פורום הנקה

ההנקה היא הדרך הטבעית, הפיזיולוגית, להזנת תינוקות, וחלב אם הוא החלב המותאם באופן מיטבי לתינוקות. כהמשך ישיר לכך, ממליצה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים על הנקה כאמצעי הבלעדי לתזונת התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו. ההנקה מגינה על בריאות התינוק ומסייעת להתפתחות הגופנית, הרגשית והקוגניטיבית בצורה הטובה יותר.
13528 הודעות
12471 תשובות מומחה

מנהלי פורום הנקה

16/03/2012 | 00:06 | מאת: נטלי

שלום רב:) אנ אמא טרייה לתינוקת בת חודש וחצי ואני קצת מבולבלת אשמח לעזרה.. אני מאכילה את ביתי גם בהנקה וגם בבקבוק , היום שהיא בת חודש וחצי היא שותה כ 3 פעמים ביום כמות של 120 cc מהבקבוק במהלך היום.. והשאר בהנקה אני חוששת שזה יותר מידי אך התינוקת לא מפסיקה לבכות גם בהנקה עד שהיא מקבלת גם בקבוק..זו תינוקת ראשונה, ואני לומדת כל יום מחדש דברים. האם זה בסדר לשלב הנקה ובקבוק יחד? האם הכמויות הללו שהיא שותה הן סבירות לגיל שלה?

16/03/2012 | 14:49 | מאת: אלן שיין

היי נטלי, לרוב האימהות יש מספיק חלב והבכי של התינוקות לא נובע מרעב. הם רק רוצים להיות מחוברים לנו. כמו כל היונקים בטבע בראשית החיים. יש ספרון שהוצאנו שבאמת מאגד את כל ההמלצות המבוססות על מדע - כדי להצליח להיניק באופן מלא. זה לא מאוחר. אי אפשר להגיד שזה לא בסדר שאת נותנת בקבוק. זו הדרך שמצאת לנכון עד כה. אבל אין ספק שהנקה מלאה ללא חלב פרה עדיפה. פורמולה מורכבת מחלב פרה - שזה מאכל שלא מומלץ לתת לתינוקות עד אחרי גיל שנה. כמובן מי שבוחרת לא להיניק נותנת - וטוב שיש מהשהוא לתת לתינוקות אלה. בספרון מוזכר שההנקה מבוססת על היצע וביקוש. ככל שאת נותנת בקבוקים ופורמולה - זה מדרדר לך את כמות החלב שאת מייצרת. אם יש לך מספיק חלב עבור ארוחה אז יש לך מספיק לכל הארוחות. אם התינוקת תמיד רגועה על השד - אז זאת לא בעייה של כמות. תוכלי להזמין אם תרצי את הספרון: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" 03-6472411. אפשר דרך הדואר לקבל אותו. אם לא - אז כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC שיכולה להרגיע אותך לגבי ההנקה. וגם לבדוק באמת אם היא אוכלת כמו שצריך כדי להפיק את המקסימום. בברכה אלן

15/03/2012 | 23:17 | מאת: אורית

מצאו לי אבן בדרכי השתן ורוצים לתת לי תרופה להרחבת צינורוית דרכי השתן , שם התרופה XATRAL ו ROWATINE למשך שבועיים. וולטרן לשיכוך כאבים בנרות האם מותר בהנקה?

16/03/2012 | 14:06 | מאת: אלן שיין

היי אורית, מהקל לכבד.......אין בעייה עם וולטרן לפי הספר של טומס הייל שהוא המומחה. לא מצאתי את השמות כפי שרשמת אותם אז כדאי לך להתקשר ביום א לאחד המרכזים הבאים. הם יודעם. 1 בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה!! אלן

15/03/2012 | 17:59 | מאת: אלישבע

בתי בת חודש וחצי ומסרבת לשתות מבקבוק (חסר לי חלב והיא לא רגועה) מה עושים?

15/03/2012 | 20:17 | מאת: אלן שיין

היי אלישבע. אם חסר לך חלב זה אומר שהיא לא אוכלת מספיק או בצורה נכונה. אין אפשרות אחרת. תשאבי ותתני לה תוספת מהחלב שלך. אז אולי תסכים לקחת את הבקבוק ואם לא אז כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת לבדוק מה לא תקין אצלכם. תינוק נולד לינוק. אין כמעט מצב שאין מספיק חלב. המד הוא איך היא שהיא עליך? אם היא רגוע ומאושרת אז זאת לא בעייה כמותית. טבעי שתינוקות לא רוצים להיות לבד. לפעמים אנחנו מפענחות את זה כרעבה. אבל לרוב זה לא. כדאי לך לרכוש את בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" - מסביר הכל ומה לצפות בחודשים הראשונים. הכל מבוסס על מדע. לפענים המלצות לא נכונות מאנשים שלא יודעים הרבה על הנקה (כולל לפענים אחיות טיפת חלב לצערינו) יכולות לשבש את ההנקה ואפילו לגרום להפסקה מוקדמת. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il אם היא הייתה באמת רעבה = גם אולי הייתה לוקחת את הבקבוק בשקיקה. אולי באמת היא לא רעבה? איך העלייה במשקל ומה מוביל אותה לחשוב שאין מספיק חלב.? בברכה אלן

15/03/2012 | 06:54 | מאת: אילנה

תינוקת שלי בת 8.5 חודשים, היתה בהנקה מלאה עד גיל 7 חודשים. בגיל חצי שנה התחלנו עם תוספות וגם יצאתי לעבודה בגיל 3 חודשים. בקיצור ייצור החלב הופחט משמעותית, מנסה להשלים חסר דרך בקבוק אך הקטנה שלי מסרבת, למרות שפעם שתתה חלב שאוב שלי מבקבוק. נכון לעכשיו היא מסרבת לשתות מהבקבוק גם פורמולה וגם חלב שלי. אוכלת רק מכפית אך עם בכי. מה עושים? היום בשאיבה הצלחתי להוציא 50 סס של חלב. זה כלום. חייבים להרגיל אותה לבקבוק לפורמולה. תודה

15/03/2012 | 20:12 | מאת: אלן שיין

היי אילנה, למה חייבת בקבוק? בקבוקים זה לתינוקות שעדיין לא מחזיקים טוב דברים. ממש לקטנטנים בתור תחליף לשד כשאימא לא נמצאת או החליטה לא להיניק. בגיל זה בדרך כלל היא כבר יכולה לאחוז בספל. זה יותר כיף היא בשליטה ולא מישהוא דוחף לה בקבוק. אפשר בתור מנה חלב לתת לה דייסה עם חלב שאוב - 50 סיסי זה שליש מנה בערך. זו כמות לא מבוטלת. וכמובן אם תשאבי יותר כך יתרבה כמות החלב. לא להלחץ בגלל הבקבוק. לדעתי זה מיותר ובאיזה שהוא מועד זה גם טבעי כבר להתפטר ממנו. עדיף מוקדם מאשר מאוחר. בברכה אלן

שלום אני עוד מעט שלוש שבועות אחרי לידה ותמיד אני אמרתי שהכי חשוב זה להניק אך לאחרונה בני יונק 20 דקות חצי שעה ואפילו שזה די זמן הוא לא רגוע לזמן ארוך ויכול לדרוש ישר אחרי חצי שעה ואף פחות. יש לציין שיש לי די הרבה חלב ולצערי אני משלבת לו מטרנה כי קשה לי כל פחות משעה להניק. ביום אני מישתדלת להניק אך בבקרים המוקדמים ובלילות שאני די עייפה אני נותנת לו מטרנה הרופאה וגם בטיפת חלב אומרים לי שאם אפשר לא לתת מטרנה רק להניק שזה גם אני מאוד רוצה אך קשה לי כי הבן שלי סובל מגזים ושאני מניקה אותו הוא מיתכווץ וכל פעם הוא מוציא את הפיתמה ועד שתופס גם לוקח זמן אני שואבת ליפעמים אך בשאיבה קשה כי ביותר מחצי שעה עד שעה יוצא לי בקושי 50 סיסי מה שאני צריכה לישאוב שעות על מנת שיצא לי כמויות טובות. אני שומעת שנשים שואבות כמויות ליום שלם אלו שעובדות אני ששואבת יוצא לי כמות קטנה יש עצה או זמן מתאים לישאוב שיצא כמות בזמן יותר קצר? האם לא נורא שאני מניקה בשילוב מטרנה? אני מישתדלת יותר להניק אך לצערי לא תמיד יוצא לי ועוד שאלה מה ההבדל בין סימילאק למטרנה? האם סימילאק יותר בריאה לתינוק? אשמח לקבל תשובה תודה ולילה טוב

שלום יוכבד, יש לך חלב אבל משהו מונע מהתינוק לאכול כמו שצריך. את לא צריכה תמ"ל - אלא באמת עד שתיפגשי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדאי לך לשאוב כמה שיותר. ברגע שאת נותנת תמ"ל מכל סוג - אז פחות את מייצרת. זה מדרדר לך את התפוקה. יועצת הנקה יכולה לשקול אותו לפני ואחרי כדי לבדוק איך הוא יונק וכמה הוא מעביר. אז תדעי אם הוא מצליח או לא. יש אפשרות שיש לו לשון קשורה. זה מעוד שכיח והרבה תינוקות מתקשים לינוק אם יד דרגה מסויימת של קשירה. רק יועצת הנקה מוסמכת יכולה לבחון. יש רשימה באתר של האיגוד המקצועי של יועצות: www.iaclc.org.il אם את במרכז יש את מלהיב - עם הסדר עם כללית - ואם את לא בכללית יש גם יומיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה. www.malhiv.co.il אל תדחי את זה. אפשר לעלות על הגל. בהצלחה אלן

14/03/2012 | 21:51 | מאת: רווית

אלן שלום, בני בן 4.5 חודשים ותודה לאל מתקדם יפה בהנקה מלאה. עוד חודש הוא מתחיל גן ואני מאוד מאוד רוצה לשאוב לו חלב אבל אני מרגישה שאחרי כל שאיבה כל הכוחות שלי נאבדים. יש לי משאבה טובה של עזר מציון ואני ממש מפחדת לשאוב כי אני יודעת איזו חולשה תיפול עלי אח"כ לחצי יום. לכן גם המון זמן כבר לא שאבתי. איך אני יכולה להקל על עצמי? ברור שנעבור לפורמולות אם לא תהיה ברירה אבל לא אמרתי עדיין נואש. לא מזמן עשיתי בדיקות דם ואמרו לי שיצא תקין כולל בלוטת תריס וברזל. תודה רבה

15/03/2012 | 00:42 | מאת: אלן שיין

היי רווית, את לא צריכה לשאוב לאורך שעות! אפשר לנסות שאיבות תכופות אבל קצרות ולצבור את הכמויות למשך כל היום. את תוכלי למצוא דרך שנוחה לך ולא מצריכה יותר מידי אנרגיות. אצל כל אחת ואחת זה טיפה שונה לכן רק את יכולה לדעת מה מועיל ומה טוב עבורכם. תנסי כל שעת 10 דקות. כמובן שאם זה לא יצליח אז יש תמ"ל. ואו טו טו תתחילו טעימות שבסופו של דבר יכול להחליף ארוחה כל עוד התינוקת מקבלת כ=5 ארוחות של חלב ביממה. (כולל לילה) בהצלחה אלן

14/03/2012 | 21:09 | מאת: לילך

שלום רב. אני בשבוע 37 מיועדת לקיסרי בעוד שבועיים. בימים האחרונים מטפטף לי קולסטרום והחלטתי לסחוט קצת ולשמור אותו במזרקים במקפיא כי אני מעוניינת שאחרי הניתוח יתנו לתינוקת מהמזרק ולא איזשהו תחליף עד שאוכל לקום מהמיטה ולהתחיל להניק. האם זה בסדר? האם הקולסטרום לפני הלידה מכיל את אותם החומרים כמו אחרי הלידה ? האם זה שאני סוחטת אני גורמת כבר עכשיו ליותר ייצור חלב ?? תודה מראש על התשובות ...

15/03/2012 | 00:39 | מאת: אלן שיין

היי לילך, אומרים ששאיבה או סחיטה מהשד יכול לגרום לצירים ולידה. אבל אם סוחטים אז בהחלט רצוי לשמור את הקולוסטרום לתינוקת! זה גדול. פתרון נהדר אם לא תוכלי להיניק ועדיף קולוסטרום על פורמולה ללא ספק. לא יודעת בדיוק כמה זה ישפיע על הייצור באופן כללי אבל לא יכול להיות דבר שלילי. אין ממש ממצאים מדעיים אודות שאיבה וסחיטה טרום לידה. בהצלחה אלן

14/03/2012 | 19:33 | מאת: לילך

שלום שוב, אני סובלת כמעט שבוע מהעניין הזה. ריככתתי את המקום עם מים ושמן וניסיתי לשפשף (זה כואב ממש ממש) ואפילו כבר פצעתי את עצמי וזה לא עובר. אני ממש ממש מפחדת ללכת לרופא ואני מאוד סובלת. באיזה תנוחה עליי לשים את התינוק על מנת שאולי הצינורית סוף סוף תיפתח? אנא עזרי לי

15/03/2012 | 00:36 | מאת: אלן שיין

היי לילך אם כל מה שעשית לא עזר אז אין לי משהו אחר להמליץ אלא באמת ללכת לרופא. את לא רוצה שזה יתדרדר. חבל. בהצלחה אלן

14/03/2012 | 16:01 | מאת: שולי

שלום בתי בת חודשיים הצטננה מאד, וכבר יומיים שאינה מסכימה לינוק אלא רק לאכול מבקבוק. אני שואבת ונותנת לה לשתות חלב אם בבקבוק כיוון שהיא ממש מסרבת לינוק ובוכה בלי סוף. מה ניתן לעשות כדי להחזיר אותה לינוק? האם להמתין עד שהצינון יעבור? אני מפחדת שהיא תתרגל לבקבוק. תודה

14/03/2012 | 17:19 | מאת: אלן שיין

היי שולי, קשה מאוד לתינוקות - כשהאף סתום. אם לא יודעים כל כך לנשום דרך הפה ואם סותמים להם עם השד זה מאוד לא נעים. אפשר לנסות מי מלח לפי המלצות רופא - לאף - כדי לשחרר. ואז היא תחזור לינוק. תציעי בכל הזדמנות לפני הבקבוק כי את לא יודעת בדיוק מתי זה יעבור לה. אפשר להחזיר אותה ואת עושה את הדבר הכי חשוב - שואבת לה. תעמדי בקצב ואז תוכלי לחזור להיניק אותה. להאכיל בצורה מאוד איטית - היא תאכל פחות כך ואז יהיה קל יותר לעמוד בקצב השאיבות. בהצלחה ומאחלת לה החלמה מהירה! אלן

13/03/2012 | 17:15 | מאת: מעין

אלן שלום בני לביא בן שבע חודשים ויונק יפה עד היום. אני עובדת בערבים מאז שהוא בן חודש והוא מקבל חלב שאוב בדרך כלל ארוחה אחת לפני השינה. אני מקפידה לשאוב לעטים תכופות( אם אפשר כול שלוש שעות או הנקה או שאיבה) בחודש האחרון הוא התחיל לאכול מוצקים ולשתות קצת מים(עדיין שאובת ) אך כמות החלב נחלשה מ-170+מל" ל- 100מל" גם לאחר 5-6 שעות של חוסר הנקה. 1האם זה ימשיך להתמעט ? 2 האם זה אומר שהוא זקוק לפחות חלב? 3 מה עושים? 4 עד איזה גיל צריך להניק כדי שלא נצטרך לתת תחליף חלב ?

14/03/2012 | 09:50 | מאת: אלן שיין

היי מעיין, ככל שתינוק יונק פחות (גם בכמות בגלל התחלת מוצקים ) אז פוחתת כמות החלב. את יכולה להחליט שאת רוצה להגביר או לזרום עם זה ולתת אוכל במקום. תינוק עד גיל שנה עדיין צריך חלב - לפחות 5 מנות ביום . זה עדיין הבסיס. את יכולה לשאוב כל שעה ל10 דקות - ולצבור כמויות. כך הגירוי לשדיים מתרבה ואמור גם להגביר את הכמות. הכל תלוי בך. הוצאה של 100 זה מעולה. אפשר גם לתת דייסה קצת אם את נתקעת ללא מנה מלאה - עם החלב שלך (לא מבוסס על חלב פרה - מטרנה או כל סוג אחר. בהצלחה אלן

18/03/2012 | 12:43 | מאת: מעין

תודה אלן הרגעת אותי מאוד חשבתי שמתחיל להיגמר החלב וחששתי שאצטרך להתחיל בתחליפים בקרוב. אני שמחה להמשיך להניק כמה שיותר זמן

13/03/2012 | 11:08 | מאת: שלי

ילדתי לפני שבועיים ואני מניקה, מההתחלה לא היה לי מספיק חלב אז לאחר כל הנקה אני נותנת תחליף, בימים האחרונים הפסקתי להניק בלילה ווהתחלתי להרגיש בימים האחרונים רגישות בשדיים ובבוקר כשאני מתחילה להניק אני מרגישה ממש כאבים חזקים שאלתי היא ממה הכאבים האם זה גודש? אין לי אדמומיות ולא חום בנוסף עברתי ניתוח הגדלת חזה האם יש קשר לכאבים שהתחלתי להרגיש?

13/03/2012 | 16:50 | מאת: אלן שיין

היי שלי, אם את רוצה להיניק אז כדאי לך לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסכמת IBCLC. הכאבים כנראה נובעים מגודש. אם כל הלילה את לא מינקיה אז יכאב. אם תרצי להיניק אז עליך לשאוב בתדירות כאילו התינוק יונק. רוב הנשים מייצרות מספיק חלב גם בהתחלה - אבל יש תינוקות שלוקח להם זמן להתרגל לחיים ואכילה מחוץ לרחם. ככל שתתי פורמולה - תפחת כמות החלב. אם את רוצה להפסיק להיניק - אז זאת הדרך. אבל כל פעם שתרגישי כאבים אז תשאבי קצת. עד הקלה. רוצה להיניק אז תשאבי ותתני תוספת של החלב שלך במקום פורמולה. פורמלה זה חלב פרה. עדיף חלב אם. ההגדלה לא חייבת להפריע. יכול להיות שפשות קיבלת מידע שגוייה לגבי כמות החלב שאת מייצרת או הצורך בתוספת בכלל. כל תינוק בראשית החיים רוצה להיות על השד כל יום כל היום. זה טבעי. כמו כל היונקים בטבע. תרצי להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC אז חפשי מהרשימה באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות. www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

