בגלל שפסטה זה רק פחמימות

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

01/07/2017 | 20:41 | מאת: אורלי

פשוטות זה הגיוני שאני אוכלת קערה שלמה ואז רעבה תוך ממש פחות זמן? כדי להוסיף חלבון כל הזמן שאני אוכלת פסטה?

לקריאה נוספת והעמקה
02/07/2017 | 08:15 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

תוך קצת זמן. להוסיף חלבון לארוחה ישנה את ההרגשה יתרום רבות לתחושת השובע שלך. כדאי שתוסיפי חלבון.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה