פורום הנקה

שלום לך אלן,שמי-איילת.אני מניקה את ביתי בת ה-7 חודשים.כמובן שזה בנוסף להאכלה.מזה כחודש אני מניקה משד אחד בלבד(בצד הלא דומיננטי שלי פחתו תכיפות ההנקות ,ולפיכך גם ייצור החלב פסק).שאלתי-האם זה מזיק איכשהו לתינוקת או לי ההנקה משד אחד בלבד? תודה.

היי איילת, אין כל בעייה עם זה חוץ מאי-סמטריה. אבל אם זה לא מפריע לך אז זה לא חשוב בכלל. עוד נקודה חשובה היא בחודשים הראשונים הנקה משני הצדדים מעודדת התפתחות הראייה - כי העין שלמעלה עובדת יותר מאשר העין שמתחת לשד. לא יודעת עד כמה זה עדיין משמעותי. כמובן היא יונקת פחות היום מאשר שהייתה קטנה. בכל אופן גם אפשר להתגבר על זה על ידי הנקה שהיא עליך - שאת שוכבת אחורה (2 העיניים שוות) או לשנות את האחיזה אולי לפעמים מתחת לבית השחי(מהצד). אבל אין לי ממצמאים מדעיים לגבי הגיל הזה והתפתחות הראייה. בברכה אלן

אלן שלום, חזרתי לעבודה לאחר הלידה. לגבי חלב שאני שואבת בעבודה, האם עדיף להקפיא בעבודה, ואז לקחת בחזור בצידנית קטנה (פשוטה, שומרת על חום/ קור) ואז חלק מהחלב מפשיר,ובבית להקפיא שוב, או- לשים רק במקרר בעבודה,להחזיר בצידנית ולהקפיא בבית? (אין לי קרחומים) האם זה אפשרי בקיץ? מאז שאני יוצאת מהעבודה עד לבית זה כשעה ורבע-שעה וחצי) אני שואלת כי קראתי שחלב קפוא שהופשר ניתן להשתמש בו רק 24 שעות במקרר תודה רבה מראש אור

היי אור, א) רצוי לקנות קרחומים. אם את צריכה עוד בקבוקים להקפאה אז יש אצלנו ציידנית שכוללת 5 בקבוקים ו2 קרחומים בעלות של כ-90 שקלים. זה דיל מצויין - ויש לך ציידנית יעילה למטרה זו. ב) רצוי באמת לא להקפיא כי אסור להקפיא בשנית. וזה בהחלט משנה קצת מהתכונות של החלב. החלב נשמר בציידנית אפילו חצי יום! בברכה אלן

שלום אני מניקה עד היום את ביתי בת השלוש, אבל הגיע הזמן להפסיק.. מהי הדרך המומלצת בגיל זה? תודה

שלום צביה, בגיל הזה לרוב מאוד עסוקים כבר - נמצאים במסגרת ואוכלים כמעט הכל לכן תהליך הגמילה כבר החלה. בלילות לרוב כבר לא יונקים - ואם כן אז לדעתי אפשר לשפר את החיים גם שלך וגם שלה אם תשנו יותר שעות רצופות. את זה אפשר כבר לדבר איתה ולהסביר לה שבלילות צריכים לישון - שיהיה לך גם כוח לבוקר ואם את עובדת כמובן לעבודה וכו'. אין לי הרבה פרטים על איך מתנהלת ההנקה אצלכם אבל לרוב אפשר בהחלט לעשות את זה בשיתוף הילדה. לא להציע לה בכלל - ורק לתת לה כשטוב לך לעשות כך. זה כבר לא עניין כל כך של הנקה וגמילה אלא הצבת גבולות. בגיל הזה כבר מבינה מה זה כן ומה זה לא וגם יכולה להקשיב להגיון. את צריכה להוביל ולהיות בטוחה שאת מוכנה לזה. אני מאמינה שהיא כבר כן מוכנה. אבל זאת לפעמים התמודדות שמצריכה עקביות והתמדה ולעמוד על מילה. למרות שקל יותר לוותר לה. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

אלן שלום, בני בן חמישה חודשים יונק הנקה מלאה וישירה, נולד 3.200 ובגיל ארבעה וחצי חודשים שקל 7200. הוא מגלה עניין כשרואה אותנו אוכלים אך עדיין לא התחלנו הטעימות. בעוד חודשיים עליי לחזור לעבוד באופן חלקי- אעדר ל 7 שעות פעם אחת בשבוע ול 5 שעות 3 פעמים בשבוע. הייתי רוצה להגיע למצב בו אשלב הנקות בכל השעות שאני בבית ומזון מוצק כשאני לא בבית. האם זה מתאים בגיל 7 חודשים או שהכרחי להשאיר חלב שאוב? האם יפגע ייצור החלב בגלל ההיעדרויות שלי בהן לא אניק ולא אשאב? מהן המלצותייך לשילוב מוצקים במקרה שלנו? תודה

היי רינת, זה נשמע אידיאלי! זה באמת הזמן להתחיל לתת טעימות אם הוא מעוניין וכמובן עדיין לא להחליף ארוחה חלבית במוצקים. אבל ככל שמתחילים בסביבות 6 חודשים אפשר להתחיל להרגיל אותו שיש משהו מעבר לשד וחלב אם. תתחילי עם דברים טעימים ורכים ולאפשר לו לקחת לבד. הם נהנים מהמשחק. גזר מאודה, ועוד תפו"א, בטטה. מספיק רך כדי ששום דבר לא יקרה אם יבלע אבל מספיק קשה כדי שהוא יכול לקחת לידיים. בהמשך תתחילי לשאוב קצת לקראת חזרתך לעבודה. כדי שבמידה ולא ירצה לאכול כשלא תהיי - יהיה אפשרי לתת לו חלב שאוב בכוס. (הוא בגיל הזה כבר לא זקוק לבקבוקים). תהיה ירידת בתפוקה אם את לא שומרת על התפוקה על ידי שאיבות. אבל תלוי איך הוא אוכל אם זה בעייה או לא. כשתהיי בחוץ יותר מ-7 שעות יכול להפתח גודש. זה תדעי רק כשתחזרי לעבודה. תצטיידי במשאבה - ואם תרגישי מלאות תוכלי לשאוב. כך לא תסבלי. הכל אפשרי - צריכים רק לראות איך הוא מתקדם עם המוצקים עד אז ומה את רוצה לעשות. יש אימהות שחוזרות למשרה מלאה וממשיכות להיניק באופן כמעט מלא. מלבד השעות שהתינוק אצל מטפלת או משפחטון. בהצלחה אלן

שלום לכן בני בן החודש וחצי יונק ואוכל תמ"ל מבקבוק לסירוגין.. הבעייה היא שלאחר ההנקה הוא מתחיל לבכות ולצרוח כאילו שיש לו גזים בבטן בנוסף לפליטות וגם מתקשה לחזור לישון, לרוב נשאר עירני כשעתיים עד שמגיע זמן המנה הבאה (מבקבוק), אך לעומת זאת לאחר אכילת התמ"ל הוא נהיה יות רגוע, יש פחות פליטות וחוזר לישון מהר.. אז אני מתלבטת מה יכולות להיות הסיבות לכך? האם אין מספיק חלב? או שהאוכל שאני אוכלת גורם לו לגזים?? האם יש קשר בין האוכל שלי לגזים אצל התינוק?? אני מבקשת את עזרתכן והמלצותיכן.. תודה מראש

שלום לך אם את משלבת אז את לא בשיא היכולת תפוקה. כל עוד את נותנת פורמולה זה מפחית את כמות החלב שאת מייצרת. זה סותם את מעיי התינוק הרבה יותר שעות - זה מכביד יותר מאשר הקלות של חלב אם. אבל מצד שני זה יכול להרדים אותו בגלל הכבדות. יש דרכים לשפר את ההנקה - התנוחה - שהוא ישכב עליך אז הוא אוכל בקצב יותר איטי. אולי זה יעזור.יש גם עניין של העדפה לבקבוק וגם לקצב לא מציאותי (בקבוק) אז יש כמה עניינים שאפשר לבדוק. לא יודעת למה את משלבת במקום להיניק באופן מלא. זה מאוד משבש את ההליך הטבעי. בברכה אלן

לי פעם אמרו ששילוב של הנקה וסימילאק גורם ליותר גזים. אז אני לא יודעת באיזה תמ"ל את משתמשת אבל אולי תנסי להחליף לו. בנוסף יש תכשירים שיכולים להקל על הגזים, במקרה שלנו מאוד עזר גרפווטר הטבעי. ולסיום כדאי להמנע ממזונות שעוברים בחלב וגורמים לגזים כמו ירקות מצליבים למיניהם.

שלום אלן! תודה על תגובותיך זה עוזר המון.... רציתי לשאול,יש לי תינוקת בת 5 וחצי חודשים אני מניקה אותה באופן מלא היא נולדה במשקל 2915 והיום היא שוקלת כ-7 ק"ג בערך! אני שואבת לפעמים בכדי לשמור במקפיא למקרה הצורך כאשר אני נעדרת לכמה שעות, העניין הוא שבגיל 4 חודשים כששאבתי יצא 90CC והיום כשאני שואבת יוצא 60CC 1. מדוע פחתה לי הכמות?! 2. האם התינוקת שלי יונקת כמות מספקת לגיל שלה (אם בכל הנקה יוצא רק 60), הבנתי מטיפת חלב שתינוק צריך לינוק בין 90-120 מ"ל כל הנקה והתינוקת שלי לא יונקת כמות כזאת לפי השאיבות שלי....???! (יש לציין שהיא עושה קקי פעם ביומיים,יש לה 3-4 טיטולים ביממה כשהשתן שלה שקוף לגמרי,ומספר ההנקות ביממה הוא 7-8 פעמים! כמובן שהיא גם עירנית חייכנית ומאוד פעילה) תודה מראש...

היי א הכל נשמע בסדר על פני השטח. שאיבות כמה פעמים ביום לא מגרות את התפוקה כמו היניקה. לכן יורדת כמות החלב. אם את שואבת 60 זה אומר שהיא יונקת עוד יותר כי היא יותר יעילה. הכמות בכל מנה לא חשובה כמו התדירות של ההנקות. כי תינוקת שאוכלת 60 כל שעתיים - אוכלת 120 במשך 4 שעות. בסופו של היום היא מקבלת אותה כמות של חלב אלא במנות יותר קטנות לעיתים יותר קרובות. זאת נורמה יותר מאשר האכלה מבקבוקים - מעמיסים על הקטנה בדרך כלל באמצעות בקבוק. לכן גם קשה לעמוד בקצב. תרצי להגביר? תשאבי יותר או תניקי יותר. ציינתי סתם דוגמאות בכמויות. זה לא מדע מדוייק. בהצלחה אלן

היי אלן, בתי בת שנה וחודשיים, התחלתי לגמול אותה מציצי מוצץ, אני לא יודעת אם אני פועלת נכון מכיוון שאני ממשיכה להניק אותה במשך היום ובלילה היא מתעוררת לפחות פעמיים ורוצה ציצי אבל אני לא נותנת לה.במשך היום כשהיא מבקשת אני נותנת לה אבל לא נותנת לה להרדם עם הציצי אלא רק לינוק. אבל כשהיא רוצה לישון (גם ביום וגם בלילה היא ממש צורחת ורוצה ציצי. אולי אני מבלבלת אותה. גם אני ממש מבולבלת ולא יודעת אם זה נכון מה שאני עושה. מה שאני רוצה זה שהיא תמשיך לנוק אך לא להרדם עם הציצי.יש אופציה כזאת? תודה רבה יפית

היי יפית, אני חושבת שזה טיפה מוקדם למנוע הרדמוד עם הציצי. הרי אנחנו רוצים שהיא תרדם בכיף ובהרגשה חיובית. ייצור המציצה חולף באיזה שהוא מקום בן חצי שנה עד שנה (גם יכול להיות שנה פלוס) לכן אי אפשר לדעת אם זה באמת עדיין צורך ורצוי לענות על הייצר באופן טבעי כמו שעשית עד כה. כמו שאת מציבה גבולות - אפשר גם לתת לה להרדם עם הציצי אבל לקבוע שאין כבר הנקות בלילה. אז את מונעת את הבכי בשעות ערניות ולפני השינה - אבל עובדת רק על גמילה בלילה. אם הגמילה בלילות הולכת בהצלחה אז אין צורך לשנות. אבל אם יד עדיין מלחמות אז אולי כדאי לחכות קצת. יוצר קל ליישם גמילה כאשר היא יותר גדולה קצת ומבינה את המילים והכוונה שלך. אז יש לך שותפה לעניין. יש תינוקות כבר בגיל שנה פלוס שמבינים אבל לרוב זה עוד קצת מוקדם. זה קורה משנה וחצי ואילך. בברכה אלן

שלום אלן היקרה , מההריון את מלווה אותי בתמיכתך ואשמח לתשובה : בני בן חמישה חודשים, יונק הנקה מלאה. לאחרונה התחלתי לשאוב חלב ולתת לו בבקבוק 120 מ"ל על מנת שיתרגל לבקבוק וכך יהיה יותר קל להתנתק מההנקה גם לי וגם לו. אבל - הוא לא מוכן לראות בכלל את הבקבוק כל מעשה מצידי כשל ואני מתייאשת לאחר זמן של בכי וצעקות ומתחילה להניק. אני נותת לפעמים את החלב השאוב עם כוסית קטנה או מזרק (של האקמולי) רק כדי לא לזרוק כל פעם את החלב, אבל אני מרגישה שזה לא נכון בגלל שכך הוא לא יתרגל לקחת אוכל מבקבוק. ניסיתי מס' סוגים של בקבוקים. אני לא גרה בארץ ואין לי עזרה של אדם אחר שיאכיל אותו אם הבעיה היא שהוא לא לוקח ממני את הבקבוק. (בעלי עובד מ8 עד 8 וחצי). אני אובדת עצות לא יודעת כבר מה לעשות. נמאס לי להניק ואני רוצה להפסיק בחודש הזה עד שימלאו לו 6 חודשים. מה עליי לעשות כדי שהוא ירצה בקבוק שרק אני יכולה להאכיל אותו ממנו. אני חייבת להפסיק עם ההנקה הזאת זה כבר נהיה מעיק ולפעמים מעצבן. הוא יונק כל שלוש שעות אפילו בלילות. אשמח לתשובתך :) אור

היי אור, קשה לי לענות לך. כי אני לא ממש חסידה של בקבוקים בכלל. ברגע שהזמן לגמילה קרב - אז תינוקות בגיל הזה אוחזים כבר בספל וכמו שהאינסטינק הראה לך, עם הכוסית או מזרק, כך הוא מעדיף. צריכים להבין שבקבוק מעיק. זה לא נעים - לא דומה ליניקה, מעביר חלב בקצב מהיר מידי, ולא בשליטת התינוק, וגם מעמיס כמות לא מציאותית על המערכות כי שותים הרבה יותר מהר. יש תינוקות שפשוט לא אוהבים. לדעתי כדאי בכלל לדלג על השלב הזה בכלל. מסביב לגיל 6 חודשים מתחילים לתת טעימות של מוצקים - לאפשר לו לעבור לאוכל רגיל, ובזמן הזה ממשיכים להיניק לפחות 5 ארוחות חלביות כי החלב עדיין הבסיס. הכל קורה באופן טבעי והגעת כבר עד 5 חודשים. ברגע שהוא מתחיל להתישב לבד, מושיט יד מצלחת לפה - זה הזמן להתחיל לתת לו אוכל רך - חתיכות שהוא יכול להאכיל את עצמו. ככל שבוקעות שיניים והוא נעשה יותר מפותח אז ההוא יאכל יותר - ואת תניקי פחות. זה תהליך טבעי. תינוקות לפעמים נשארים עד גיל מאוד מאוחר עם בקבוקים וזה ממש לא קל להפסיק את ההרגל הזה. בקבוקים מיועדים לתינוקות ממש קטנים שאין להם דרך אחרת לאכול. זה במקום שד. ייצר המציצה חולף באיזה שהוא מועד בן 6-12 חודשים - כך שגם בגלל זה כדאי להמשיך להיניק - יהיה לך יותר קל כאשר הוא או טו טו מתחיל לאכול דברים אחרים. את כמעט שם. אז אם הבקבוק כל כך מפריע לו - למה להכריח אותו? זאת תקופה יחסית קצרה - בחייהם וההנקה חשובה לא רק מבחינה תזונתית. אני שמחה שאת איתי החודשים האלה! אבל את בטח הספקת להכיר אותי ובוודאי ציפית לתשובה כזאת!! צר לי שאנני יכולה להעביר את מקל הקסמים עליו -וזה יפתור את הבעייה. (-: (מקוה שזה יוצא סמיילי!) אלן

תמיד את מצליחה להחדיר היגיון ברגע של חולשה . התשובה שכתבת לי הגיונית בעיניי מעודדת להמשיך את החודש שנשאר. תודה רבה רבה (אכן יצא לך סמיילי)

שלום, בתי השניה בת 6 שבועות ויש כל מיני בעיות בהנקה. גם עם בתי הגדולה היו כל מיני בעיות בהנקה - לשון קשורה, מיעוט חלב וכו' אך בסוף ינקה לאורך זמן. בתי השניה, כשהיתה בת 4 ימים הייתי אצל יועצת הנקה כי לא ינקה טוב. היתה יונקת מעט ונרדמת. בהנחית היועצת התחלתי עם האכלה בעזרת צינוריות של חלב שאוב על מנת שתתחזק. במקביל התרנו לשון קשורה והתחלתי לקחת מוטיליום להגברת החלב. במקביל ניסיתי להניק ולפעמים היתה יונקת ולפעמים בוכה על הציצי ולא מוכנה. הייתי עוד מס' פעמים אצל יועדת ההנקה. שללנו הרבה בעיות פיזיולוגיות. לפני מס' ימים הפסקתי עם הצינוריות והתחלתי לתת את החלב שהשאוב בבקבוק.חוץ מזה היא כבר יונקת יותר אבל עדיין ישנן הרבה פעמים שהיא בוכה על הציצי ללא כל סיבה ברורה. יש הרבה חלב. אין לה בעיית יניקה - כשהיא יונקת, היא יונקת מצויין, ואני לא מצליחה להבין מה קורה לה בפעמים שהיא בוכה על הציצי אבל מוכנה לאכול מבקבוק. מה יכולה להיות הסיבה? תודה

היי נועה, עולה בדעתי שני דברים שיכולים להיות הבעייה. הלשון - אולי לא חתכו מספיק, או פטרייה. למה זה קורה לפעמים ולפעמים לא? קשה לי לנחש בלי לראות אתכם. יש כמובן סיכוי שהיא מעדיפה בקבוקים ואת זה אפשר לשלול - אחרי הנקה מוצלחת פשוט לא לחזור לבקבוקים בכלל. בברכה אלן

אלן שלום, קודם כל תודה רבה על תשובתך. פטריה שללנו ע"י יועדת הנקה, והלשון נחתכה כבר פעם שניה. לגבי העדפת הבקבוק, אחרי כמה הנקות מוצלחות ברצף החלטתי לא לתת לה יותר בקבוק ולבסוף נשברתי כשצרחות שלה לא הפסיקו וידעתי שהיא רעבה. זה העניין, אינני מבינה למה ינקה טוב ברצף ופתאום היא בוכה ולא מוכנה לינוק. תודה

שלום, אני צריכה לעבור מיפוי עצמות ולכן לקבל חומר רדיואקטיבי כמה זמן אסור לי להניק? תודה טל

היי טל, כדאי לבדוק עם שם החומר - עם אחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אלה מרכזים של מידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. אני ראיתי בכמה מקורות שרופאים ממליצים הפסקה של 24-48 שעות ובמקום אחר ראיתי שבכלל לא צריכים להפסיק להיניק. זה תלוי במינון והחומר. אנני מומחית ורצוי ללכת לפי המלצות הרופא. למרכזים אלה יש מידע נרחב בנושא. בברכה אלן

שלום! יש לי שאלה לפני 5 וחצי חודשים ילדתי את ביתי הראשונה, היא נולדה במשקל 2915 והיום היא שוקלת 6500 ק"ג. בתחילת ההנקה התקשיתי נורא להניק הייתי הולכת בביה"ח להדרכות ההנקה כשראו שאני מתקשה, מדריכת ההנקה בדקה את הלשון של ביתי לראות אולי זאת הסיבה לקושי אך היא מייד שללה את האפשרות הנ"ל , ואמרה שהלשון שלה בסדר גמור וכנראה שאני לא תופסת אותה כמו שצריך . לאחר מכן כשחזרתי הביתה ועדיין התקשיתי נורא בהנקה (היא הייתה מכאיבה לי נורא והייתי בוכה המון גם מהכאב וגם מהמחשבה שאולי אני אצטרך לוותר על רעיון ההנקה ולתת לה תמ"ל במקום!) באה אליי הדולה שהייתה איתי בלידה ואמרה שהיא חושבת שיש לביתי לשון קשורה, כמובן שדאגתי נורא מהפחד שיכאיבו לביתי - והיא הייתה היחידה שאמרה לי את זה ,אז התעלמתי וחשבתי שהיא סתם אומרת... כמובן שעם הזמן ביתי למדה לתפוס נכון ולאחר חודש שלם של קושי סוף סוף לא כאבה לי ההנקה כלל ואפילו נהניתי מכל רגע, עד שלפני כחודשיים כשביתי הייתה בת 3 חודשים והיינו בביקור רופא בטיפת חלב הוא אמר גם שיש לה לשון קשורה אח"כ לקחתי אותה לעוד 2 רופאים בקופ"ח שאחד מהם אמר לי שאין לה וגם אם יש לה אין צורך לעשות כי היא יונקת יפה ועולה במשקל בלי בעיות והשני אמר לי שיש לה אך אולי כדאי לחכות 3 חודשים ולראות אם יהיה שינוי . אז אני לא ידעתי מה לעשות חלק אומרים לא לעשות וחלק אומרים לעשות אז החלטתי לקחת אותה למומחה והוא אמר לי שהוא מציע לעשות לה, גם אם אין בעיות בהנקה... אז עשיתי לה אחרי התלבטות קשה ובכן השאלה שלי היא כזאת : עד עכשיו ביתי היתה יונקת כל שעתיים עד שעתיים וחצי למשך כ- 10 דקות (בשני השדיים) סה"כ 9 הנקות ביממה .ועכשיו היא יונקת כל 3 -4 שעות למשך 6 דקות (בשני השדיים) סה"כ 7 הנקות ביממה .נראה עכשיו שהיא יונקת פחות זמן ושההנקות רחוקות יותר והם גם התמעטו מפעם. 1. האם זה תקין ?! נראה שיש לה פחות חשק לאכול אחרי ניתוק הלשון - עוד לא הלכתי לשקילה בטיפת חלב ואני דואגת שהיא ירדה במשקל במקום לעלות עקב המקרה יש לציין שלפני הניתוק היא הייתה מרטיבה בין 5-6 טיטולים ביממה והיום היא מרטיבה בין 3-4 טיטולים ביממה. 2. למה כשאני מניקה אותה מחוץ לבית היא לא רגועה ולא רוצה לינוק כמו שהיא רגילה לינוק בבית...? הדבר נורא מקשה עליי וגורם לי לא לרצות לצאת איתה החוצה ,מה אני יכולה לעשות בנידון?! תודה מראש

שלום אור, לא משנה איך ומתי תינוק אוכל. בדרך כלל הם יודעים כמה ומתי ואיך. כל עוד היא ממשיכה לעלות , להתפתח כראוי, נינוחה ורגועה וחיונית לכל דבר אז אין מה לדאוג. תינוקות הם דינמיים כך שיהיו שינויים כל הזמן. לכל אורך החיים. לגבי הנוחות להיניק בחוץ אולי את לא רגועה ולא נוח לך להחזיק אותה ולכן פשוט לא נוח לה. תמצאי דרך להיניק אבל קחי איתך משהו שאפשר לשים מתחת ליד שלך שאוחזת בה - אחרת היא מרגישה את המתח בגוף שלך. זה גם משקל כבר לכן קשה לכל בן אדם להחזיק כמעט 7 קילוגרמים בידיים ללא תמיכה!! בברכת שבת שלום אלן

שלום לכן רציתי לברר כמה זמן אפשר לשמור חלב אם שנשאב במקרר?

היי עביר, אפשר לשמור חלב במקרר כ-4-6 ימים. אין ממש תשובה חד משמעית. תלוי במקרר לפעמים. בברכה אלן

בתי בת חודשיים. כחודש וחצי הייתה יונקת במשך היום ובלילה הייתי נותנת לה חלב שאוב בבקבוק, מכיוון שהייתה יונקת זמן רב וע"מ לאפשר לי מעט שינה בלילה. מזה כשבועיים אינה מוכנה לינוק יותר. בכל פעם שאני מצמידה אותה לחזה היא צורחת ומתנגדת. לפיכך, אני שואבת לה חלב ונותנת לה בבקבוק. אך השאיבה אינה מייצרת את כמות הארוחה שלה. מתאפשר לי לשאוב רק 80 כשהיא אוכלת 100. איני מוסיפה לה תמ"ל. מה לעשות? האם יש אפשרות שבעקבות כך שאינה יונקת יפסק החלב בשד למרות השאיבה המתמדת?

היי תמי, כמות החלב שהיא צריכה היא לא 100 ולא 80. היא אוכלת כמה שהיא צריכה כל פעם אבל בבקבוקים אוכלים יותר. גם הקצב יותר מהיר. לכן כדאי להחזיר אותה לשד. זה אפשרי. אם את לא מצליחה לבד אז כדאי שתקבלי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC. תוכלי למצוא מישהיא באזורך באתר: www.iaclc.org.il זה הפיך עדיין. חבל על כל יום. לא כדאי לתת בקבוקים בכלל כי יש תינוקות שבאופן הדרגתי יעדיפו בקבוקים. כמו שקרה אצלך. לא טבעי גם להעמיס על הקיבה הקטנה שלה כמות לא סבירה. אין להם יכולת להפסיק את ההאכלה מהבקבוק וזה יותר תלוי במתן הבקבוק - לעומת היניקה שהכל בכוחות עצמה. היא אחראית להפסיק ברגע שמרגישה שובע. אפשר תנסות פטמת סיליקון - יש גדלים שונים לכן רצוי לעשות את זה יחד עם היועצת שתוכל להתאים לך. בכל אופן צריך להיות מקום בפיטמה מעבר לפיטמה שלך אחרת זה עלול לפצוע. תנסי ותראי אם תסכים. זה ממש לזמן קצר עד שהיא חוזרת לשד. אבל תהיי מוכנה לוותר על בקבוקים לרוב. תתפלאי אבל גם תינוקות שיונקים באופן בלעדי מהשד ישנים טוב בלילות. צריכים לתת להם את הצ'אנס להסדיר באופן טבעי את השעון הביולוגי. זה קורה. לא צריכים בקבוקים בישביל זה. בברכה אלן

שלום, בני בן שלושה חודשים (היום), ניזון מהנקה מלאה. בשלושת הימים האחרונים הוא ישן הרבה יותר ביום, עייף מאוד. יונק בתדירות משתנה, לא בהכרח הרבה יותר. הנקתי את בתי ואני מכירה את נושא קפיצת הגדילה, אך האם יש דפוסים שונים? האם בקפיצת גדילה התינוק עייף יותר וזקוק ליותר שינה?

היי חלי, לא, עיפות זה לא אופייני לקפיצות בהכרך. אבל מה שכן, אולי הוא פשוט לא מרגיש במיטבו. תינוקות הם בני אדם קטנים ויש ימים ויש אחרים שבאמת לא מרגיש טוב. זה יגרום לו לרוב לאכול פחות או לפחות אחרת מאשר בימים בהם הוא מרגיש מצויין. כדאי לקחת אותו לרופא כדי לשלול מחלות מסויימות אבל גם אם לא רואים כלום אני מניחה שזה פשוט שהוא לא הכי הכי. אחרי בדיקה רפואית ואם זה לא עובר אז לדעתי יש לחזור ולחקור מה קורה איתו. לא נשמע לי "קפיצה גדילה" אם כי הקפיצות לא תמיד מתרחשות או לפעמים פשוט לא מורגשות על ידי האם. זה פשוט קורה ואם מיניקות על פי "צורך " של התינוק - הוא כבר אוכל יותר ומגביר את כמות החלב באופן טבעי. בברכה אלן

שלום, בשבוע הבא אני נאלצת לעבור בדיקת ביופסיה בעקבות גוש שהתגלה בשד. אני מניקה את בתי בת ה-5 חודשים הנקה מלאה. נאמר לי שאני צריכה להגיע עם שד מרוקן ולהימנע מהנקה 15 שעות לאחר הבדיקה. האם אפשר לקבל הנחיה איך להכין את עצמי לבדיקה? האם לשאוב? להניק רק מהצד השני? תודה רבה, אמא

היי לך אני לא רופאה כך שלא יכולה להנחות אותך אבל ההגיון אומר לי שהביופסיה היא רק משד אחת אז אין כל סיבה לא להיניק מהצד שלא נוגעים בו. אפשר גם לשאוב לפני הבדיקה. לגבי המשך הנקה לאחר הביופסיה כמובן איפה עושים את החתך הוא יקבע אם ומתי תוכלי להיניק משם. בהצלחה|~!!! אלן

שלום, יש לי תינוקת בת כמעט 3 חודשים במהלך החודש הראשון התינוקת ינקה בלבד אך לא היתה רגועה וסבלה מרעב ומקוליק לקראת סוף החודש הראשון שילבנו לה בקבוק של תחליף חלב והיא ינקה ואכלה מבקבוק לסירוגין למשך כשבועיים עד שהיתה יונקת רק בלילה ובבוקר ובמהלך היום קצת מנשנשת. כעת היא פתאום אינה מוכנה כלל לינוק ומתעצבנת וצורחת עלי כאשר אני מקרבת אותה לחזה לינוק. אני עדיין רוצה לשלב לה הנקה, האם ניתן לגרום לה לחזור לינוק? וכמו כן כיצד ניתן להגביר את כמות החלב שירד בחזה? תודה, מורן

היי מורן, 3 חודשים עברו וברגע שהיא לא הייתה שקטה או רגועה מהנקה - זה הזמן לפנות ליועצת הנקה מוסמכת. גם היה אצוי שבמקום תמ"ל היית שואבת. אז לפחות היה נשמרה כמות החלב. בכל אופן, לדעתי יש עדיין מקום להפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי לתכנן איך להחזיר את הילדה להנקה. רצוי לייצור יותר חלב כמובן כי אם תצליחו להחזיראותה לשד - כדאי שיהיה מספיק חלב שם. תוכלי למצוא יואצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

היי אם תוכלי לעזור לי אני פשוט אובדת עיצות! אני אם טרייה לילדה מקסימה בת 10 ימים בשבוע הראשון היא ינקה (אחרי הדרכה שקיבלתי בבית חולים) אבל גם אחרי שהיא ינקה היא לא היתה רגועה ובכתה וחיפשה אוכל נתתי לה "השלמה" בבקבוק (60 CC)והיא פשוט התנפלה עליו ונירדמה מיד שסיימה. כיום אני מניקה אותה ביום כל הנקה יכולה להמשך שעתיים ויותר היא נרדמת באמצע וכשהיא קמה לאחר שעה או פחות היא מורעבת!וטורפת את הבקבוק שהכנתי לשעת חירום שתמיד מגיעה. השדיים שלי מלאים ונפוחים ואחרי שהיא אוכלת הם הופכים לרכים. למה היא לא שבעה אחרי הנקה? ולמה ההנקה לוקחת כל כך הרבה זמן?האם זה נורמלי? אציין עוד שבין הנקה להנקה אני לא מדממת כלל ברגע שהיא מתחילה לינוק כאילו נפתח ברז למטה..מה זה אומר? בבקשה תעזרי לי!