12/03/2012 | 22:11 | מאת: דורינה

שלום רב, בתי בת 3 שבועות, לא רגועה בשבוע-10 ימים אחרונים, והיום התחלתי לחשוד שדווקא בימים אחרונים היא לא רגועה בגלל מחסור בחלב או בכמות לא מספקת של חלב. בבית חולים ינקה כרבע שעה מכל צד,למרות שנאלצתי להעיר אותה כל פעם במהלך היניקה, אבל זמן היניקה דירדר עד כדי 2 דקות ולא תמיד משני הצדדים בימים אלה. אני מרגישה שהשד רפוי, והחשד שאין מספיק חלב, היא בוכה, מראה זימנים שרוצה שד, אני נותנת לה שד, היא יונקת עד 3 דקות, אני מרגישה שבצד השני הגיע חלב גם, בצד הראשון אני רואה שכבר לא מגיעה לה חבל (פחות בליעות), אני מעבירה אותה לצד השני היא מתחילה לינוק וכדקה אחרי בעצבים זורקת את הפטמה ומתחילה לבכות. בהתחלה חשבתי שזה בגלל כאבי בטן, אבל נראה לי זה כי היא מתחילה לינוק ולא מגיע החלב והיא מתעצבנת, אני מרימה אותה, רואה שעל השפתיים יש קצת חלב, אבל אני גם שומעת איך היא יונקת, ובבירור שומעת שיש פחות חלב, כי כמות המציצות לפני בליעה גדלה ולא כל מציצה=בליעה של חבל כמו שהיא לפני כמה ימים. לא שאבתי כל התקופה הזו , ינקה ב20, החלטתי לשאוב ב21 - הצלחתי לשאוב 10 CC בלבד. והשאלות שלי להלן: 1. האם ניתן בשלב הזה להגביר את כמות החלב ע"י השאיבות? 2. האם ואיך לגרום לה לא לאכול כל שעה כי אז ההרגשה שהשד ריק ולא מספיק להתמלא 2. כמה פעמים ביום מומלץ לשאוב 3. כמה זמן לשאוב מכל צד 4. האם מותר לעסות את השד תוך כדי הנקה ושאיבה 5. האם יש לך המלצות נוספות איך אני יכולה לצאת מהמצב הבעיתי הזה\ תודה מראש

13/03/2012 | 15:57 | מאת: אלן שיין

היי דורינה, יש יותר מידי סימני שאלה בכדי לעזור לך בפורום. אין תינוק שלא שבע מהחלב של אימו - וכל תינוק יכול לינוק אם אין משהו אנטומית שמפריע לה. העלייה במשקל כל שבוע יסגיר קצת מהמצב כי לפעמים נדמה לנו שהכל אבוד אך התינוק עולה יפה במשקל. צפוי עלייה של 200 גרם בשבוע. אם לא אז יש משהו ממש לא תקין. תשאבי עד שאת משיגה עזרה של יועצת הנקה מוסכמת IBCLC מנוסה. תדאגי כשאת מחפשת כזאת שיש לה משקל שהיא יכולה לשקול את התינוקת לפני ואחרי האוכל. תינוקות למשל שיש להם לשון קשורה לא יכולים לאכל בצורה תקינה פיזית. אצל חלק זו משימה ממש בלתי אפשרית אז עושים טובה ואוכלים כמה שמספיקים ואז מוותרים. כדי לשמור על התפוקה יש לשאוב כאילו בתדירות שתינוק חדש אוכל שזה כל שעתיים - שעתיים וחצי. בהתחלה יהיה מעט אבל בהמשך הכמות תגדל. בדרך כלל זו בעייה אצל התינוקת ולא אצלך. אבל כפי שציינתי - בלי לראות זה בלתי אפשרי לעזור. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - אפשר לנצל את הקליניקה פעמיים בשבוע במלהיב - מחיר הנחה. ואם את בכללית יש הסדר איתם. יש אצל חלק מהיועצות הסדר עם כללית. בהצלחה אלן

12/03/2012 | 15:52 | מאת: ענת

שלום, התינוק שלי בן שלושה חודשים וניזון מהנקה מלאה, בשלושה הימים האחרונים כמות היציאות ירדה לאחת, לאחר שעד כה היו לפחות 3-4. כמות השתן ממשיכה להיות רגילה ולא היו שינויים בהנקה. האם זה נורמלי? תודה מראש,

12/03/2012 | 19:01 | מאת: אלן שיין

היי ענת, כן, זה טבעי שמספר היציאות פוחתות. התינוק נעשה יותר יעיל וגם יש פחות פסולת. שהגוף פולט. כל עוד שיש מספיק שתן אז זה בסדר וכמובן עלייה מתמדת במשקל. בברכה אלן

12/03/2012 | 14:54 | מאת: אני

במידה ואני מניקה פעם ביום, רציתי לדעת האם יש מניעה לקחת ארקוקסיה, כדור לדלקת בכתף? במידה ואני לקוחת את הכדור מיד אחרי שהנקתי ורק כעבור יום שלם -24 שעות אני אניק שוב האם עדיין קיים סיכוי שהכדור יגיע לחלב, או שאחרי זמן רב כל כך אין בעיה בהמשך ההנקה, שמאוד חשובה לי

12/03/2012 | 18:58 | מאת: אלן שיין

שלום לך לגבי תרופות יש להתיעץ עם אחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 זה המומחיות שלהם. בברכה אלן

12/03/2012 | 13:57 | מאת: רותם

ביתי בת שבוע ואני משתדלת להניק אותה באופן מלא. אחות טיפת חלב הסבירה שיש להעיר אותה כל שעתיים כדי שלא תתיבש וכדי שיהיה לי מספיק חלב. הבעיה היא שקשה לי להעיר אותה, וגם אם קמה היא יונקת רק 10 ד"ק בלבד. האם ההנחיה להעיר כל שעתיים נכונה? אולי היא לא רעבה ולכן ישנה יותר משעתיים? אם היא יונקת רק 10 דקות היא לא מגיעה לחלב המשמין יותר אז מה התועלת?

12/03/2012 | 18:56 | מאת: אלן שיין

היי רותם. מציעה לך לרכוש את הספרון -"הנקה-להעניק מהרגע הראשון" בו כל ההמלצות המבוססות על מדע ולא שלוף מהשרוול. זאת פעם הראשונה שאני שומעת מישהיא ממליצה להעיר תינוק (מסכן) כל שעתיים. זה נכון עבור תינוק שנולד בזמן ובמשקל טוב. אם הוא על סף פגות זה סיפור אחר - אבל אם הוא נולד במשקל ממוצע אז נכון שאין כל סיבה להעיר אותו. רוב התינוקות מתעוררים כשרעבים. אם אחרי שבוע את חוזרת לטיפת חלב והוא לא עולה אז משהו לא תקין. אבל לרוב אם יש פיפי ויציאות בשפע - הוא נינוח אבל מתעורר כל כמה שעות לאכול - ועולה יפה במשקל אז אין כל סיבה להעיר. זו התחלה וצפויים שינויים כל הזמן אבל בדרך כלל הולכים לפי האיטוטים של התינוק. הוא יוביל אותך ולאט לאט את תכירי את הדפוסים שלו. 10 דקות זה אולי מספיק מצד אחת אבל אין לשכוח לחכות - לחתל אחרי הצד הראשון (לא לנער אותו !!) ולחכות עד שיהיו לו סימנים שיסכים לינוק שוב - ורק אז מעבירים אותו לצד שני. כל תינוק שאינו מוגבל לפי "זמנים" אלא לפי הטבע יקבל את כל החלב כולל החלב השומני שהוא צריך. בברכה אלן

12/03/2012 | 11:51 | מאת: שרון

ביתי בת חצי שנה ואני יוצאת בקרוב לעבודה. אני אשתדל לשאוב במהלך העבודה, אולם הקפאתי בנוסף מספר שקיות חלב. השעה במהלך היום בה הילדה עתידה לשתות את החלב, היא שעה שהמטפלת נימצאת איתה מחוץ לבית. במידה והמטפלת מפשירה באמצעות מים חמים שקית חלב, תוך כמה זמן נדרש לשתות את החלב המופשרי

12/03/2012 | 18:51 | מאת: אלן שיין

היי שרון, תלוי מה הטמפרטורה בחוץ. אם חם - פחות שעות. אבל אפשר לשים את החלב בציידנית. תראי כאן - ניתן להזמין דרך הטלפון או האתר.פתרון נהדר ויחסית זול. כולל 5 בקבוקים (במקום שקיות שהן יקרות ולא הכי ידידותי לסביבה) ו2 קרחומים. http://www.malhiv.co.il/Index.asp?ArticleID=142&CategoryID=82&Page=1 באופן כללי החלב יכול להשמר בחוץ כמה שעות - אבל אי אפשר להגיד בדיוק כמה. אלן

11/03/2012 | 16:09 | מאת: מיכל

שלום רב! ברצוני לשאול מה מומלץ יותר: להניק רק משד אחד בכל הנקה ואז בהנקה הבאה להחליף שד, או להניק בכל הנקה משתי השדיים? בתודה מיכל

11/03/2012 | 19:40 | מאת: אלן שיין

היי מיכל, מומלץ להיניק משני הצדדים. הביסוס המדעי לכך אפשר למצוא יחד עם עוד הרבה מידע בסיסי בספרון : "הנקה=להעניק מהרגע הראשון" יש המון דעות סותרות לכן הספרון כולל את כל מה שצריכים לדעת . ניתן לראות ולהזמין ממלהיב: www.malhiv.co.il-03-6472411 הנקה משני הצדדים (הפסקה של החתלה ועוד....באמצע) מונעת גודש ועוזרת לאזן את התפוקה של שני השדיים. מתחילים בשד איפה שסיימת בנקה הקודמת. בהצלחה אלן

11/03/2012 | 15:06 | מאת: רותם

שלום,בני בן 17 יום.. אני נותנת לו לינוק חצי שעה ואח"כ שואבת ונותנת לו.. כי היה לו מצהבת אז התרגל לבקבוק ואמרו לי גם שקטן מידי (נולד 2800)ולכן אין לו כוח לינוק..השאלה שלי יא איך אפשר לעבור לכך שרק ינק.. כיום מה שאני עושה זה שבבוקר רק יניקה ושואבת מה שנשאר.. (הוא לא רוצה יותר)אבל אז בלילה הוא ממש רעב ואוכל את כל מה ששאבתי כל היום מה לעשות כדי לעבור רק ליניקה?תודה

