מסטיק
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
האם לעיסת מסטיק מגבירה את תחושת הרעב?
בוקר טוב רונית. התשובה הקצרה תהיה - לא. לעיסת מסטיק, מגבירה את רמת הריור (כמות הרוק) וזוהי תחושה שניתן לבלבל אותה עם צורך לאכול. תחושת רעב באה מהבטן, לא מהפה ולא מהגרון. שלך לאה פינטו