ירידה במשקל ופחמימות
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
שלום השאלה שלי היא אם צורכים את כל סוגי המאכלים, כולל שומנים ופחמימות ריקות כמו קמח לבן ושוקולד באופן יומי אך מתמידים בצריכה קלורית של 1200 קלוריות ליום לאורך זמן ומשלבים ספורט בין 3-5 פעמים בשבוע האם עדיין ניתן לרדת במשקל?
תשובת מומחה | מאת: המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
20.06.22 | 17:43
שלום, ירידה במשקל נובעת מגירעון קלורי ללא תלות בסוגי המאכלים שנצרכים, כמובן שמומלץ לשלב בתזונה את כל אבות המזון.
(מספר מקשר)
מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
ד"ר רז הוא רופא מומחה העוסק ברפואה כבר למעלה מ 15 שנה. ד"ר רז מתמקצע...
המשך >
(מספר מקשר)
המרכז הרפואי לטיפול בהשמנה - ד"ר רז