היי שרית, מציעה שתרכשי את הספרון - "הנקה -להעניק מהרגע הראשון" שיש בו את הכל מה שאת צריכה לדעת אודות השבועות הראשונים. ניתן להשיג אותו ב"מלהיב" www.malhiv.co.il 03-6472411 אפשר בכרטיס אשראי ומשלוח דואר. מאוד טבעי שתינוק רוצה להיות מחובר כל הזמן. המדד הוא אם היא נרגעת כל פעם על השד. אם כן - אז זה ממש לא עניין של רעב. הקיבה של הקטנה מאוד מואד קטנה ומכילה כמות קטנה של אוכל כך שזה נעכל בקלות וטבעי שתינוק ירצה לאכול כל שעה - כמות קטנה. אם את נותנת חלב מלאכותי זה מהר מאוד ידרדר את המצב של התפוקה שלך. תמדי אפשר לשאוב ולתת =- הרי אין לך בעייה כמותית. לפעמים יש בעייה ביניקה של התינוקת אבל לרוב זה רק עניין של הסתגלות לחיים החדשים מחוץ לרחם. כשהייתה בפנים היא אכלה כל הזמן ולא עשית לה חשבון. השבועות הראשונים הם כאילו המשך לחיים בתוך הרחם והציפיות שלה הן שהיא תקבל כמו שקבלה בפנים - תניקי אותו בלבד - כל עוד היא נרגעת על השד - הכל בסדר. גם תבדקי שיש לה 6-8 חיתולים ספוגי שטן ויציאות סדירות כי זה מה שמארה שהיא ניזונה היטב. ההנקה היא לא רק אוכל - זה גם הרגעה גם מוצץ הטבע. לא לתת לה מוצץ מלאכותי בשלב זה כי הוא אמורה לאכול לעיתים קרובות. גם ימים חמים שגורם לצמא אז היא בהחלט יכולה לבקש שוב ושוב. היא קטנה. הקיבולת קטנה - זה הכל עניין של זמן. כל עוד היא רגועה - עליך זה טבעי. כדאי לשקול אותה כבר בטיפת חלב כי בסופו של דבר המשקל אומר הכל. היא אמורה לעלות 200 גרם בשבוע. שקילה באותו מכשיר - לא משקל שונה. יש הבדל בין משקלים ברישום. לכן קבלי שקילה ראשונה ותשקלו לפי אותו משקל. אם את לא בטוחה שהיא מקבלת מספיק אז תחזרי לטיפת חלב אחרי שקילה ראשונה כעבור 3 ימים ולא לחכות שבוע. לא צריכה לתת בקובקים. זה עלול לשבש הכל אפילו אם זה חלב שאוב. הטכניקה אחרת - הקצב והכמות אחרים. אם את לא בטוחה או לא מסתדרת אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. היא יכולה לבחון אם אכן יש בעייה מעבר לבעיות הכי שכיחות.האתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז יש הסדר למבוטחי כללית מושלם במלהיב: גם מחיר הנחה בימי ב ו-ה www.malhiv.co.il בברכה אלן

לוויתי משאבת הנקה ספקטרה 2 בבית היא לא עבדה (כלומר המנוע עבד אבל לא נוצר ואקום) לקחתי אותה חזרה ליד שרה - ושם היא עבדה לקחתי שוב הביתה ושוב לא הי ואקום מה אני עושה לא נכון כבר נואשת

היי קשה מאוד להגיד לך - אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא (ללא תשלום) כדי שנסתכל על זה. 03-6472411 תתקשרי. אלן

שלום, לאחר ההנקה הופיע דימום בפטמה. ההנקה כואבת אבל נסבלת. האם ניתן לנמשיך למרות הדימום? האם התינוקת אוכלת חלב עם דם? זה בסדר??? הילדה בת 3 ימים ואני מעונינת להמשיך לנסות לניק האם זה תקין?

היי גלי, ההנקה לא אמורה להכאיב וכמובן לא אמורה להיות עם דם...... זה לא מזיק לתינוקת ואין כל בעייה לגבי זה - אבל כדאי שתבקשי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת אם את עדיין בבית היולדות. אם כבר השתחררת אז חפשי באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אבל אם את מאזור המרכז תוכלי לבוא למלהיב: www.malhiv.co.il מחיר הנחה - וגם מחיר מיוחד למבוטחות של כללית מושלם. בברכה אלן

שלום! החלטתי להפסיק להניק אחרי 8 חודשים. 3 חודשים אחרונים הנקתי הנקה לא מלאה כי חזרתי לעבודה, אבל גם שאבתי. כבר 3-4 ימים שלא הנקתי בכלל והגודש מטורף. אני כבר לא מצליחה לשחרר עם היד, זה מאד כואב לי. קיבלתי מרופאת נשים כדורי קבותרים אבל השאלה היא אם זה לא מיועד רק לנשים אחרי לידה? התופעות לוואי של הכדור קצת מפחידות. מה לעשות כדי לשחרר את הכאבים ולהימנע מדלקת?? תודה.

היי מיכל, לדעתי לא כדאי לקחת את התרופה. זה באמת מיועד לנשים אחרי לידה. הדרך הנכונה לגמול היא באופן הדרגתי ביותר. הפתרון הטבעי הוא פשוט להיניק. התינוקת הכי יעילה בהוצאת החלב. אבל אם את לא רוצה לחזור להיניק אותה אז השאיבה. אין דרך אחרת. חייבים לרוקן טוב את השדיים - לאט לאט הכמות יורדת . את עשית את זה מהיר מידי. בברכה אלן

שלום בני בן 8 חודשיים ואני מעוניינת להפסיק להניק אותו.במשך היום הוא כבר לא יונק אלא רק בבוקר ובלילה. השבוע ניסיתי לתת לו מטרנה בלילה והוא לא הסכים בשום אופן ובסוף הנקתי אותו. רציתי לדעת אם לתת תחליף חלב זה חשוב בגיל זה או שאפשר לתת לו משהו אחר לאכול ואם זה חשוב אולי אפשר לערבב לו את המטרנה עם הפירות שיהיה כמו שייק פירות? בעבר כן אכל פעמיים בודדות מטרנה. תודה.

היי לי, 8 חודשים ממש לא גיל שמוותרים כבר על חלב. עד לפחות גיל שנה הבסיס של הכלכלה הוא החלב. אז זה אמור להיות כמובן חלב אם - ואם לא - אז פורמולה - שהיא מבוססת על חלב פרה לרוב. לכן גם תינוקות לא אוהבים ורוצים אותו כי מרגישים רגישות מסויימת. הרי ההמלצה היא לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. בכל אופן עדיף להמשיך להיניק - לפחות 5 ארוחות ביום עד אותו מועד שיש כבר שיניים שמאפשר לתינוק לאכול "כמו גדול". זה לוקח זמן. בברכה אלן

שלום אלן... אני מניקה את בתי בת 4 חודשים הנקה מלאה... לפני כחודשיים הייתה לי סתימה חוזרת בצינורית חלב שהצלחתי להתגבר עליה בעזרת מים חמים ושפשוף הנקודה, הנקות רבות ולעיתים פתחתי עם מחט סטרילית כדי להמנע מדלקת ואכן לא הגעתי למצב של דלקת... כבר חודש אינני סובלת מהסתימה יוצא משם חלב אבל הנקודה הלבנה אינה נעלמת לעיתים אחרי הנקה היא אפילו בולטת טיפה החוצה האם זה קצה צינורית? אם לא מה זה? מדוע זה קורה בילדה הקודמת שהנקתי שנה לא נתקלתי בזה... מתי היא תעלם לגמרי? האם היא תשאר גם אחרי שאסיים להניק את הקטנה ביום מן הימים? תודה ושבת שלום!

עוד דבר... אני סובלת מכאבים לעיתים קרובות בשד, כאב חד כמו סכין ועיקצוצים זה בגלל זה?

היי ענבר, הנקודה יכולה להיות קצה של צינורית שהיא קצת סתומה. עדיף כמובן ללכת לכירורג כדי שיראה ואולי יפתור לך את זה בצורה קצת יותר מקיפה. כל תינוק יונק בצורה אחרת בגלל אנטומיה אישית משלו. לכן אין 2 הנקות דומות עם כל ילד וילד. כאבים בשד לרוב נובעים מתנוחה לא הכי הכי. אם יש מפגשים של ליקת הלצ'ה לידך אז כדאי ללכת ואולי לקבל קצת טיפים מאימהות והמדריכה שם. www.lllisrael.org.il אם את לא מוצאת קבוצה אז אפשר לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתאזור לך. אי אפשר להגיד על בטוח אם השלפוכית הקטנה תעלם ומתי. בברכת שבת שלום אלן

היי אלן, אני לא בטוחה לגבי כמה דברים ואשמח להתייעץ איתך- 1. האם ישנן עקומות מותאמות ושונות לתינוקות שיונקים בלבד? 2. אם אני רוצה שהתינוק שלי יעלה יותר במשקל, זה נכון לתת לו משד אחד את כל ה"ארוחה" כדי שיאכל את רוב החלב האחורי? (בינתיים עולה 200 גר' אך אני שואפת ל300 גר', בעקבות משקל נמוך יחסית בשל לשון קשורה שהותרה {משקל לידה 2.600, משקל נוכחי 3.700 , גיל 7 שבועות} 3. התינוק שלי עד לפני שבועיים העדיף בקבוק והצלחתי בזכות יעוץ (ישנה מדריכה מצויינת באזור הגליל העליון, שמה ליאת בן אדיבה - מומלצת בחום!) ובעזרת עבודה קשה להחזירו רק לשד, והיניקה שלו הולכת ומשתפרת מיום ליום. אם אתן לו שוב בקבוק (כי אני נאלצת לצאת בלעדיו) אני לוקחת סיכון שיעדיף שוב את הבקבוק? תודה על תשומת הלב...

שלום לך יש עקומות של תינוקות יונקים של ה-WHO: תנסי את הלינק הבא: http://www.who.int/childgrowth/standards/chts_wfa_boys_z/en/index.html ויש עוד לפי אחוזונים אבל עוד מעט שבת שאין לי זמן לחפש. חפשי לפי WHO GROWTH CHARTS בגוגל. עדיף לתת לתינוק לינוק מצד הראשון עד אשר מסיים. ואחר כך אחרי החתלה והפסקה ושוב מראה סימנים שיסכים לינוק לתת לו מהצד השני. ככל שאת מגרה יותר את שני הצדדים את מייצרת יותר חלב. ככל שאת מייצרת יותר כך הוא יוכל לאכול יותר. לא צריכים להעמיס עליו רק בגלל המשקל. לא רצוי להרחיב לו את הקיבה בכמויות לא מציאותיות. עדיף שתינוק יאכל כל שעה 30 גקרם מאשר כל שעתיים 60 וכך הלאה. הקיבה ממש קטנה. אם הוא העדיף בקבוקים קודם אז אני מהמרת שיש סיכוי שהוא יעדיף שוב. ההגיון אומר לי את זה. אין חוקים. עדיף פשוט להיניק אותו לעיתים יותר קרובות כדי שיאכל יותר. מה ההבדל? אם הוא ערני על מנת לקבל תוספת של החלב שלך מבקבוק אז אפשר גם להציע לו שד. אפשר גם להוסיף לו תוספת דרך צינורית דקה המכיל עוד 20 סיסי אולי - את הפטנט הזה אפשר ללמוד מיועצת הנקה מוסמכת או שהמדריכה שלך אולי מכירה ויודעת איך לעשות את זה. שווה ניסיון. עבדת כל כך קשה! בהצלחה אלן

הי אלן, בני בן חודשיים וחצי יונק מלא, סרבן מוצצים. אני שואבת לו חלב כשאני צריכה לצאת אבל הוא לא מוכן לאכול מהבקבוק. בשום פנים ואופן לא מוכן...צרחות אימים.. אני מאוד מתוסכלת...בעלי הזעיק אותי מספר פעמים שאבוא כי הילד רעב ולא רוצה את הבקבוק. (חשוב לציין שאני לא נעדרת הרבה). עוד שבועיים אני צריכה לצאת לארוע של חברה מהעבודה בערב ולא יודעת מה לעשות.. אנא עזרי לי. תודה

היי יעל, לא צריכים להשאיר תינוק בבית. אם זה אירוע של חברה אני מניחה שלא תהיה כל בעייה להביא את הקטנה. היא לא אמורה לאכול או לאהוב בקבוקים. חבל להתעקש. בקבוק מציף, גורם להאכלת יתר, לא נעים כמו שד - וכמובן מי שנותן הוא או היא לא את!! לרוב תינוקות מעדיפים להיות שלווים ורגועים ללא אוכל כשאימא נעדרת לה - מאשר בכי ראשון ומישהוא דוחף בקבוק. אפשר להושיב אותה (לא על התוסיק אלא על הזרוע - ולתת לה חלב שאוב בכפית, טפטפת אם בכלל דובר על רעב. הבעייה היא שרגע שתינוק בוכה - זה ששומר עליו חושב ישר שזה רעב. למעשה לרוב זה געגועים לאימא. היא רגילה עליך - הריח שלך והכל. את סחבת אותה 9 חודשים. היא בסך הכל בת 8 שבועות. היא לא חייבת בקבוק. ולדעתי זה מוקדם לעזוב אותה - אני מניחה שלחברה יש כלים התמודדות אם תהיה תינוקת באירוע שלה - אבל לתינוקת עדיין אין - כשאת לא איתה - קשה לה להתמודד. צר לי. בברכה אלן

שלום רב, האם ניתן להשתמש במשחה טופיקלית של בטאקורטן G לכף הרגל במהלך הנקה? תודה.

