הרזיה ל"רזים"

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

26/07/2005 | 15:30 | מאת: הלנה

אני נקראת "רזה" (לפי הטבלאות של מסה) אבל נשאר לי בטן מ 4 לידות. כמה זמן יכול לקחת להוריד רק בטן על ידי עבודה על שרירי הבטן (ממידה 42 ל- 38?) .

28/07/2005 | 08:56 | מאת: בלה אגמון

שלום הלנה כפי הידוע לי זה לוקח הרבה מאד זמן. אבל זו שאלה שיש להפנות למדריך כושר.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה