבלוטה את לא יכולה לרזות זה אכן יקרה. יש מורכבות במצב שאת מתארת - את מרוצה מעצמך כשאת במשקל מאד נמוך לגובה שלך - 51 , יתכן שמשקל זה לא אפשרי עבור גופך וכדי לשמר עליו את צריכה להיות כל הזמן בדיאטה חריפה. הישארות זמן רב בדיאטה כזאת גורמת לנזקים קשים במערכת יחסים שיש לך עם גופך ועם אכל ומיצרת מערך אמונות בעיתי, זה כשלעצמו עלול ליצור מעגל קטלני של - חוסר שביעות רצון ממה שיש - דיאטה- פגיעה קשה באיכות חיים ויצירת מערך אמונות מוטעה - תחושה רעה- אכילת יתר- עליה במשקל - שוב דיאטה.לנה זה בכלל לא בגלל הבלוטה ובהחלט יש לך למה לקוות זה עניין של בחירות שאת עושה - מקווה שתבחרי נכון. שיהיה לך סוף שבוע מקסים . בלה

תודה על תשובה, האם אפשר טיפה להרחיב על הטיפולים שאתן מבצעות-איך זה מתבצע?האם יש תוצאות בדרך כלל? תודה

לנה שלום רב, מטרת הטיפול שלנו הוא ליצור שינוי באיכות חיים.הגדרת איכות חיים היא אישית אבל לכולם ברור שאם אני חווה שלווה, נינוחות, תחושה של גאווה עצמית ושקט פנימי, איכות החיים שלי תיהיי גבוהה, ואם אני חווה פחד,כיווץ, חוסר שקט ,ומבקרת את עצמי כל הזמן, איכות החיים שלי תהייה נמוכה. הדרך בה אחווה את מציאות חיי לא קשורה במשקל שלי אלא בדרך בה אני מפרשת את המציאות הזאת. כל עוד מנהלות אותי אמונות המקדשות ביקורת, פחדים וחששות ,לא יהיה לי טוב, בלי קשר לכמה אני שוקלת. לכן, מתרכז הטיפול שלנו בעבודה על בדיקתה אמנות ותפיסות המנהלות אותנו ויצירת שינוי במקומות אלו. יש הרבה שיטות ליצירת שינוי זה ועשרות כילים טיפוליים. השיטה והכלי מותאמים כאמור באופן אישי. בקשר להצלחה - זה כמו כל דבר תלוי בעקר במטופל. אדם המוכן להשקיע, להיות גמיש ופתוח, סבלן לתהליך ולחכות קצת עם התוצאה המיידית - ירידה במשקל- יצליח מאד , מי שלעומת זאת רואה בתהליך עוד דיאטה וממשיך להיות מנוהל על יד תפיסת עולם זאת מן הסתם יתאייש בדרך ועלול אף לגרום נזק לעצמו. הוא עלול למצוא את עצמו כבר לא מסוגל לעשות דיאטה ,אבל אם לא למד את הדרך החדשה הוא עלול להישאר תקוע באמצע. אני לפעמים נותנת לתהליך דוגמא של החלפת שילטון בין דיקטטורה לדמוקרטיה. עמים המשנים שלטון דיקטטורי עוברים שלב של אנרכיה - זהו שלב מפחיד בו החוקים הישנים כבר לא תופסים והחדשים עוד לא הופנמו , למרות שהשלב מפחיד הוא חשוב ליצירת שינוי עומק. אם נשארים מספיק זמן בלי לגרום לנזקים בלתי הפיכים בשלב זה תיבנה הדמוקרטיה, הנחשבת צורת שלטון טובה יותר. הבעיה היא שיש לא מעט אנשים שנבהלים מהאנרכיה וחוזרים לדיקטטורה בלי לתת לעצמם את ההזדמנות לבנות דמוקרטיה ולהנות מהפירות שהיא מעניקה. כך גם בטיפול, אנשים שנבהלים משחרור מכבלי הדיאטה ולא מספיקים לחוש את החופש וההרזיה בלי דיאטה עלולים לחזור בחזרה לדיאטה בלי שנהנו באמת מהפירות של הגישה. מקווה שקיבלת תשובה לשאלתך . שיהיה לך חג שמח. בלה