כדאי להתיעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

שלום, ביתי בת 5 חודשים, והיא ניזונה כמעט בלעדית מהנקה. בשבועיים הראשונים היא עלתה חצי קילו, אח"כ במשך כחודש נוסף עלתה שוב כחצי קילו, ואח"כ זה התאזן על עלייה של 100 גרם בשבוע. כל זאת עד היותה כבת 3 חודשים. מאז ומזה כחודשיים היא עלתה 300 גרם בלבד. מלבד חוסר העלייה במשקל היא גבהה בתקוםה זו 4 סנטימטר נוספים, היא ילדה רגועה, מתהפכת ומתפתחת בצורה טובה, ובוכה כשהיא רעבה. מבחינת החיתולים יש לה שתן אם כי לא הרבה. מה לעשות? להפסיק להניק, להוסיף תמ"ל. אני רוצה לציין שההנקה ממש ממש חשובה לי.

הי ענת, "ההלב" הוא לא הבעייה לכן אין כל סיבה לתת אוכל אחר. אם התינוקת לא עולה במשקל (וזה אמור להיות מסביב ל200 גרם לשבוע) אז יש בדרך כלל משהו לא תקין ביניקה. תמיד אפשר לתת יותר אוכל גם אם זה חלב אם - אפשר לשאוב ולתת מהחלב שלך. בהתחלה לא תצליחי לשאוב הרבה אבל עם כל גיורי=שאיבה, יניקה - כמות החלב גדלה.אבל מזמן לדעתי היו צריכים לדאוג שהיא עולה מספיק. אלא אם לא הלכת לשקול ולא היית מודעת לזה. עכשיו בגיל הזה כדאי מאוד להגדיל את כמות האוכל שהיא אוכלת. את מייצרת פחות כי היא לא אכלנית גדולה. אם היא הייתה אוכלת אולי ביעילות יותר - אז היה לך יותר חלב. בלי לראות אתכם אנני יכולה להעביר ביקורת - אבל כדאי להיות במעקב עם רופא הילדים כדי לוודא שהיא מקבלת מספיק בהמשך. אולי יש לשון קשורה או משהו שמפריע לה לינוק כמו שצריך. תינוקות נולדים לינוק - זו ברירת המחדל. נורמה. אבל לפעמים יש משהו אנטומי שמפריע להם לעשות את העבודה. בברכה אלן

בני בן שבועיים וחצי וכמעט כל הנקה מלווה בהיחנקות אחת שממש שומעים שהילד מתקשה לנשום ואף מפסיק את נשימתו לכמה רגעים. הוא משמיע קולות שאין כניסת אוויר וזה ממש מלחיץ. ניסיתי לרוקן קצת חלב לפני ההנקה אבל זה עדיין קורה. דווקא נראה לי שזה יותר קורה כשהוא עייף ואוכל כשמתחיל להירדם. אציין גם שבהתחלה ניסיתי לתת לו חלב שאוב אך הוא גם נחנק מהבקבוק (כך שלא נראה לי שזה מעודף חלב..) מה ניתן לעשות? הרופאה אמרה שרק בגיל חודש היא תבדוק לשון קשורה.

יש לי תינוקת בת 5 חודשים וזה קרה לי מלא בהתחלה, והיתי מתחילה לצרוח כי הם נורא קטנים וזה מבהיל. זה קורה בד"כ שיש זרם חזק...מה שאני עשיתי זה לפני כל הנקה "רוקנתי" קצת בכיור ובזמן ההנקה נשענתי כמה שיותר לאחור (עם כריות) וזה ממש עזר זה עוד שבוע שבועים יסתדר לך..אל תדאגי בהצלחה

היי ליטל, כמו שגלי היציעה - תשכבי על הגב - כריות מתחת לשכמות (שיפוע של 30-40 מעלות כדי שתוכלי לראות אותו) שימי אותו ממש על החזה בין השדיים - עדיף שהוא בלי חולצה - ותתני לו לחפש עם קצת עזרה תזיזי אותו מהתוסיק (לא לדחוף את הראש שלו) אל כיוון הפיטמה. הוא כבר יעשה את כל העבודה לבד. הוא עליך כך שהחלב לא יורד לו במהירות אל תוך הגרון - (זה קורה שהוא מתחת לשד שכוב על הצד או גב שלו) הוא צריך לינוק נגד כוח המשיכה, כך שאם הוא מפסיק לינוק החלב לא ממשיך ליזול לגרון כמו שקורה שהוא מתחתיך. זה מצריך קצת אימון - אז תנסי למצוא את התנוחה הנוחה לך. כמו שגלי אומרת - זה יעבור כאשר יש איזון בין ההציע והביקוש. לוקח כמה שבועות עד שזה מתחיל להתאזן. לא תמיד תצטרכי להיניק בשכיבה. אם קשה לך לבד תפני ליועצת הנקה מוסמכת שתבוא לעזור לך בזה. תוכלי למצוא מישהיא באזור שלך באתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום רב בני בן 10 חודשים. כיוון שאני איתו בבית (עד גיל שנה) אני עדיין מניקה אותו בנוסף למוצקים. הוא אוכל מוצקים טוב- גם ארוחת בוקר, צהרים, ערב ואף ארוחת עשר וארבע. אני מניקה אותו כשקם בבוקר, לפני שנת הבוקר, לפני שנת הצהרים לפני שנת הלילה. ולצערי- בלילה עדיין דורש- בין פעם לפעמיים לינוק (אנחנו מנסים לתת בקבוק מים אך לרוב זה לא עוזר והוא לא נרדם עד שיונק). כמה פעמים הוא צריך לינוק במהלך היום? האם אפשר לותר על ההנקה לפני שנת הבוקר, כיוון שעוד חודשיים נכנס לגן ושם לא יקבל חלב בשעה זו? והאם עוד באמת זקוק, מבחינה תזונתית, לינוק בלילה? כיצד לגמול אותו מכך, שוב כיוון שאני חוזרת לעבוד עוד חודשיים, ואזדקק ללילות עם שינה.... תודה מראש!

היי אורית, צר לי לאכזב אותך אבל שינת לילה רצופה היא די דבר מן העבר. לא קשור להנקה או לא- כשיש תינוקות בבית הם מתעוררים בלילות. הנורמה שהם מתעוררים. כמובן יש תמיד כאלה שיגידו שהתינוקות שלהן ישנים לילה שלמה - אבל לרוב זה לא קורה. כל דבר מעיר אותם - והם מתעוררים. במיוחד אחרי שתכניסי אותו למסגרת המונית יש תופעה ידועה שתינוק מאבד מהביטחון שלו וכשכבר קם (בגלל סיבה כל ששהיא) הוא יחפש אותך לוודא שאת שם. גיל שנה זה לא ממש גיל למסגרת. למרות שהרבה עושות את זה.וצריכים רק להכיר בזה שאולי יהיו תופעות כאלה. בכל אופן. עד גיל שנה תינוקות עדיין לא אוכלים כמויות מאוד גדולות של מוצקים - גם אין את כל השיניים להקל עליהם - לאכול כמו ,גדולים". לכן החלב עדיין מרכיב מרכזי ומהרגע שמתחילים לתת מוצקים - הם אמורים להיות התוספת לכלכלה של חלב של התינוק ולא ההיפך. ממשיכים להיניק כרגיל והתוספות הן המוצקים. בכל אופן עד גיל שנה אמורים עדיין לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות. אחר כך לאט לאט אפשר להוריד. אני מציעה שתניקי אותו ממש כרגיל - כשיכנס למסגרת אז כבר ידאגו לתת לו את המוצקים - ועד שהוא יתחיל להתרגל למציאות החדשה - מומלץ לא לשנות הרבה. השינוי הגדול ביותר זה שאת תעזבי אותו. אני לא אומרת את זה ממקום של ביקורת אלא עובדה. כך הוא ירגיש את זה. תינוקות אמורים להיות תלויים באימא. זה לא דבר חריג. התפתחות נורמטיבית. אז יש רק להבין אותו ולקבל אותו מתי שהוא יצטרך את תמיכתך. תשאירי את ההאכלת המוצקים למטפלות ואת תניקי אותו וגם תתני לו להיות אתכם בארוחת ערב. תזרמי איתו ותראי איך הדברים יתקדמו. תשקלי את השינוי הבא - גמילה או כל שינוי אחר רק אחרי שהוא כבר התרגל לגן. הוא לא מודע שאת צריכה לקום בבוקר. הוא יבין אבל עדיין מוקדם.בגיל הזה הוא כבר לא זקוק לבקבוק בכלל. אז כל דבר שאתם רוצים להציע לו - צריך לדעתי כבר להיות שתייה בכוס - אוכל בצלחות עם סכום. הוא לא ממש תינוק לכן ברגע שהוא אוחז בדברים הוא יכול לשתות מכוס. בהצלחה אלן

היי אני מניקה כבר 5 חודשים תינוקת חמודה,הנקה מלאה....... לפני 3 ימים התחיל לכאוב לי השד הימיני,ושלשום בלילה הרגשתי גוש בשד והיה לי חום 37.8 והרגשה נוראית של שפעת. לקחתי אקמול וזה עזר עד הבוקר ששוב התחיל לעלות לי החום והרגשתי ממש רע. גם אחרי שהיא יונקת הגוש עדין שם וכואב .. הלכתי לרופא משפחה והוא אפילו לא הסתכל על השד וישר אמר לי לקחת "זינט" . כרגע אין לי חום ואני מתלבטת! אולי זה לא דלקת? אולי זה חסימה בשד? מה ההבדל בעצם? והאם לשניהם צריך לקחת אנטביוטיקה? בנוסף לזה אתמול ניסיתי לתת לה בקבוק והיא ממש צרחה ולא היתה מוכנה בשום אופן...כך שאני ממש חיבת לפתור את הבעיה במהירות.. מה לעשות? לקחת את האנטביוטיקה בכל מקרה? לחכות ולראות איך זה מתפתח? איך מזהים שזה באמת דלקת ולא משהו אחר? תודה רבה

