חשבתי על זה ותהיתי אם אני צודק

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

25/01/2017 | 14:54 | מאת: מאור

קמתי בבוקר וחשבתי שאני רעב-אבל משום מה ,מה שיכולתי כן לאכול זה חתיכת עוגה ,והמחשבה על לאכול בשר ואורז ממש הגעילה אותי. האם מכאן אני יכול להסיק שאני לא הייתי באמת רעב ,כי אם זה היה כך לא היה משנה אם היה לי רק אורז ובשר הייתי אוכל את זה? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה
26/01/2017 | 08:11 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

כי כשרעבים, חלק מהעניין הוא גם לבחור מה רוצים לאכול. אז אם רצית עוגה, רצית עוגה.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה