משקל

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

28/05/2007 | 10:34 | מאת: רעות

מה המשקל האידיאלי לגובה 1.74?

28/05/2007 | 15:10 | מאת: לאה פינטו

הי רעות. זו אותה רעות מהשאלה למטה בנוגע לטבלאות? "אידיאלי" תמיד מתחבר לי עם פרספקטיבה מאוד אישית. הבעל האידיאלי, הבית האידיאלי, הג'וב האידיאלי......הגוף האידיאלי. כולם על אותו משקל - מה שמרגיש לך הכי נעים נוח, מספק ומגשים. מכאן שקשה לי מאוד לענות לך. אם את אותה רעות מהשאלה הקודמת, יתכן ואת מתייחסת לטבלאות גובה ומשקל ובעצם שואלת מהו טווח המשקלים בו מרוכזות רוב הנשים בגובה 1.74. ואז אני אשאל, על איזה מבנה גוף אנו מדברות? צר, רחב, בינוני. מנתוני הטבלאות, שאני ממש ממש לא אוהבת, עולים הטווחים הבאים: מבנה צר - 58-64 ק"ג מבנה בינוני - 62-69 ק"ג מבנה רחב - 67-76 ק"ג קחי בחשבון שמדובר בנתונים סטטיסטיים שלא תמיד רלוונטיים לאדם כזה או אחר. ומה עכשיו, קיבלת אישור ולגיטימציה להיות? רעות, יש לזכור שמשקל הגוף אינו מדד למסת השומן. זהו מדד כללי שנותן אינדיקציה על המסה הכללית, כאשר שומן הוא יחסית החלק היותק קל בה (לעומת הנוזלים, השרירים והעצמות). יום נפלא שלך לאה פינטו

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה