השמנה נקודתית

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

23/07/2005 | 22:33 | מאת: מתעניין

אני בחור בשנות העשרים בעל מבנה גוף רזה אך סובל מהשמנה באיזור הירכיים והישבן. ברצוי לדעת האם אפשר לפתור בעיה זאת ע"י תרגילי כושר מסויימים. תודה מראש.

לקריאה נוספת והעמקה
24/07/2005 | 14:46 | מאת: בלה אגמון

עלך להפנות את השאלה למדריכי כושר. כפי הידוע לי יש צורך בשילוב של שינוי תזונתי יחד עם פעילות גופנית.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה