בטן שנראית כמו חודש רביעי

הי אני מיואשת ומאוכזבת מבטני בו זמנית. אני עושה ספורט כבר 10 שנים. רצה 50 דקות 4-5 פעמים בשבוע, משלבת אימוני כח 4-5 פעמים בשבוע לפי תכנית שנבנתה ע"י מדריך מוסמך.שומרת על תזונה נכונה ,שותה בין 2-3 ליטר מים ביום..אבל.. הכי מציקה לי בעולם העובדה שיש לי בטן שלא יורדת ..אני ממש מאוכזבת. יודעת שכפיפות בטן לא משפרות ,אבל עושה כחלק מהאימונים.תמיד נראית כמו אישה בהריון (טרם ילדתי).הייתי אצל גסרולוג והוא טוען שהבטן שלי עצבנית..אני סובלת מעציריות (פעם בשבוע -שבועיים). חשבתי על שאיבת שומן באיזור הבטן . מה דעתכן? תודה רבה מור

מור היקרה. ישנו עקרון האומר האנרגיה הולכת למקום אליו מופנית תשומת הלב. שימי לב לאן הולכת האנרגיה שלך - לכעס חוסר שביעות רצון חוסר קבלה וחוסר השלמה עם חלק מסוים מגופך. יש לך פרדיגמה האומרת - אם אשנא מספיק את הבטן שלי אם אכעס עליה, אדחה אותה ואעשה כל מה שאפשר על מנת לשלוט בה היא תעלם ותעשה את מה שאני רוצה ממנה. ובכן יקירתי הדברים לא עובדים ככה. שימי לב את בעצמך אומרת שדרך שניסית לא עזרה לך בכלל ,יותר מזה היא גרמה לך ליאוש כעס עצמי ואכזבה ומן הסתם איכות חייך נפגעה לגמרה. בשפת הגוף נפש בטן מסמלת את המקום בו נוצרים הרגשות הראשוניים שלנו ועצירות משמעה קושי להפטר מרעינות, מחשבות ואנרגיות שכבר לא משרתות אותנו. את בעיני מחזיקה את הרעיון של שנאה כלפי חלק מגופך ומסרבת לוותר עליו תשאלי את עצמך מה יוצא לך מזה והאם לא כדאי לנסות גישה חדשה?

שלום מור את מביאה מקרה מעניין ומסקרן מבחינתי, אשר מעורר אצלי כמה שאלות. כיוון שהתשובות נמצאות אצלך, אני מפנה אותן אלייך. 1. האם ה"בטן" שאת מתארת קשורה עם מבנה גוף? האם זוהי תופעה קיימת במשפחתך? 2. ממתי את מכירה את ה"בעיה" הזו? מאיזה גיל? מאיזו תקופה? 3. מה זאת אומרת "בטן עצבנית"? אם את אוכלת באופן ראוי כפי שאת מתארת ופעילה, ממה נובעת הדיס-הרמוניה הזו במערכת העיכול? על איזה רקע העצירויות? 4. מהיכן הבטחון שה"עודף" בבטן הוא שומן? אודה לתשובותייך, אם בכוונתך לענות, אנא הקדישי תשומת לב לשאלות ששאלתי. מאחלת לך שבוע נעים ופורה שלך לאה פינטו

הי לאה תודה על התייחסותך הרבה. להלן תשובות לשאלותייך: 1. אני היחידה במשפחה עם בטן שנראית כל כך גדולה. לאבי יש כרס ולאחיי יש בטן אך לא מפחידה כמו שלי ואני היחדה שעושה ספורט והרבה! 2. ייתכן וזה קשור למבנה גוף- כך אומרים לי. 3. אני מכירה את הבעיה מאז היותי חיילת. ואז פחות עסקתי בספורט. כיום זה ממש מטריד אותי , כי עשיתי לא פעם דיאטה מבוקרת ומאוזנת ועדיין הייתה לי "גבעה" . 4. בטן עצבנית- זה ביטוי ששמעתי מרופא גסטרו שטען כי הבטן שלי עצבנית עליי, כי אני לא רגועה. אכן יש דברים שמטרידים אותי והבטן בעיקר,אך אני לא מבינה איך זו הסיבה.היו זמנים שלא הייתי עצבנית ועדיין הייתה לי בטן. 5. אין לי מושג ממה נובע הדיסהרמוניה בעיכול. קשה לי עם זה שאני פעם ב...בשירותים. מה דעתך על שאיבת שומן באיזור זה? אם טרם עניתי לכל שאלותייך. אשמח לענות תוד'ה מור