היי גלי, קודם כל אם יש דלקת - אי אפשר לדעת בכלל איזה סוג דלקת - ויראלי או בקטריאלי לכן קשה מאוד לדעת אם היא בכלל תגיב לאנטיביוטיקה. הטיפול בדלקת בשד הוא מנוחה - שתייה מרובה והנקות מאוד תכופות - במיוחד בשד הדלוק. אז לא כל כך מבינה מה הקשר בין הדלקת לבין זה שהיא לא רוצה לאכול מבקבוק? בכל אופן. תנסי לעסות את השד - בעדינות בקערת מים חמים או מקלחקת חמימה. להיניק כמובן משני השדיים בכל ארוחה. רק אם זה לא עובר אז כדאי להתחיל עם אנטיביוטיקה אבל בכל מקרה ממשיכות להיניק כרגיל - אפילו יותר! בברכה אלן

אלן שלום כותבת שוב כי ראיתי שלא היה מענה, אז מנסה את מזלי שוב. ביתי בת שנה ועד היום יונקת בלבד ואוכלת אוכל מוצק.במשך היום יונקת על פי רוב 3 פעמים או על פי דרישתה עוד חודשים אני חוזרת לעבודה והיא נכנסת לפעוטון. אני לא רוצה לעבור לתחליפי מזון בשביל לתת לה השלמה לארוחות אבל מצד שני מרגישה שהיא עדיין זקוקה לתוספת כיוון שהיא לא אוכלת הרבה את המזון המוצק.איזה תוספת טבעית ומשביעה אפשר לתת לה שתספק אותה בין השעות 7:00 ל15:00 אחר כך אני חוזרת ויכולה להמשיך להניקה. נ.ב שאיבת חלב, זה לא אופציה ראלית עבורי כיוון שיש לי קושי נפשי ופיזי לעשות זאת תודה על תשובתך

היי מיכל, אני ממש מצטערת שדילגתי. פשוט לא ראיתי. בכל אופן, תינוקות בגיל הזה עדיין אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. כמו שאת רואה - היא לא משלימה עם הרבה מאכלים. לכן החלב עדיין הבסיס. אם את לא יכולה לשאוב אז אולי באמת את צריכה לשקול איזה תמ"ל לתת לה. אפשר לתת דייסה למרות שאני לא הכי בעד כי אין הרבה ערך תזונתי. אבל אם את מערבבת עם קצת פורמולה זה ישביע אותה. עוד חודשיים אולי היא תהיה בכלל במקום אחר - לגבי התפתחותה. ואולי כבר תאכל דברים אחרים. חודשיים זה הרבה בחייהם. תניקי בינתיים ותציעי לה דברים מגוונים \ מושכים שיענינו אותה ושהיא אוכלת לבד אם היא מצליחה. כך אוהבים לאכול.כדאי אולי להתיעץ עם תזונאית ילדים. בברכה אלן

שלום אלן! התינוקת שלי בת 3 חודשים ושבוע. לפני שבועיים וחצי חזרתי ללימודים והכנסנו אותה למעון, שם היא מקבלת חלב שאוב בבקבוק. היא רגילה לקבל בקבוק יום בשבוע בערך מגיל 4 שבועות כשחמותי היתה שומרת עליה. מאז תחילת השבוע (4 ימים) היא לא מוכנה לינוק! בכלל! היא לא מנסה לתפוס את הפיטמה, אלא מסיתה את הראש ובוכה. אני נאלצת לתת לה בקבוק כי היא בוכה מרעב, אבל אני מאוד רוצה לגרום לה לחזור לינוק. כרגע היא יונקת רק מתוך שינה, ואם היא מתעוררת באמצע היא בוכה ודוחפת את עצמה מהשד שלי. מה לעשות?? אני כל כך עצובה על אובדן ההנקות! :-(

היי קרן. קשה לעמוד בבכי. אבל אולי תצליחי לשכנע אותה אם את לא נותנת בקבוק. היא אמורה לזהות אותך רק עם השד. עוד דבר שאפשר לעשות הוא להיניק עם פיטמת סיליקון - לראות אם המרקם יעזור להחזיר אותה לשד. רצוי לקבל המלצה מיועצת הנקה מוסמכת כי יש כמה גדלים ועליך לרכוש את זה שיכיל את הפיטמה ללא לחץ. זה דבר זמני ביותר (היא יכולה בהחלט להעדיף את זה בסוף) אבל זה יותר טוב מבקבוקים בפורמולה. חשוב לשאוב ולתת לה רק מהחלב שלך אחרת תאבדי את התפוקה. בברכה אלן

שלום אני כעת חמש וחצי חודשים אחרי לידה חזרתי לעבודה אחרי חודש וחצי אני מניקה מלא ושואבת ארוחה אחת. בהתחלה לא היתה לי בעיה עם השאיבה הייתי שואבת כל פעם בסביבות 200 אבל בשבוע האחרון אני לא מצליחה לשאוב החלב לא מגיע אני מצליחה אולי 60 אשמח אם תוכלו לעזור לי מה לעשות

שלום תהילה ככל שאת שואבת או מיניקה יותר כמות החלב מתרבה. אין הרבה חוכמות. הגוף מייצר על פי הצריכה של התינוק כשהוא יונק. כשאת שואבת זה פחות גירוי ולכן הכמות לאט לאט תרד לך אלא אם לא תגרי יותר. יש גם תכשיר שמועיל להגברה - מור מילק של חברת MOTHERLOVE/ ניתן לרכוש דרך האתר שלנו www.malhiv.co.il כשאת איתו בשבתות או חגים או כל יום מהצהרים אז תניקי כל הזמן. זה יעזור להגביר. גם השאיבות צריכות להיות תכופות יותר וכך תצליחי לעמוד בקצב. בברכה אלן

אבל איך אפשר לגרום לגרויים נוספים באלו דרכים

ביתי בת חודש ושבוע, אני מניקה אותה והיא עולה יפה במשקל. לאחרונה ישנם הנקות שהולכות חלק וישנם שהיא מתחילה ומפסיקה בעצבנות, מפנה את הראש אחורה ובוכה ואז שוב מתחברת, ולפעמים כשהיא מתחילה, עוד לפני שהוציאה חלב עושה קולות של תחילת קיא, (צליל של מישהו שדוחף אצבעות לגרון). מישהי אמרה לי שזה כנראה כאב בטן או פטריה בפה, יש לה לשון לבנה , אבל זה מאז הלידה.מה לעשות?

היי שני, נשמע לי גם כפטרייה. לבן על הלשון היא לא נורמה. זה מתחיל בלידה ומתפתח כך שבדרך כלל בסביבות שבועיים זה מתחיל להציק. אם לפני האוכל יש לבן - זה לא שארית חלב אלא משהו יותר קבוע כמו פטרייה ודורשת טיפול. יש לפנות לרופא ילדים כדי לקבל טיפול - לא רק לפה שלה אלא גם בפיטמות - בהצלחה אלן

הנקתי את הבת הקטנה שלי עד גיל שנתיים וחודשיים, מאז עבר המון זמן , שנה וחצי כמעט ועדיין החלב לא נעלם וגורם לגודש וכאב. פניתי לרופאת משפחה אבל היא אמרה שרק רופאת נשים תוכל לתת לי משהו. יש לי תור לעוד חודש .. ורציתי לדעת אם זה נורמלי. (חשוב לציין שהחלב מעולם לא נעלם ולא פחת)

היי יעל,\ זה באמת נדיר. לא שיש עדיין חלב - כי הנקת הרבה זמן - לכן יקח הרבה זמן עד העלמות לגמרי של החלב. (גם אצלי היה כך) אבל הגודש מעניין. על זה לא שמעתי. האם ניסית לשאוב? אולי ממש תקוע וכדאי לנסות לשחרר פעם. אולי זה יפתור את הבעייה. עד ששוב יכאב ואז שוב תשאוב..מעניין אם משהו יצא משם! לא נראה לי שיש מה לעשות אצל רופא נשים. תרופות להפסקת הנקה יעילות רק בשלושת החודשים הראשונים אחרי לידה כי זה מבוסס על פעילות הורמונית ושלרוב אחרי תקופה זו זה כבר לא הורמונלי אלא פעילות של הוצאת החלב - היצע וביקוש. לכן לא הייתי ממליצה על זה. אולי יש עדיין פעילות הורמונלית אצלך. את זה אולי כדאי לבדוק אצל אנדוקרינולוג. אולי רופא הנשים יצליץ על בדיקה כזאת. אז אולי כן אפשר לעשות משהו. אני ממש לא יודעת - אנני רופאה ולא מתמצאת בהורמונים בכלל. סתם מנחשת ומציעה. בברכה אלן

הי אלן. יש לי תאומים בני עשרה חודשים. אוכלים הכל בכמויות טובות. עד לאחרונה ינקו פעם או פעמיים ביום, בימים האחרונים לא מוכנים. אני שואבת, אך הכמות יורדת כל הזמן, ואני מעדיפה לא לשאוב יותר. האם תזונה מגוונת מספיקה בגיל הזה?לא רוצה לתת תמל. תודה

היי סנדרה! תינוקות אמורים לקבל חלב אם (או תמ"ל לפחות עד גיל שנה. קשה מאוד להגיע לרמות הסידן וחלבון שהם צריכים באמצעות מאכלים מוצקים - במיוחד כי אין להם שיניים ובדרך כלל לא אוכלים כמויות מספיקות. מהמועד שמתחילים להאכיל מוצקים תינוקות עדיים אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. לא יודע איך אפשר להגיע לזה בלי חלב אם \ הנקה או תמ"ל. המוצקים תמיד באים כתוספות להנקות (או תמ"ל) ולא במקום. על ידי וויתור על ההנקות כנראה התרגלו לחיות בלי. ולכן לא רוצים כבר. אפשר אולי לתפוס אותם ברגעים של עייפות או משהוא ולהחזיר אותם לינוק - או לשאוב. אין הרבה ברירה לדעתי. בהצלחה אלן

שלום מניקה תינוק בן חודש אציין שייש לי ניסיון אך כל ילד עולם ומלואו בני בן חודש עקב פטרייה ןכאביםחזקים בפיטמה נתי מטרנה ממש מעט רק בימים שממש סבלתי אציין שהנקתי אחרי יסרי מלא ואני לא מתפנקת בני לאנרגע בבוקר עד השעה 11 אני מניקה נרדם שמה במיטה טיול לא עוזר צועק ומתעורר רק כמה לימות מתמל מרגיעות אותו והוא נרדם יש לי את מטלות הבית וגם מ6 בבוקר הוא על הידיים שלי מה עושים יסתי הכול והו לא נרגע כואבות לי הפטמות מרוב המציצןת

היי ילי, הפיטמות מיועדות להנקה, לכן אם כואב אז משהו לא בסדר. זה לא ממציצת יתר אלא הוא לא תופס נכון. כל ילד כמו שאת ציינת הוא עם האנטומיה האישית שלו לכן זה לא חייב להיות אותו הדבר כל פעם. זה לא קורה רק שאת לא אוחזת אותו בתנוחה אופטימלית אלא גם יכול להיות כתוצאה של אנטומיה של הפה - חיך, לשון קשורה ועוד.......כדאי לך לגשת לקבל יעוץ מיועצת הנקה מוסמכת כי היא תוכל לבדוק מה קורה אצלו בפה. לרוב רופאים לא כל כך מתמצאים בתחום הספציפי הזה. תוכלי למצוא יועת מוסמכת IBCLC באתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז אז יש את מלהיב - WWW.malhiv.co.il בשיכון דן - יש הסדר עם כללית מושלם . צריכים לקבוע מראש. 03-6472411 בהצלחה אלן

שלום אלן אני מניקה ולאחרונה אחרי כל הנקה במיוחד בצד הדומיננטי.צד ימין,מרגישה סוג של שריפה ממה זה נובע?

