בגלל שפסטה זה רק פחמימות
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
פשוטות זה הגיוני שאני אוכלת קערה שלמה ואז רעבה תוך ממש פחות זמן? כדי להוסיף חלבון כל הזמן שאני אוכלת פסטה?
לקריאה נוספת והעמקה
תוך קצת זמן. להוסיף חלבון לארוחה ישנה את ההרגשה יתרום רבות לתחושת השובע שלך. כדאי שתוסיפי חלבון.