זו מהפכה גדולה

שלום!סוף סוף משהו חכם!!!אם כולם היו מנסים לשכוח מהדיאטות ולאכול נורמלית-כולנו היינו נראים מצויין ובריאים!!! שאלה שלי:אומרים שכדאי לאכול ארוחת בוקר,ואני...ממש לא אוהבת,אין זמן בבוקר אין תאבון,מה לעשות שהתאבון מתחיל להגיע בצהריים ומתגבר בשעות הלילה? תודה

שלום אורה וברוכה הבאה לפורום שלנו. אז אומרים.... תקשיבי לעצמך, את הכי חשובה מכולם ויודעת הכי טוב מה נכון לך. את היחידה שיכולה לחוש את גופך. תני לו לאמר והניחי לאחרים. חג שמח לאה פינטו