האם לגוף יש מאגרי שומן פחמימה

וחלבון,וככה אם אוכלים משהוא שמכיל ברובו שומן כל הזמן ,אין לגוף מה לעשות עם עם שומן נוסף ומשמין?אותו הדבר לחלבון ופחמימה. תודה

בתאי השומן. פחמימות מתרכזות בשריר בצורת גליקוגן , לאנרגיה מיידית. ברגע זה שאני מקלידה את התשובה, כל אצבע משתמשת בגליקוגן שיש בשריר של האצבע כדי שאוכל להקליד. כך שזו אנרגיה שמתחלפת כל הזמן ולא ממש נאגרת. חלבון לא נאגר בכלל. יש רמה מסויימת וקבועה של ח.אמינו, שהם תוצר הפירוק של חלבון שמסתובבת במחזור הדם. כל העודפים מופרשים בשתן. כדי להגיע למצב שהגוף משמין צריך שיהיו עודפים בהתמדה ולאורך זמן. רק כשאין לגוף ברירה, הוא אוגר שומן. יש תהליכים להפיכת פחמימות לשומן, אבל שוב, רק במצב של עודפים גדולים, ולאורך זמן. זה לא תהליך שהגוף רוצה לעשות. אבל אם אין לו ברירה, עושה.