11/03/2012 | 19:37 | מאת: אלן שיין

היי רותם, אי אפשר לדעת כמה הוא אוכל ואם אכן אוכל בצורה תקינה בלי לראות אתכם. אבל באופן כללי, זה שהוא נולד קטן לא צריך להפריע אם נולד בזמן. ככל שהוא נולד לפני הזמן נגיד שבוע 35-38 אז צפוי עיקוב ביכולתו להשאר ערני ועליך לשאוב כדי לתת תוספת של החלב שלך. תשקלי אותו בטיפת חלב. הוא אמור להוסף 200 גרם לשבוע בממוצע. אם הוא עושה את זה - ואת רואה שיניקה משתפרת אז תתני לו פחות תוספת. זה שהוא מתלונן בלילה בדרך כלל זה לא עניין של אוכל בכלל. אבל זאת ההבנה שלנו - וזה מלחיץ. הם סובלים מגזים בלילה וחסרי מנוחה. בכל אופן אם תרצי לרדת מהשאיבות תקבעי עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי שהיא תבחון את היניקה שלו - תשקול אותו לפני ואחרי (תודאי שליועצת יש משקל-לא לכולן יש) אפשר למצוא יועצת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il לחלק מהיועות יש הסדר עם כללית. המגמה היא לגמול אותו מהתוספות. בהצלחה אלן

11/03/2012 | 14:52 | מאת: רחלי

אלן שלום,אני פונה אלייך שוב לאחר שעזרת לי מספר פעמים מאז שבני נולד.בני בן 9.5 חודשים אני מניקה הנקה מלאה.לפני כשלושה שבועות חזרתי לעבודה לצערי ומאז הוא מסרב לשתות בבקבוק את החלב שלי ומסכים רק למים.ניסיתי פעמיים לתת לו תמ"ל הוא סירב ולא התעקשתי,אני מעדיפה שהוא יאכל מוצקים מאשר תמ"ל.השאלה שלי היא:איך אני יודעת כמה מנות מוצקים לתת לו אצל המטפלת עד שאני חוזרת מהעבודה?הוא אוכל מנה אחת של פירות בבוקר ובצהריים לפעמים הוא אוכל לפעמים הוא "שובת רעב" עד שאני מגיעה ויונק ממני.אני עובדת עד השעה שלוש.כמו כן, לאור המצב אין טעם שאני אשאב בעבודה כי הוא לא שותה את החלב בבקבוק וכשאני מגיעה הביתה ועד למחרת בבוקר אני מניקה אותו ואין לי כוונה להפסיק.אני ודעת שזה גיל מאוד בעייתי לפרידה ושנינו קשורים מאוד אחד לשניה,האם כדאי לי להמשיך ולנסות לתת לו את החלב שלי בבקבוק אצל המטפלת או לעבור למוצקים(הוא מסוגל לאכול מוצקים),ובמידה שאני לא שואבת איך מפסיקים?בהדרגה?האם יהיה לי עדיין מספיק חלב בשעות הערב גם אם אני לא שואבת בבוקר?אין סכנה לגודש? תודה מראש על כל תשובה והתייחסות רחלי

11/03/2012 | 19:32 | מאת: אלן שיין

היי רחלי, אם הוא מאוד נהנה מהמוצקים אפשר מנה אחת דייסה עם החלב שלך או תגמרו כבר עם הבקבוקים. זה כלי חודרני ולא נעים לילד שכבר אוחז בחפצים. אפשר כבר להציע לו כוס. בקבוקים זה ממש לתינוקות קטנים שחייבים תחליפ לשד. תנסי אולי ישמח לקבל כוס כאתגר. תינוקות אמורים לקבל כ-5 ארוחות חלביות עד גיל שנה בערך. מעבר לזה - כמה שהוא יסכים מהמוצקים. אל תדאגי - הוא ישלים את החסר. תניד כמות החלב מסתדר לפי כמות הגירויי. אם תפחיתי את כמות החלב שאת מוצאיה או על ידי היניקה או שאיבה - כמות החלב תרד. כמובן אם תעשי את זה באופן הדרגתי - יש לקוות שלא תרגישי גודש. בהצלחה אלן

11/03/2012 | 10:07 | מאת: שיר

בני בן שלושה חודשים כעת ויונק באופן מלא מלידתו, לאחר טיפול בלשון קשורה בגיל חודש וחצי וההנקה מושלמת ומוצלחת. ניסיתי לאחרונה להתחיל לתת לו בקבוקים לקראת חזרתי לעבודה בעוד חודש והוא פשוט אינו מוכן ומתחיל לבכות ברגע שהבקבוק רק מתקרב. ניסיתי מספר סוגי תמ"ל וכמו כן, ניסיתי לתת חלב אם שאוב וגם לזה הוא לא הסכים - אך ורק הנקה. מה עושים? מצד אחד נראה לי לא סביר להתפטר מעבודה מסיבה זו וגם איני יכולה להרשות לעצמי ומצד שני, כיצד אוכל להשאירו בגן אם אינו מוכן לאכול? תודה.

11/03/2012 | 19:26 | מאת: אלן שיין

היי שיר, הוא יאכל. אל תדאגי. אבל לא את זו שצריכה לנסות איתו. וגם לא עכשיו = לקלקל את החודש שנותר לכם. אם תרצי אז תתני למישהוא אחר לנסות. ולא מיד אחרי שקם - אלא רק אחרי שהוא ער - ואחרי שמתחיל להראות סימנים של רעב (מכניס יד לפה - מחפש עם הפה) קורה הרבה שמרוב שרוצים שתינוק יקח בקבוק דוחפים לו כשהוא בכלל לא בכיוון. זה רק מרגיש אותו. תנו לו באמת לרצות - ואז לא לדחוף אלא רק לטפטף טיפות חלב אם שאוב על השפתיים שלו. אז לקרב עוד טיפה את הבקבוק - אבל מזכירה לך שלא את מנסה. את רוצה להמשיך להיניק אותו לאחר חזרה לעבודה ואם את נותנת לו את הבקבוקים הוא עלול לוותר על ההנקה. תשאירי את הניסיונות לאחרים. הוא בכלל יהיה במקום אחר בעוד חודש. אני דווקא מדברת מניסיון. הנכד שלי צרח פעמיים שניסיתי לתת לו - אבל אחרי פעם השלישית למדתי אותו ומתי הוא יותר "פתוח" לטפטופים והבקבוק בכלל. זה בטח שונה אצל כל תינוק אבל סבלנות - הבנה =- אהבה ורוך יעזרו רבות. בהצלחה אלן

היתה לי דלקת חמורה בשד ימין בעקבותיה הייתי מאושפזת בבית חולים שבועיים וחצי. התינוק בן חצי שנה והיה מאושפז יחד איתי כדי שאוכל להמשיך להניק אותו (מהשד השני). השתחררתי מבית חולים לפני שבועיים ומאז אני ממשיכה להניק את התינוק רק מהשד השני (השמאלי). עכשיו מתחיל להווצר לי גודש באופן עקבי בשד בו אני מניקה ואני מפחדת מאד להסתבך עם עוד דלקת כל כך כואבת, על כן אני מעוניינת להפסיק לגמרי את ההנקה. התינוק כבר רגיל לבקבוק, הוא מקבל בקבוק פעם-פעמיים ביום מאז שאני מניקה רק משד אחד. איך הכי טוב להפסיק את ההנקה בלי להסתבך שוב עם גודש ודלקות?

11/03/2012 | 19:21 | מאת: אלן שיין

היי אלה, לרוב הכי נכון הוא המשך הנקה כדי למנוע דלקת. אבל אם את רוצה להפסיק לגמרי אז כדאי להפסיק באופן הדרגתי. תניקי ברגע שכואב כי התינוק הוא הכי יעיל בהוצאת החלב. ואם את רוצה לגמול אותו ולא להיניק תהיי חייבת לשאוב עד הקלה כל פעם כדי באמת למנוע כאבים ואפשרות לדלקת חוזרת. בברכה אלן

11/03/2012 | 00:57 | מאת: אלינור

ביתי בת 8 חודשים החלה בימים האחרונים להיתבכיין בהנקה. היא משחררת יבבות וממשיכה לינוק עד שהיא מפסיקה לחלוטין. והתחלנו לתת לה תמ"ל. בימים האחרונים היא הייתה יותר בבית בשל מחלה וינקה יותר מהרגיל. האם זה עינין של נגמר לי החלב? כי אם אני לוחצת על השד מיד יוצא לי חלב. האם יכול להיות שהצינורות חסומים ואם כן איך פותרים בעיה זו?

11/03/2012 | 19:18 | מאת: אלן שיין

היי אלינור, ציינת שהבת שללך הייתה חולה. אולי בגלל המחלה לא הרגישה טוב ובגלל זה בכתה. עוד אפשרות היא פטרייה בלשון - אחורנית. זה גורם לכאב בזמן היניקה היות והלשון הוא השריר העקרי בשימוש בהנקה. אם יש לה שכבה לבנה אז כנראה זו פטרייה וצריכים לטפל בה - הרופא יתן מרשם לטיפול. (שגם צריך להיות לפיטמות בו זמנית.) התינוקות דינמיים ולא נראה לי אחרי 8 חודשים של הנקה מוצלחת שיש לך בעייה של תפוקה. בברכה אלן

10/03/2012 | 23:55 | מאת: לאה

שלום, בני בן ארבעה וחצי חודשים בגלל שבהתחלה נתתי לו תוספות מטרנה מבקבוק בגלל עלייה איטית במשקל ובסופו של דבר הוא התרגל לבקבוק ובקושי רצה לינוק. כך שכבר שלושה חודשים אני שואבת בערך 5-6 פעמים ביום כך שהוא ניזון 70 אחוז מהנקה והשאר מטרנה ( אין הרבה חלב). כעצ אני גםמצריכה להחזיר את המשאבה המדהימה המדלה ליד שרה וגם עוד 3 שבועות חוזרת לעבודה. איך אני מפסיקה עם זה למרות שקשה לי נפשית להפסיק למרות שזה מעיק וקשה . חשבתי אולי להמשיך לשאוב עוד כחודש רק בבוקר ובערב עד להפסקה מחאה איך לעשות זאת? (כבר הורדתי לארבע פעמים ביום)

