אחוז שומן

שלום, אני בחורה בת 26, שוקלת כ- 56 ק"ג, גובהי 173 ס"מ. אחוז השומן שלי עומד על 14.3. האם זה סביר? תודה

טווח הנורמה של אחוזי שומן הוא רחב ונע בין 15%-25%, יש מקורות המדברים על 18% כערך מינימלי בטווח הנורמה. כיוון שבשבילי בני אדם אינם סטטיסטיקה, חשוב להבין שכשמדברים על התפלגות נורמלית (פיזור האוכלוסיה, גרף הפעמון) , לוקחים בחשבון שלפעמון הנורמלי יש גם קצוות נורמלים. אמנם לתוכם נכנס פלח אוכלוסיה קטן מאוד, אך הוא קיים. אם מסיבה כלשהי זה מטריד אותך אז אולי יש סיבה, גשי לקבל יעוץ מקצועי אישי. ערב נעים לאה