היי טליה, לרוב זה נובע מתנוחה לא הכי הכי. או שאת לא יושבת עם תמיכה בגב וגם בידיים או משהו אחר בתנוחה. בברכה אלן

ביתי בת שנה ועד היום יונקת בלבד ואוכלת אוכל מוצק.במשך היום יונקת על פי רוב 3 פעמים או על פי דרישתה עוד חודשים אני חוזרת לעבודה והיא נכנסת לפעוטון. אני לא רוצה לעבור לתחליפי מזון בשביל לתת לה השלמה לארוחות אבל מצד שני מרגישה שהיא עדיין זקוקה לתוספת כיוון שהיא לא אוכלת הרבה את המזון המוצק.איזה תוספת טבעית ומשביעה אפשר לתת לה שתספק אותה בין השעות 7:00 ל15:00 אחר כך אני חוזרת ויכולה להמשיך להניקה. תודה על תשובתך

שכחתי לציין ששאיבה של חלב לא אופציה בשבילי, פסיכולוגית ופיזית אני מרגישה שאיני מסוגלת לעשות זאת. כבר ניסיתי זאת בעבר.

שלום אלן בני אוכל חלב שאוב, העדפה שלי היא לתת לו את החלב מיד לאחר השאיבה, חלב שאינו אוכל אני שומרת במקרר או מקפיאה. שאלותיי הם: חלב שנשמר במקרר לאחר חומם לארוחה ונאכל בחלקו האם ניתן להחזיר למקרר ולחמם שוב? (החימום הוא עד טמפ' הגוף לכל היותר) את החלב קפוא אני מפשירה ע"י טבילה במים קרים במקרר האם ניתן להשתמש בחלב עד 24 שעות מהפשרה? (ידוע לי כי אסור לחמם חלב שהיה קפוא והופשר פעמיים) תודה

היי אתי, אין ממש חוקים בדוקים אלא כל אחד אומר משהוא אחר כאשר אין ממש הוכחות מדעיות בנושא. כדאי לתת חלב במנטות קטנות כי הגיוני שחלב שכבר עורבב עם רוק מהתינוק אולי פחות עמיד מאשר חלב שלא נגעו. לגבי הזמן - היינו אומרים שאפשר לתת חלב שכבר שתו ממנו רק לארוחה הבאה - אבל מי יודע מתי זה - אחרי שעה? אחרי 3 שעות אז את רואה כמה שזה באמת תלוי ביותר מגורם אחד. הולכים הרבה על פי ההגיון. אפ פעם לא שמעתי שאי אפשר לחמם חלב שהופשר פעמיים - אבל כן הגיוני שלא רצוי להקפיא בשנית חלב. כמו שלא מומלץ להקפיא אוכל =- בשר - אחרי ההפשרה. כמה פחות מתעסקים עם החלב הוא הכי בריא וטרי. כמובן כל חלב אם גם לאחר התעסקות פי כמה יותר בריא בכל פורמולה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

לבת שלי יש גזים נורא מסריחים וקקי בצבע חום חרדל מסריח ממש. האם זה בעיה? אולי תזונה שלי? אני רק מניקה אותה. הבנתי שבהנקה הקקי לא אמור להסריח. תודה רבה רבה. היא גם נורא סובלת מגזים מה יכול לעזור להקל?

היא בת חודשיים בלבד. שכחתי להוסיף..

היי אביגיל, אם היא קבלה בכלל פורמולה אי פעם זה יכול להשפיע. אפילו לפני שבועיים. ואם לא - אז אולי באמת זה משהוא שאת אוכלת או לוקחת. ויטמינים לפעמים עושים את הצבע וגם הריח. תוספת ברזל. קשה לדעת בדיוק מה אבל אם את אוכלת הרבה מוצרי חלב אולי זה משפיע. תנסי להוריד ותראי אם חל שיפור. אני לא מאוד דוגלת בתכשירים להקלת הגזים - אבל אם היא סובלת בשעות הערב אז זאת תופעה די ידועה. שימי אותה ממש עליך ללא בגדים (חוץ מחיתול) ואולי זה יקל עליה. אוהבים את חום בגוף והמגע. גם היניקה אצל חלק מהתינוקות מרגיעה מעצמה. מקוה שזה יעבור מהר!! בברכה אלן

שלום אלן, ביתי בת שבועיים ואני מוטרדת מהתקפי העצבנות על השד. היא מתחילה לינוק באופן יפה ושלו ולפתע היא מתנתקת ומתחילה לבכות. כל ניסיון לחברה בחזרה מביא ליותר בכי ולהיסטריה. לעיתים גם בקבוק עם חלב שאוב לא מביא לשיפור. הדבר קורה אחת לכמה הנקות (יש הנקות שהולכות חלק). עם כל רצוני להנקה מלאה זה בלתי אפשרי ככה ואני ממש מוטרדת, מה ניתן לעשות כדי לפתור את העצבנות הזו? ואיך לבסס לה את ההנקה?. דבר נוסף...איך אפשר לדעת שבכי נובע מגזים? והאם מוצץ עוזר בזה?

שלום לך אולי יש לה פטרייה על הלשון אחורנית. אם יש לבן על הלשון (ממש אחורה - לא רואים את זה אם לא ממש מסתכלים שהיא בוכה או פותחת פה גדול. צריכים לטפל בזה כי זה כואב - זה מה שנשמע לי הכי הגיוני. כדאי ללכת לרופא כדי לקבל טיפול. שאמור להיות גם בפיו וגם בפיטמות שלך למנוע הדבקות בחזרה. זה לא עניין של מוצץ בכלל. אם זה לא זה - אז כדאי מאוד ללכת ליעוץ אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. זאת העבודה שלנו אבל אי אפשר דרך פורום לבחון את הדברים ובמיוחד את האנטומיה של הפה. אולי משהוא מפריע לו מעבר לפטרייה. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - אנחנו בצפון תל אביב - יש ימי קליניקה בהנחה ואם את מובטחת בכללית מושלם בכלל הנחה גדולה www.malhiv.co.il בברכה אלן

להלן שלום אני מאוד מקוררת ומשתעלת לקחתי עד עכשיו אקמול רגיל אבל אני מפחדת על הקטן שלא ידבק והולכת היום לרופא איזה תרופה מותר לקחת במקרה שלי תודה

היי חוה, רוב התרופות בטוחות לשימוש עם ההנקה. אבל תמיד רצוי לבדוק באחד המרכזים של מידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: \1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 הרופא אמור לדעת ואם הוא שולל הנקה - תבדקי במרכזים כי רופאים לא תמיד יודעים ושוללים כדי להיות "בטוחים ". החלמה מהירה!! אלן

האם יש להפסיק את ההנקה במידה ואני משלשלת ? האם זה יכול להשפיע על התינוק

היי אהובה. ממש אין להפסיק את ההנקה. אין כל קשר ותמיד תינוק מרוויח מהנוגדנים ומכל הטוב שבחלב אם. אין כל סיבה לתת אוכל שהוא ירוד בערכו (פורמולה) כמעט בכל מקרה. תרגישי טוב!! בברכה אלן

אם תינוק יונק הנקה מלאה והוא קצת שמנמן האם זה נקרא שהוא שוקל יתר?...אציין כי הוא בן 4 חודשים שוקל 7.500?...

הי שירן, לרוב אפשר להיות רגועה. הרכב חלב אם שונה מכל חלב אחר - פורמולה) לכן הוא לא ישאר "גדול" בהמשך. יש האטה בדרך כלל כאשר הוא מתחיל להיות יותר פעיל. תינוק שהוא שמן מפורמולה באמת מסכן את המשך החיים ועלול להיות שמן כשיגדל. כמובן שזה גם תלוי שאיך ממשיכים את ההאכלה אחרי ההנקה. אבל אם את מודעת לאוכל בריא ולא דוחפת בין ארוחות חטיפים ועוד......אז ההנקה מגנה עליו מפני השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים. בברכה אלן

שלום, ביתי בת השנה ושלושה חודשים עדיין יונקת די הרבה. בעוד כחודש אני ובעלי יוצאים לנופש לבד למשך שלושה לילות. אני עדיין לא מעוניינת להפסיק להניק. האם לאחר הפסקה של שלושה לילות אוכל לחזור להניק? מה מומלץ לעשות על מנת שאוכל לשוב להנקה בתום החופשה? תודה

היי מיכל, זה לא רק תלוי בך ואיך את מנהלת את הוצאת החלב כשלא תהיי בבית. יש תינוקות שממש נעלבים בגלל ה"נטישה" ולא רוצים לינוק כבר. זה יותר בעייתי מאשר עניין שמירת התפוקה....זה לא חד משמעי, וזה לא אצל כולם אז את צריכה להחליט אם כדאי בשלב כה מוקדם לנסוע בלעדיה. אבל אם כן - החלב הטכני ממש לא בעייתי. עליך לשאוב כל כמה שעות כדי למנוע גודש ולשמור על יציות החלב. אם את לא שואבת את עלולה לסבול מגודש ואם את לא שואבת מספיק אז צפוי ירידת בכמות החלב שאת מייצרת. אם היא תסכים לינוק כשתחזרי - אז היא כבר תווסת שוב את הכמות. בהצלחה אלן

בתי בת שנה ושלושה חודשים. עדיין יונקת, אך רק לפני שנת הלילה, במהלך הלילה... ולפנות בוקר. אני רוצה להתחיל לגמול אותה בתקופה הקרובה. שאלתי היא איך הכי נכון לעשות את זה ? האם להתחיל מההנקה שלפני השינה ובהמשך את הנקת הלילה , או שעדיף כבר לגמול בבת אחת וזהו ? (לא אכפת לי להמשיך להניק בלילה (מתעוררת פעמיים-שלוש), אך בעיקר קשה לי עם זה שתלויה בהנקה כדי להירדם ולוקח לה הרבה זמן להיכנס לשנת הלילה.. שאלה נוספת- כשאגמול מהנקת הבוקר (בסביבות 6 בבוקר), מה מומלץ לתת במקום הנקה זו ? (אוכל את ארוחת הבוקר בסביבות 9 ).