11/03/2012 | 19:15 | מאת: אלן שיין

היי לאה, יש הרבה דברים שאולי היה רצוי לעשות בשלב מוקדם יותר אבל את נמצאת המצב של שאיבות. האם ניסית להיניק? בדרך כלל כשמתעקשים זה מצליח - אם לא היום אז מחר. חבל לוותר. אבל בכל אופן לא שאלת אותי את השאלה הזאת אבל רציתי רק שתדעי שהדברים היו יכולים להיות אחרת. בפעם הבא תדעי שכדאי לקבל יעוץ מקצועי כל לא היית מגיעה למצב הזה. כל הכבוד על הנחישות שלך לתת לו חלב אם. זה שאת צריכה להחזיר את המשאבה זה לא אומר שאת לא יכולה לקבל עוד משאבה כזאת. יש כמה וכמה גורמים שמשכירים אותם. נכון זה לא יהיה חינם אבל עדיין פחות מעלות פורמולה!! בכל אופן יש לנו משאבות כאן בתל אביב ויש עוד מקומות - אם בכל זאת את רוצה להפסיק אז רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי. את יכולה לשאוב פחות כל פעם ואחר כך לדלג על שאיבה. תרגישי גודש עליך לשאוב קצת רק עד הקלה. וכך האלה עד שאת מורידה את הכמויות בצורה בה לא תרגישי גודש או מלאות אם תדלגי. בברכה אלן

10/03/2012 | 20:37 | מאת: ronit

אני לא אוהבת לאכול וכעת כשאני מניקה אני מכריחה את עצמי לאכול 3 ארוחות משביעות ביום. קשה לי עם זה שאני אוכלת בכוח וזה מעכיר את מצב רוחי. מאידך אני שותה המון בעיקר מים ונס קפה (נטול). האם העובדה שאני שותה יכולה להספיק לתינוק שלי שיונק או שאני חייבת גם לאכול? אשמח לקבל את תשובתך.

11/03/2012 | 00:06 | מאת: אלן שיין

שלום רונית, כולנו צריכים לאכול. לא הרבה - כי רובנו אוכלים יותר מידי. התינוק יקבל הכל - אלא אם יש לך מחסור בויטמין B ויתכן אם את לא אוכלת בכלל אז ברור שיהיה מחסור. אפשר לקחת ויטמינים אבל אין כמו תזונה נכונה ומאוזנת. אגב זה לא אומר שאת צריכה לאכול 3 ארוחות כבדות ביום - גם 6 ארוחות קלות נחשבות. הכל תלוי בחילוף החומרים שלך. באופן כללי צריכים אוכל כדי לחיות. אז גם אם התינוק יקבל הכל - את תתמוטטי -- וזה לא מועיל לאף אחד. תאכלי עד שובע. תשתי כמה שתרצי - אבל זה לא במקום אוכל. בהצלחה אלן

10/03/2012 | 19:41 | מאת: אודליה

התינוק שלי בן 10 ימים. עד לפני 3 ימים הוא היה עושה קקי כמעט בכל הנקה. לפני שלושה ימים התחיל לעשות רק פעם ביום. הקקי נוזלי בצבע צהוב. לגבי פיפי - כמעט בכל החלפה החיתול מלא. האם זה תקין?

11/03/2012 | 00:02 | מאת: אלן שיין

תקין לגמרי! אלן

10/03/2012 | 18:21 | מאת: רותם

שלום אלן, בשעה טובה ילדתי תינוקת לפני 5 ימים, כבר מההתחלה היא תפסה יפה והניקה ברצון, לאחר יומיים שמתי לב שאני מניקה במשך שעה שלמה אך התינוקת אינה רגועה, כשאני נותנת לה תוספת מבקבוק היא אוכלת 60 cc כאילו לא ינקה כלל.בכל זאת אני ממשיכה להניק לפחות חצי שעה לפני תוספת. בנוסף יש לה העדפה לשד מסויים, דבר הגורם מן הסתם לפחות חלב באותו השד. אשמח אם תוכלי לעזור לי בנושא. רותם.

10/03/2012 | 18:51 | מאת: אלן שיין

שלום רותם. תינוק בגיל זה צריך בערך 40 סיסי ולא יותר. אבל אין לה כל מנגנון לעצור אותך עם המנה הגדולה הזאת. בנוסף אין לך מחסור בחלב. תינוקות בשבועות הראשונים רוצים להיות רק עלינו. קשה להגמל מהמקום החמים והנעים בה היא הייתה 9 חודשים!! זה בדרך כלל בכלל לא קשור לאוכל. מתן תוספת מלאכותי רק ידרדר לך את ההנקה. תנסי תשאוב ולתת לה מהחלב שלך. אם את שואבת מספיק אז כנראה זה לא עניין בכלל כמותית - אם היא תמיד נרגעת על השד זה גם סימן שיש. לא סימן שאין. אבל ברגע שתרצי לשים אותה לבג בעריסה היא תבכה. זה מחוסר חום לא מחוסר אוכל. אין ספק שפי כמה כמות במנה ישבית אותה לכמה שעות טובות. מציעה שתרכשי את הספרון הדרכה - הנקה-להעניק מהרגע הראשון : בו הסבר מאלף עד תף - איך זה פועל ואים לפענח מה חסר לתינוק. ניתן לרכוש דרך מלהיב - 03-6472411. תשאירי הודעה שם ויחזרו אליך ביום ב'. עדיף לתת 20סיסי כל שעה מאשר 60 סיסי בבת אחת כל 3 שעות. אבל אם התינוקת רק מבקשת כל 3 שעות זה גם בסדר. היא תאכל כמה שהיא צריכה ולא יותר. זה לא אבוד - אבל מציעה שלא לתת בקבוקים ותוספות . כדאי לך להפש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אשר לה משקל שאפשר לשקול אותה לפני ואחרי האוכל - ואם היא באמת צמודה לשד כל היום לאחר שבועיים אז אולי באמת יש משהו אנטומי אצל בפה שלא מאפשר לה לאכול כמו שצריך (כמו לשון קשורה) גם את זה יועצת מנוסה יכולה לבחון. תוכלי למצוא יועצת באתר של האיגוד של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בברכה אלן

10/03/2012 | 20:15 | מאת: רותם

ראשית, תודה על התגובה המהירה והמקצועית. אני מבינה שהאבסתי אותה בשעה יניקה + 60cc תמ"ל אבל למה הילדה לא פלטה שום דבר כדי לאותת שיש לה עומס? היא לא רגועה על השד בעיקר על שד ימין דבר המעלה לי את התחושה שאין לי מספיק חלב, גם שאני מנסה להוציא ידנית חלב מהשד יש לי זרזיף קטן של חלב בעיקר שקוף. אני לא מתייאשת וממשיכה להניק במשך שעה למרות שאני יודעת שאח"כ היא תרצה תוספת כך שזה לא מצב שהתוספת באה על חשבון ההנקה ועידוד השד לייצר חלב, האם יש פתרון שאינו כולל שאיבות?

10/03/2012 | 20:00 | מאת: רותם

ברצוני לחדד שהתוספת לאחר ההנקה היא של תמ"ל ולא של חלב שאוב, גם מיכוון שאין לי הרבה חלב לשאוב וגם מכוון שבבן הראשון שלי השאיבות גרמו לי לסיים את ההנקה.

13/03/2012 | 16:55 | מאת: אלן שיין

היי רותם, כפי שהסברתי - יש סיבות לפעמים שתינוק לא יכולה לאכול הרבה מהשד אבל את זה אפשר לבחון רק בבדיקה - ב-6 עיניים. כדאי לך לקבוע עם יועצת. אם היא לא אוכלת בצורה יעילה זה מה שגורם לך להפיק פחות חלב. כשמתקנים את מה שמפריע לה - (לשון קשורה למשל) אז הכל מסתדר. כדאי לבדוק. חבל על כל התהיות והתסכול. רשמתי לך את האתר של היועצות כדי לאתר מישהא קרוב אליך. יש לחלק מהן הסדר עם כללית שזה מאוד משתלם. בברכה אלן

10/03/2012 | 11:50 | מאת: נירית

אלן שלום, בעקבות חזרתי לעבודה הכנסתי את בתי בגיל 3.5 חודשים למשפחתון. המשכתי להניק אותה ושלוח לה מדי יום מנות של חלב שאוב בבקבוקים. כיום היא בת 5 וחצי חודשים במהלך היום במשפחתון היא אוכלת פרות מרוסקים, מרק ירקות טחון ו2 מנות של חלב שאוב בבקבוק. בעקבות הקושי שלי לשאוב במהלך יום העבודה ניסיתי לעבור לתחליף חלב ללא הצלחה. נסנו את כל סוגי תחליפי החלב וגם דייסות קונפלור. התחליף היחיד שהיא מוכנה לאכול זה דייסת קונפלור עם חלב מורתח. מה עלי לעשות על מנת על מנת לגמול אותה מנקה?

10/03/2012 | 18:44 | מאת: אלן שיין

שלום נירית, את המנה הנוספת את לא חייבת לשאוב בעבודה - או לפחות רק חצי בעבודה וחצי בזמן שנוח לך. אפשר גם בסופי שבוע לשאוב ובאמת מתי שתרצי - אפילו כמה דקות פה ושם ותגיעי לכמות הרצוייה. זה גם באופן כללי יגביר את כמות החלב שלא יחסר. עדיף מאשר לתקוע לה מאכלים לא מומלצים. חלב פרה פשוט לא מומלץ עד אחרי גיל שנה - כל הפורמולות מורכבות מחלב פרה ואולי יש לה רגישות. בגלל זה היא מסרבת. בברכה אלן

09/03/2012 | 18:05 | מאת: ליז

התינוקת שלי ניזונה רק מחלב אם לא עשתה יציה כבר 5 יעמים יש סיבה לדאגה?איך אפשר לעזור לה?

