יש לי שאלה..

שלום. אני בת 13 וחצי ובזמן האחרון אני השמנתי באיזה 2 קילו הבטן שלי תמיד נפוחה כזאת ואני רעבה לעיתים קרובות מידי. רציתי לדעת עם הבעיה היא בי או שזה גם יכול להיות בגלל גיל ההתבגרות וכל הדבר הזה.? ועם יש איזה פיתרון או שכדאי להתחיל לעשות דיאטה ולעצור את עצמי בכוח לפני שאני אוכלת סתם.?

רק לא דיאטה!!!!

שלום מיתר. הגעת לפורום הרזיה ללא דיאטה. אנחנו בפירוש נגד דיאטות, מאמינות שדיאטות רק מזיקות ובמיוחד אם מתחילים אותם בגיל צעיר כל כך כמו שלך. אם יש לך בעיה שוחחי על כך עם אמא ותבקשי עזרה ,אל תתמודדי עם זה לבד.