היי ורד אני לא מאמינה בגמילה בבת אחת אלא אם יש כבר ילד גדול ושום דבר לא עזר ..... אבל היא עוד קטנה. היא ממש בן להיות עדיין תינוקת לבן פעוטה. לדעתי זה קצת מוקדם גם כך במיוחד שכבר זה הורד למספר הנקות בלבד. אבל אם את חושבת שזה הזמן - זו ההחלטה שלך. כשתינוקות יותר גדולים לקראת השנתיים למשל - אפשר להסביר להם יותר בקלות - למה ואיך. אפשר לשכנע אותם מילולית שאם תחכה עד לבוקר אז היא תקבל הנקה. כל מיני דילים כאלה. בגיל שנה פלוס - עדיין לא =מבינים את זה. לדעתי כדאי לך לגמול מתי שהיא ערנית כי אפשר להשיח את דעתה - ארוחת ערב - כוס חלב שאוב לפני השינה. אולי זה יצליח. קשה אולי באמצע הלילה כי קשה לנו לתפקד בלי להתעורר לגמרי ואז אולי זה גם ישפיע לרעה לא רק עליה אלא לעיך וכל ביתך. אבל העניין של גמילה מאוד אישי. את מכירה את הדינמיקה ואת הילדה. לכן אף אחד לא יכול להמליץ לך איך לנהוג. בהצלחה אלן

שלום, אני אם טרייה לתינוק בן 12 ימים. אני מניקה עוד מבית החולים באופן מלא. בני נולד במשקל 3500, כשעזבנו את בית החולים הוא חזר למשקלו בלידה ועבר אותו מעט. איני יודעת את משקלו מאז חזרתינו הביתה , אדע רק בשבוע הבא בטיפת חלב. אני מודאגת מפני שבשלושת הימים האחרונים הוא התחיל לאכול ארוחות מאוד קצרות, מ-3 עד 10 דקות. כשלפני כן היה אוכל בין 15-30 ואפילו שעה לפעמים. הוא נרדם מהר אחרי שהוא אוכל כמה דקות, מנמנם 20 דקות עד שעה וקם שוב רעב וחוזר חלילה. אני מקיימת רישום מדוייק של זמני שינה ואכילה ואני רואה שאם בימים קודמים הוא ינק 5 שעות אז היום הוא יונק שעתיים וחצי. בנוסף יש בעיה שהרי בזמן יניקה קצר, הוא יונק רק את החלב ה"קל" ולא מגיע לחלב המשביע באמת ולא מרוקן את השד! בבית החולים יועצת ההנקה אמרה כי האחיזה שלו בפיטמה היא טובה ושהוא יונק יפה. בנוסף רציתי לקבל המלצה על יועצת הנקה בצפון, אם זו בעיה דרך הפורום, אולי אפשר לקבל דרך המייל האישי? תודה, אשמח לעזרה

היי ריקי, לא הזמן קובע את הצלחת ההנקה אלא התוצאה - כלומר - פיפי ויציאות בשפע - וכמובן הכי חשוב עלייה במשקל. לא לחכות לשקילה. אסור לחכות אם יש חשש. תלכי כבר ותגידי להם שיש חשש שהוא לא אוכל. זה דבר מאוד חשוב.השקילה הראושנה גם לא תמיד משקף כי זה משקל אחר. אז תשקלי אותו וחזרי אחרי יומיים שלוש לראות כמה הוא מוסיף. הוא אמור להוסיף 25-45 גרם יממה!! את יכולה למצוא יועצת בצפון דרך האתר של איגוד המקצועי של יועצות הנקה מוסמכות בישראל: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

אלן שלום. בני בן 4 חודשים יונק הנקה מלאה כאשר אני מניקה אותו מצד ימין הוא ממש מתפרע ומושך ולא רוצה לינוק וממש בוכה וכאשר אני מעבירה אותו לצד שמאל ששם הזרימה יותר גדולה הוא יונק ממש טוב ונרגע ושבע... אני שואבת כל לילה לבקבוק מצד שמאל (הצד שבני כועס) יוצא לי 10 סיסי ואילו צד ימין יוצא לי 160 סיסי האם ככה זה צריך להיות מה ניתן לעשות אם לא?

היי לונה, את יכולה לנסות להגביר את הכמות על ידי שאיבה מתמדת בצד שמניב מעט. למשך שבוע - תנסי כל שעה למשך 10 דקות או כל דבר אחר שמתאים לך. אין חוקים. חוסר איזון בא מהנקה מצד אחד בלבד כאשר אמורים להיניק משניהם בכל הנקה. זה גם קורה כאשר יש לנו העדפה אפילו בתת מודע ולכן יותר קל לנו להיניק מהצד הגדול ומתחיל את המעגל הסגור. בכל אופן זה הפיך אם את רוצה לשאוב. בברכה אלן

ילדתי את בתי לפני 4 ימים. בבית החולים נפגשתי עם מספר יועצות הנקה שראו איך אני מניקה ואמרו שזה נראה תקין. היא תופסת עם הפה טיפה מעבר לחלק התחתון של העטרה ועד מעל הפיטמה. יועצת אחת הנחתה אותי לדחוס (בעדינות כמובן) את הראש שלה קצת יותר כך שהסנטר יכנס לתוך השד והאף יהיה משוחרר. זה מה שאני משתדלת לעשות. עם זאת, ההנקה התחילה לכאוב לי (שאני לא זוכרת מהיום-יומיים הראשונים). כשהילדה משחררת את היניקה אני רואה שהפיטמה לא לגמרי ישרה (כפי שהבנתי שאמור להיות) אלא נוטה קלות לכיוון האמצע. התחילו לי גם שטפי דם בקצה, אני מניחה שמאותה סיבה. קצת בעייתי מבחינתי לקחת יועצת הנקה באופן פרטי (מבחינה תקציבית), אשמח אם ישנה עצה שתוכלו לתת לי, בתקווה שהסברתי את עצמי כמו שצריך.

היי ענת, הסברת את עצמך יופי!! יש בהחלט איך לעזור לך בתור עזרה ראשונה. זה באמת עניין של תנוחה כי מכל ההסברים שקיבלת גם אני הייתי יוצאת מבולבלת ותוהה - איך אפשר לדייק בתנוחה כזאת!! הכי נכון כדי לעשות לבד - הוא לנסות לשכב אחורה - כריות אחרי השכמות, תפשיטי את התינוקת ושימי אותה עליך ממש שכובה בן השדיים. אפשר לדחוף אותה טיפה לכיוון הפיטמה - למרות שאם יש סבלנות היא תעשה את זה לבד אבל קשה לראות אותה זוחלת ומנסה והנטייה היא לעזור. אבל ממש לא מהראש. תשאירי אותה חופשייה - על השד - היא צריכה לקחת בדיוק את הפיטמה בצורה הכי טבעית - אבל זה בכלל לא העבודה שלך.....זאת העבודה שלה. היא תתפוס בדיוק כמו שהיא צריכה לתפוס. והיא תאכל ממש נכון. היא מפעילה את הלחץ הדרוש במקום שאת דוחפת אותה ודוחפה את השד - וכל זה בוודאי לא מצליח. זה לא אמור להיות קשה או מסובך. תנסי ותראי אם זה מצליח. לפעמים קשה לעשות לבד. אבל סבלנות ותסתכלי עליה - ואיך היא מתכוננת ואיך היא פותחת את הפה בדיוק מתי שהיא צריכה כדי להכניס את הפיטמה והשד לפה שלה. שטפי דם קיימים כי את מנסה לכוון את כל העסק הזה במקום לתת לה לעבוד. מקוה שתצליחי. אל תפחדי. תנסי ותראי אם זה משתפר. תחזרי אלי - ותדווחי. אם את לא מצליחה לבד - את מוזמנת לבוא ביום ב' לקליניקה. מחיר הנחה - 250 ש"ח (במקום 450 ביקור פרטי) ואם יש לך כללית מושלם אז בכלל זה יעלה לך 150! אם את לא מהאזור חפשי באתר של היוצעות המוסמכות IBCLC מישהיא באזור שלך. כמה שתשקיעי ביועצת יחסוך לך ה מ ו ן בהמשך!! אתר שלנו: www.malhiv.co.il של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

ניסיתי לעשות כפי שהסברת, ואכן הצלחתי (חקרתי גם קצת באינטרנט :-)). התינוקת תפסה את הפיטמה, ואומנם הייתה נינוחה יותר כי היא יכלה להישען עלי מבלי שאתפוס אותה כמעט. הבעיה היא שעדיין כאב לי. כאילו היא לא פותחת פה גדול מספיק... יכול להיות דבר כזה? כשפעם אחת נאבקתי איתה שתיפתח פה יותר גדול בכדי להכניס יותר מעבר לעטרה, אז פתאום לא כאב לי.

גם כאשר אני מחכה שתיפתח פה כמה שיותר גדול ואז נותנת לה את השד, היא מהר מאוד מקטינה את התפיסה שלה לגודל שהיא רגילה אליו... בינתיים אני חוששת שהיא לא נותנת מספיק יציאות ושתן ובלית ברירה מתחילה להשלים לה מבקבוק...

שלום אלן, רציתי לברר אם את יודעת מתי השדיים שלי יחזרו לגודלם הרגיל. אני 4.5 חודשים אחרי לידה, הנקה מלאה, והחזה שלי עדיין רגיש מאוד, נפוח ומלא. ראיתי שגם לנשים עם חזה קטן יש הרבה חלב, אז למה החזה שלי כל כך גדול עדיין? רק כשאגמור להניק הוא יסתדר? ומתי הרגישות תעבור? אני לא יכולה לישון על הבטן, או להסתובב בלי חזיה ומגן פטמה, (אני ישנה לצערי עם החזיה) כי התחושה היא של אי נוחות במגע עם הפטמה. תודה מראש! מ.

שלום לך הגודל משתנה מאם לאם - גם במשך ההנקה וגם לגבי מתי הם חוזרים להיות יותר "רגילים". אין חוקים וזה לא מדע מדוייק. תלוי הרבה איך מיניקות - הנקה מלאה אצל אחת לא דומה להנקה מלאה אצל אחרת - אם כן משתמשים במוצץ מלאכותי זה לא הנקה מלאה - יוצרים יותר חלב ללא מוצץ מלאכותי. אם ישנים עם התינוק או לא. כך שהוא אוכל יותר במשך הלילה. אז זה ממש לא אחיד. לגבי הרגישות - זה עניין אחר. אם תמיד היית רגישה אז אולי זה ימשיך ולא ישתה. אם זה דבר חדש אז אני מאמינה שזה עניין של תנוחות וכדאי לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אפשר לעזור לך בזה. זה לא אמור להיות רגיש עד כדי כך. אבל אם משום מה לא עזרו לך עם התנוחות ויש חיכוך תמידי באיך שאת מיניקה אז זה יכאב וישפשף את הפיטמה והן תהינה רגישות. אפשר לשפר את המצב. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של האיגוד המקצועי של היוצעות: www.iaclc.org.i אם את מאזור המרכז מוזמנת לבוא אלינו - יש הסדר על כללית מושלם בהנחה מאוד גדולה.www.malhiv.co.il \בהצלחה אלן