10/03/2012 | 18:41 | מאת: אלן שיין

היי ליז, בדרך כלל אין מה לדאוג. זה לא ממש "עצירות" אם כי שיוצא הצואה היא רכה לעומת עצירות שהוא קשה ובגלל זה לא יוצא. עד 10 ימים אומרים שזה עדיין תקין. אפשר לעשות עיסוי ותנועות סיבוביות עם הרגליים. לפענים זה עוזר. בברכה אלן

09/03/2012 | 01:16 | מאת: לילך

האם אני יכולה לחטא מחט בבית ולנסות לפתוח את הצינורית בעצמי ע"י דקירה קטנה או חייבים רופא? והאם שאיבות במשאבת הנקה עוזרות?

09/03/2012 | 08:11 | מאת: אלן שיין

היי לילך, אפשר לנסות עם משאבה אבל התינוק יותר יעיל והמשאבה לא מגיע לכל מילימטא של הפיטמה אבל אין סיבה לא לנסות. לגבי טיפול ביתי - אנני יכולה להמליץ על כך - כי אם אין תנאים מאוד סטרילים זה יכול לגרום לדלקת וזיהום. לשיקולך. בהצלחה אלן

08/03/2012 | 16:30 | מאת: לילך

הי, עפ"י מה שקראתי מדובר כנראה בסתימה של צינורית. מה עליי לעשות כדי לשחרר זאת וכדי שלא יכאב נורא. האם שאיבה תעזור? האם אני חייבת ללכת לרופא? אנא עזרתך תודה

08/03/2012 | 18:28 | מאת: אלן שיין

היי לילך אם זה לא עובר לאחר שינוי בתנוחה כדי לשנות את זווית ההנקה - ואחרי הניצ השד בקערת מים חמימים עם קצת שמן זית ואז לנסות לפתוח עם שפשוף קל במגבת - ועדיין כואב אז רצוי ללכת לכירורג. בברכה אלן

07/03/2012 | 14:49 | מאת: דנה

שלום רב, בתי בת שנה, יונקת מספר פעמים ביום בנוסף לאוכל המוצק שאוכלת. לאחרונה אני מרגישה שיש לי פחות חלב, השדיים מכווצים ולא נראה שהם מתמלאים, אבל היא עדין יונקת אז כנראה שיש חלב... לפני כשבוע התחילו לי כאבים בתוך החזה, סוג של צריבה/כאב שבא כל כמה זמן, לא בזמן הנקה. זה כאילו מאחורי הפטמה. בהתחלה היה רק בצד שמאל, גם יותר כאב לי שינקה מצד זה ומאתמול גם בימין. האם זו תופעה שקשורה להנקה? האם כדאי לגשת לרופא? לאיזה רופא? תודה

07/03/2012 | 19:42 | מאת: אלן שיין

שלום דנה, אני מאמינה שזה כן קשור להנקה. ככל שהילדה גדלה יותר קשה להחזיק אותה בתנוחה נכונה. היא כבר כבדה ויש לה כל מיני דברים שמסיחים את דעתה. בלי לדעת שהיא מכאיבה - היא מושכת יותר את הפיטמה ועליך להגיד לה לא לעשות את זה - וברגע שהיא מתחילה אז להוריד אותה מהשד. היא תקשר את העניינים. לגבי כמות החלב - אם היא לא מתלוננת אז יש לך מספיק. אחרת הייתה מפסיקה או בוכה. למרות שאת לא מרגישה מלאות - יש חלב. בשלב זה השדיים כבר התרגלו לכמויות המספיקות עבור התינוקת. מקוה שעם שיפור התנוחה זה לא יכאב. אם זה לא פותר את הבעייה יש כמובן לפנות לרופא. בברכה אלן

07/03/2012 | 19:56 | מאת: דנה

תודה על התשובה המהירה. העניין הוא שכואב לי בין ההנקות, כרגע לא כואב לי כשאני מניקה. כאבים פתאומיים שעוברים מהר אבל לא נעימים. האם את חושבת שזה קשור לחלב?

07/03/2012 | 20:51 | מאת: אלן שיין

הבנתי אותך. אני מכירה את הכאבים ולפעמים זה נגרם בגלל הסיבה של התנוחה הלקוייה שגורם למשיכה מתמדת לכן כואב גם בין לבין. אלן

06/03/2012 | 23:50 | מאת: נטלי

שלום, בימים אלה אני חולה עם חום גבוה. לשם הורדתו אני נוטלת פעמיים ביממה אקמול אף יום או לילה. זהוי כבר יממה שנייה שאני שואבת חלב ושופכת אותו לכיור...וביתי יונקת חלב מופשר ממקפיא. כמה זמן צריך לעבור מנטילת הכדור עד שאוכל להניק מהשד? מהו החום הגבולי שאיתו ניתן להניק? כי סטוקים במקפיא נגמרים מהר מכפי שציפיתי... תודה על התשובה

07/03/2012 | 09:17 | מאת: אלן שיין

היי נטלי, מותר ורצוי להיניק גם אם אימא חולה. רוב המשכחי כאב הם בסדר עם הנקה. תתקשרי לאחד המרכזים הבאים - אבל את לא צריכה להפסיק להיניק בגלל חום. אדוויל, איבופרופן מותרים ואקמול פחות עדיף למיטב ידיעתי אבל תבדקי עם המרכז ליתר הביטחון - חבל על כל טיפה!! 1. בילינסון: 03-9376911 2. אסף הרופא: 08977-9309 החלמה מהירה!!! אלן

06/03/2012 | 14:55 | מאת: ורד

רק ההפסקה היתה למשך שבוע וחצי שלא הנקתי ...

06/03/2012 | 15:22 | מאת: ורד

האם נגמר לי החלב היה לי בשפע ורק שבוע וחצי לא הנקתי איך מחזירה את תפוקת החלב

06/03/2012 | 14:54 | מאת: ורד

שלום, ילדתי לפני 6 חוד' הנקתי את בני מהלידה לפני חודש הייתי חולה מאוד ונתתי לו תמ"ל כי לא יכולתי להניק. התמעט לי קצת החלב ושחזרתי להניק שוב לא כלכך רוצה , ואני מאוד מעונינת להמשיך להניק אותו , איך אני מחזירה את תפוקת החלב הטובה שהייתה לי כי יוצא רק טיפות ואחרי מספר שאיבות מפסיק, אם אשאב באופן אינטנסיבי האם החזה יתחיל ייצור חלב חדש והרבה? ואיך משכנעת את בני לינוק, גם אם לא יסכים רוצה לתת לו חלב שאוב בבקבוק , אנא עיזרו לי אובדת עצות...

07/03/2012 | 09:21 | מאת: אלן שיין

היי ורד, תשאבי. זה יחזיר לך את החלב אבל קחי לך משאבה טובה חזקה. אלה שבהשכרה - יותר חזקות......השאיבה צריכה להיות כל שעתיים לפחות - או אולי יצליח לך יותר כל שעה כ- רבע שעה במקום כל שעתיים ליותר זמן. אצל כל אחת ואחת זה קצת שונה. את תמצאי את האופן הכי טוב עבורך. אחרי שיהיה לך יותר חלב וזה יזרום יותר מהר - אז אולי הוא יסכים. בינתיים אחרי שאת מחליפה את התמ"ל בחלב שלך תדעי שיש מספיק ואז תנסי לתת לו חלב שאוב או תמ"ל רק בספל ולא בבקבוק (שהוא לא יעדיף בקבוק) ואז לנסות להניק אותו. בהצלחה אלן

06/03/2012 | 11:18 | מאת: שלי

ילדתיותמליל דתי לפני שבוע וחצי בבית החולים רק הנקתי והתינוקת חנקה המון כל שעה וחצי בערך , בבית כבר ראיתי שאחרי הנקה היא נרדמת לחצי שעה ומתעוררת ומחפשת אוכל אז התחלתי לתת לה תוסף שממנו ניא אוכלת כמות גדולה כ 90 cc אז התחלתי לשאוב כדי לראות אם יש לי מספיק חלב, בכל שאיבה יוצא לי משני הציצי כ 20 cc, במהלך השבוע הזה אני מניקה אותה כל כ 3 4 שעות ולאחר ההנקה אם היא מחפשת אוכל אני נותנת לה תוסף. הייתי מעוניינת רק להניק אותה כיצד אני עושה זאת , האם ייתכן שהגוף שלי לא מייצר מספיק חלב רציתי רק לציין שעברתי ניתוח הגדלת חזה

06/03/2012 | 14:27 | מאת: אלן שיין

שלום שלי, עם הגדלה בדרך כלל אין בעיות אבל זה לא אומר שאין. אבל כדי לבחון את זה עליך להיניק באמת כל פעם שהתינוקת צריכה ורוצה. זאת תופקה ידועה אצל רוב התינוקות שרוצים להיות צמודים לנו כל הזמן . וזה לא רק עניין של אוכל. טבעי שתדרוש כל הזמן. הרחם חסר לה. לא כדאי לתת תוסף מלאכותי אלא להתחיל לשאוב כל שעה שעתיים כדי לחקות את הפעולה הטבעית לו התינוקת הייתה רק יונקת. כמות החלב הוא נתון משתנה אז השאיבה ממש לא מדד לכמות החלב שאת מייצרת. תדעי שכל פעם את נותנת תמ"ל זה מפחית את כמות החלב ומספר הגירויים לשדיים. כדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה - להעניק מהרגע הראשון" זה מסביר הכל ועוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות. ניתן לקנות עם אשראי (35 שקלים) + משלוח דואר. הוא קטן .....בכל אופן לא תמיד יש בעייה של תפוקה בחלב אלא לפעמים התינוק לא אוכל כמו שצריך. אלה דברים שיועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכולה לבדוק. כדאי לך כבר עכשיו להיפגש עם כזאת: אפשר למצוא רשימה באתר של איגוד היועצות : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

