????????????????????

מאז שהתחלתי לעיין בפורום הזה עליתי 2.5 קילו תוך שבוע,התחלתי להקשיב לגוף שלי במשך כל היום ותמיד הגוף רצה לנשנש-נישנשתי-בבקשה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

שלום לך את. אני רואה הרבה סימני שאלה בכותרת. ואני רוצה לשאול אותך. 1 מה את בעצם שואלת? 2 לאיזה מסקנה את הגעת בעקבות מה שקרה לך? 3 אפה טעית לדעתך? אוסיף ואומר שזה שעלית במשקל ואת מנשנת בלי סוף מראה על דבר אחד - טעית בדרך, לא הלכת על פי המפה הנכונה, מי שעושה את הגישה כמו שצריך יורד במשקל ולא עולה כך שהתוצאה שהגעת אליה מראה לך שיש טעות בניווט. ועוד שאלה למה את חושבת שהתמצית של השיטה זה רק להקשיב לגוף ? זה כל כך הרבה מעבר לזה. בהצלחה בלה