מים

רציתי לדעת אם שתייה מרובה של מים עוזרת לירידה במשקל??? אשמח אם תעני לי בנוסף רציתי לדעת אם העובדה שאני משלשלת,קשורה לדיאטה...??? שבת שלום..

תראי אם תשתי מים כל הזמן ולא תשתי כל מיץ אחר ברור שזה עוזר כי בכל שתיה ממותקת ( קולה ,מנגו וכו...) אין הרבה סוכרים וקחוריות אבל לא זה מה שיוריד אותך במישקל

ברור שזה לא מה שירזזה אותי, אבל אומרים שמים עוזרים לתהליך הדיאטהההההה

ברור שזה יעזור,כאילו א-זה ממש בריא ב- זה מונע חצ'קונים ג-עדיף מכל השתיות המתוקות