05/03/2012 | 20:32 | מאת: רעות

אלן שלום הבת שלי בת 5 חודשים, יונקת, בשבועות האחרונים לקראת החזרה לעבודה התחלתי לתת לה מנה אחת של סימילאק ביום (היא אוכלת 5 ארוחות ביממה, מתוכן 3 הנקה, 1 בקבוק שאוב עכשיו שאני עובדת ו1 סימילאק מאחר ובשתי השאיבות בעבודה אני מצליחה לשאוב רק למנה אחת שלה), רציתי לדעת עד איזה גיל מומלץ להניק? אני מבינה שחלב אם הוא המזין ביותר, אבל הבנתי מרופא הנשים שלי שאחרי גיל חצי שנה התרומה לתינוק מחלב אם פחות משמעותית מאשר בגיל צעיר יותר. הוא ממליץ לי להפסיק להניק מסיבות רפואיות (על מנת שאוכל לחזור לגלולות רגילות המכילות אסטרוגן), ואני מעדיפה את טובת התינוקת... (המצב הרפואי שלי סובל דיחוי של מספר חודשים, לכן אם עדיין יש חשיבות רבה לחלב אם אני מעדיפה להמשיך להניק), לכן אשמח לדעת עד איזה גיל מומלץ להניק? תודה רעות

05/03/2012 | 20:56 | מאת: אלן שיין

היי רעות, להגיד שאין ערך לחלב אם בשלב כלשהוא זה פשוט בורות. חלב אם הוא החלב המיועד לתינוקות של בני אדם. כל דבר אחר הוא בהחלט ירוד בערכו התזונתית ועל זה אין כל עוררין. אולי פשוט היא רצתה לטובתך מבחינת הגלולות אבל אי אפשר להגיד כזה לא פוגע בתינוקת. חלב פרה לא מומלץ לתינוקות עד אחרי גיל שנה. תמ"ל מורכבת מחלב פרה ולא אחר. ההמלצה של כל גורמי הבריאות היא להיניק באופן מלא עד גיל 6 חודשים ואז המשך הנקה כרגיל עם תוספות של מזונות מוצקים באופן הדרגתי לפי היכולה והרצון של התינוקת. גומלים תינוק מהשד ברגע שמרגישים על פי מדע שהוא לא זקוק כבר בכלל לחלב. זה קורה באיזה שהוא מקום בשנה השנייה לחיים. כמובן עד מתי להיניק זו החלטה אישית ואת זה מחליטים על פי מה שטוב לך, לתינוק ולכל המשפחה ...... בהצלחה אלן

05/03/2012 | 13:23 | מאת: אלי

אני הבנתי שצריך להניק משני הצדדים. להתחיל באחד, ולקנח בשני. ובהנקה הבאה להתחיל מהשני. אבל מה אם הצד הראשון עדיין מרגיש מלא? נשמע לי לא הגיוני לעבור לצד השני לחלב קדמי כשהראשון עדיין לא התרוקן. כמו כן, מה אמור להיות משך ההנקה מהצד השני? זהה לצד הראשון, או שקצר יותר, כי זה הקינוח. כי יכול להיות מצב שדווקא מהצד השני ינקו יותר! ובאיזו תחושה אני צריכה לסיים הנקה- מלאות יחסית בשד אחד או תחושה של שני צדדים מרוקנים יחסית. אודה לתשובתכם!

05/03/2012 | 20:47 | מאת: אלן שיין

היי אלי, א. תלוי בן כמה התינוק. ב. תלוי איך מתנהלת ההנקה - ואם את רק מיניקה או גם שואבת. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים אבל לא אחד מיד אחרי השני. תינוקות אוכלים את הרוב מהצד הראושן - אצל חלק זה לוקח 5 דקות בכל צד ואצל אחרים זה לוקח כ-חצי שעה. תלוי ביעילות היניקה שמשתנה מתינוק לתינוק. אם את גם שואבת אז זה מלהתחילה מכניס אותך לתפוקת יתר. אז אם את מייצרת יותר ממה שהתינוק יונק - אז ישאר. הוא לא יצליח לרוקן הכל. לרוב כל תינוק מגיע לכל סוגי החלב שהוא צריך לאכול. אם נותנים לו לינוק כמה שהוא רוצה בצד הראושן. ואחרי הפסקה והחתלה ואחרי כמה רגעים של ערנות פאסיבית - שוב מראה סימנים שמוכן לאכול אז רק אז מציעים צד שני. וכמו שהבנתי - בהנקה הבאה מתחילים איפה שסיימת בהנקה הקודמת. בברכה אלן

06/03/2012 | 13:35 | מאת: אלי

הי אלן תודה על התשובה המהירה. אני אמא לתינוקת בת חודש. מניקה בלבד, ללא שאיבות או תמ"ל. לפי ההמלצות אני מניקה אותה מצד אחד. כאשר היא מוציאה את הפיטמה או נרדמת אני עושה הפסקה לגרפס והחתלה ואז מציעה צד שני. אבל לפעמים הצד הראשון מרגיש עדיין גדוש! אבל כך גם הצד השני... האם עלי להמשיך הנקה מהצד הראשון בגלל שהוא עדיין מלא או לעבור לצד השני? במצב כזה אני בד"כ ממשיכה עם הצד הראשון. כמו כן, לפעמים היא יונקת מהצד השני יותר זמן ממה שינקה בראשון, אז זה כבר לא ממש קינוח... ואני רואה שהיא יונקת ולא סתם נצמדת לפיטמה. תודה מראש על תשובתך

05/03/2012 | 12:53 | מאת: נילי

שלום רב, בתי בת 5.5 חודשים יונקת הנקה מלאה. בשבוע האחרון אני שמה לב שאחרי כל הנקה היא משחררת הרבה גזים וצורחת בין לבין. לפעמים זה נמשך כמה שעות ואני מאוד מותשת. עד עכשיו לא היו לה בעיות של גזים ואני לא שותה אלכוהול. מה יכולה להיות הסיבה? האם זה קשור לתנוחת ההנקה והיא בולעת אויר? בנוסף, מס' הארוחות שלה ירד ל-5 ביום במקום 6. והיא ישנה 8 שעות ולעיתים אף יותר בלילה. האם זה תקין? תודה נילי

05/03/2012 | 20:42 | מאת: אלן שיין

וואו נילי. נשמע לי אידיליאה!!!! כיף שהיא ישנה כל כך טוב. כל עוד היא מתפתח כצפוי - וממשיכה לעלות במשקל (כמובן לא בקצב כמו בהתחלה!) אז מספר ההנקות לא כל כך חשוב. חוץ מעניין הגזים שזה באמת מוזר שרק עכשיו זה מתחיל - הכל נשמע מעולה. האם היא מקבלת לאחרונה ברזל? זה יכול לגרום לכאבי בטן. משהו חדש בתפריט שלך אבל שאת אוכלת הרבה מזה? דבש? קשה לחשוב על מה זה יכול להיות. תמסי את לחשוב על משהו חדש או שונה. בברכה אלן

05/03/2012 | 11:07 | מאת: חגית

היי אלן, יש משהו חדש לגבי המשאבה של אמדה? יש טעם להמתין עוד? תודה.

05/03/2012 | 20:39 | מאת: אלן שיין

היי חגית, לא שכחתי אותך. דווקא היום התקשרתי אליו - היה בישיבה והבטיח לחזור אלי.......עוד מחכה!!!!! בינתיים עוד כמה חודשים ויהיו כנראה משאבות חדשות בשוק. דיברתי עם 2 גורמים שמביאים 2 סוגים שונים. מחכה לראות איך ומה. מאוד מצטערת שלא יכולה לעזור ........מתסכל אותי וחבל כי האמדה כל כך טובה. אבל לא כדאי לי למכור איפה שלא נותנים לי שרות ואני לא מתרשמת מההתארגנות החדשה במדטכניקה. לא מרשים. אלן

06/03/2012 | 12:48 | מאת: חגית

היי אלן, אני מבינה ממך שאת מפסיקה את הקשר עם מדטכניקה ומכאן גם עם האמדה, נכון? מה את יכולה לומר לגבי המשאבות החדשות - איזה חברה, דגם, יש ניסיון איתם פה בארץ?? בכל מקרה לא יודעת אם אני יכולה להרשות לעצמי לחכות כמה חודשים כבר ממש צריכה אחת חדשה ואני מתלבטת לגבי הסווינג של מדלה שמומלצת מאוד. תעדכני אותי כמה שיותר מהר בפרטים אם תוכלי כדי שאוכל לקבל החלטה. תודה רבה בכל אופן על כל בירורים :) יום טוב

05/03/2012 | 02:46 | מאת: מודאגת

שלום, בני בן 3 שבועות יונק הנקה מלאה. במהלך כל הזמן ההנקה כאבה: בהתחלה בשל סדקים ואח"כ כאב לא מוסבר שייחסתי לבעיה בהיצמדות, אך לצערי עדיין לא בדקתי. לפני כשבוע וחצי הופיעה נקודה לבנה על השד השמאלי וכאב שלא עובר גם כאשר התינוק לא יונק ורק ממגע של בגד. בטיפת חלב האחות ראתה לבן על הלשון של התינוק והמליצה לבדוק פטריה. הרופאה נתנה לי דקטארין גל אך המשחה לא עזרה. מה גם שרופא הילדים קבע שאין לילוד פטריה. לאחר שיטוט באינטרנט נראה שיש לי שלפוחית חלב. פעלתי לפי ההמלצות קומפרסים וכו והייתה הקלה. כמו"כ הבנתי שכדאי לפתוח את השלפוחית ועשיתי זאת באופן חלקי עם הציפורן. הבעיה שאז התחיל לכאוב ונדמה לי שהיה טיפה נוזל שאינו חלב, אך איני בטוחה. על מנת לחטא מרחתי מעט סינטומיצין 5% פעמיים. אח"כ ובטרם הנקתי , חיפשתי באינטרנט, אם מותר להניק ולהשתמש בסינטומיצין. השאלות היו לגבי שימוש בעיניים /ציפורן ועדיין הבנתי שעדיף שלא ואילו אני מרחתי ישירות על הפטמה. השאלה: תוך כמה זמן אוכל להניק שוב אם מרחתי את המשחה פעמיים? האם יש הצעות מה לעשות בינתיים (יש לי משאבה אך מעולם לא השתמשתי בה, כמה פעמים כדאי לשאוב)? תודה מראש וסליחה על האריכות.

05/03/2012 | 20:36 | מאת: אלן שיין

שלום לך כדאי לך לדעתי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. יש כמה דברים שכדאי שהיא תבדוק. אם יש כאבים זה בדרך כלל קשור לתנוחה. או אולי בעייה אצל התינוק באנטומיית הפה - לשון קשורה למשל. הנקודה הלבנה יכולה להיות צינורית סתומה - ובקצה זה מוגלה. אפשר לנסות לשפשף בקערת מים חמים עם קצת שמן זית - להניח את השד בתוכו וחכות עד שזה מתרכך ואז לנסות לשפשף עם מגבת. אם זה לא עובר - ומחמיר אז כדאי ללכת לכירורג - שיפתח את זה וישחרר. לגבי התרופה כדאי לבדוק עם מרכז למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 עדיף תמיד להיניק במקום לשאוב כי שאיבה בשלב מוקדם די משבש את התפוקה. אם יש לו שכבה לבנה על הלשון אחורנית שלא יורדת עם גירוד קל בציפורן ואת בודקת לפני ההנקה או האכלה - אז זה כן פטרייה. כל טיפול בפטרייה חייבת להיות גם יחד עם טיפול בפיטמות אפילו אם אין כל סימן שיש פטרייה על הפיטמה. לא רואים פטרייה בפיטמה. לפעמים אין בכלל סימנים אך היא עוברת מהפה של התינוק לפיטמה וחלילה.יש האומרים שאפשר למרוח גם את הג'ל על הפיטמות. בברכה אלן

04/03/2012 | 22:28 | מאת: אנה

שלום אלן! בלילה אני מאכילה את הבת שלי מבקבוק עם חלב שאוב. יש לנו בחדר רדיאטור שעובד על בסיס שמן. האם אפשר לחמם חלב לפני שינה במים חמים ואז לשים אותו על רדיאטור כדי שהחלב לא יתקרר, או שזה הורס את הרכב החלב? תודה

05/03/2012 | 20:28 | מאת: אלן שיין

היי אנה, לא חושבת שיש מחקר על חימום חלב על רדיאטור (סתם צוחקת) לכן אנני יכולה להיות בטוחה אם זה כן רעיון טוב או לא. החלב לא צריך להיות מאוד חם אז אולי להניח אותו בספל מים חמים ליד המיטה וזה יספיק ללילה. תנסי. זה אמור להיות רק בטמפרטורת הגוף - לא יותר. בברכה אלן

שלום אלן. בני בן כמעט חודשיים. יונק מלא.לעתים יש לי צורך לשאוב כדי להשאיר חלב בבית לצורך יציאה מהבית לדברים דחופים. יש לי משאבה ידנית של אוונט. יצא לי פעמים בודדות שמלאתי בקבוק קטן 125 מ"ל, אך רוב הפעמים יוצא לי ממש מעט- 50-70 מ"ל וזאת למרות שזה בבוקר, והשד מרגיש גדוש ומלא. מה גורם לחוסר עקביות הזה בכמויות? מתי צריך לשאוב כדי שתצא כמות גדולה? אם התינוק יונק- האם אח"כ טוב לשאוב והאם כדאי להמשיך מאותו שד או להתחיל שד אחר? בהנקה עצמה- האם לאחר שהוא מסיים צד אחד ונרדם קצת, להציע לו צד אחר או אותו צד (כי אז זה כבר חלב עשיר יותר?) אחרי כמה זמן מגיע חלב עשיר יותר? חשבתי שעם הזמן יש תשובות- אך מתעוררות יותר שאלות ולכן תודה מראש...

05/03/2012 | 20:26 | מאת: אלן שיין

היי גל, שאיבה אינה מדד לכמות החלב שאת מייצרת. זה שאת מוציאה 50 זה מעולה. אצל כל אחת זה טיפה שונה והיות ואנחנו בני אדם ולא רובוטים זה משתנה גם משעה לשעה. יש כמה גורמים שמשנים את התוצאה הסופית. מצב רוח, הורמונים, שדר למוח, המשאבה עצמה, אין שעות ספציפיות שמומלץ אלא ידוע שבדרך כלל יש יותר חלב בשעות הבוקר. אפשר לשאוב מתי שתרצי. אין חוקים. כדי לשמור על איזור רצוי לעשות את אותה הפעולה משני הצדדים. לא תמיד יוצא שווה - אז לרוב כדאי לרוקן מתי שאת חושבת ומרגישה שאת מצליחה הכי הרבה. אפשר לפני אפשר אחרי - אפשר פעם כך ופעם כך. לגבי ההנקה עצמה. כל תינוק בריא שיונק טוב ועולה יפה במשקל מקבל מכל סוגי החלב וזה לא עניין של כמה דקות - אלא איך שהוא יונק. תינוק שיונק חלש יותר יגיע לחלב השומני יותר ביותר זמן צאשר תינוק שאוכל בסך הכל 5 דקות מכל צד. כל תינוק הוא שונה. אם התינוק שלך נרדם אחרי נגיד רבע שעה - סביר להניח ששבע. יש לחתל באצמע - כדי להעיר אותו - ורק אחרי כמה דקות והוא שוב מתחיל להראות סימנים של חוסר רוגע יש לתת לו מהצד השני. בהנקה הבאה את מתחילה מהצד איפה שסיימת את ההנקה הקודמת.בספרון שלנו יש הכל - כל השאלות הכי נפוצות - אפשר להזמין באשראי ודרך הדואר - 03-6472411. "הנקה-להעניק מהרגע הראשון"......... תתקשרי בין 1030 עד 1300 כל יום או להשאיר הודעה בכל שעות היום ונחזור אליך בשעות העבודה. בהצלחה אלן

04/03/2012 | 17:29 | מאת: שני

שלום אלן, יש לי 3 שאלות: 1. ילדתי לפני חמש וחצי שבועות ואני מניקה הנקה מלאה. אני מתעוררת בלילות שטופת זיעה. הבנתי זה קורה בגלל שאני עדיין לא מאוזנת הורמונאלית. מתי זה אמור לעבור? האם יש כדורים שיכולים להפחית את התופעה? 2. אני עדיין מסתובבת עם רפידות הנקה כי השדיים נוטפות המון. מתי גם התופעה זאת אמורה לעבור? 3. כמה זמן יכול להיות חלב שאוב שכבר קורר מחוץ למקרר? תודה

05/03/2012 | 19:57 | מאת: אלן שיין

היי שני, 1. אני לא מכירה את התופעה וזה יותר קשור לרפואת נשים ולא להנקה אז כדאי להעלות את זה מול רופא הנשים. 2. הטפטופים ממשיכים כל עוד יש חוסר איזון בין כמות החלב שהתינוק צריך לבין התפוקה שלך. אם את גם שואבת זה גורם לתפוקת יתר וזה ימשיך. זה משהוא מאוד אישי - שונה אצל כל אחת ואחת. אם תרצי רפידות מעולות ממש - יש לנו של לנסינו - כושר ספיגה פי כמה מהרגילים גם קצת יותר גדולים - אז לא רואים את הצורה דרך הבגד. תוכלי לראות וגם להזמין מהאתר שלנו:" http://www.malhiv.co.il/Index.asp?ArticleID=165&CategoryID=82&Page=1 יחסית זולים. 3. תלוי מה טמפרטורת החדר! אין תשובה חד משמעית אבל אומרים שעד 6 שעות אם לא ממש חם בחוץ. בהצלחה אלן

04/03/2012 | 14:04 | מאת: סיון

שלום, רציתי לדעת מה ההשפעה של כדורי חילבה על ייצור החלב? ילדתי לפני 3 שבועות ובימים הראשונים הנקתי בשילוב של פורמולה ולאחר מכן נתתי רק פורמולה מכיוון שהפטמות שלי היו פצועות. ניסיתי לשאוב אך לא יצא כמות גדולה ולכן לצערי לא כ"כ התמדתי בשאיבות. הבנתי שעל מנת לייצר יותר חלב אני צריכה דווקא כן לשאוב יותר ויועצת הנקה המליצה לי על כדורי חילבה? האם זה באמת עוזר? אם זה משנה, אני לוקחת אלטרוקסין לאיזון בלוטת התריס. תודה

04/03/2012 | 15:30 | מאת: אלן שיין

היי סיון, אם יש איזון בגלל האלטרוקסין אז זה לא צריך להוות בעייה. לגבי כמות החלב - זה תלוי אך ורק על כמה את מגרה את השדיים. עדיף על ידי המציצה של התינוק וכמובן אם זה לא מתאפשר אז שאיבות. הרבה יותר קשה עם שאיבות. אם עדיין כואב לך אז משהוא עדיין לא בסדר. זה לא אמור להכאיב ואם כן - זה בגלל תנוחה או אנטומיה של הפה של התינוק - אולי לשון קשורה. אלה דברים שיועצת הנקה מוסכת IBCLC אמורה לבדוק. רצוי מישהיא מנוסה אחרת זה לא יוביל לפתרון הבעיות בהכרך. תוכלי למצוא יועצת באזור שהיא IBCLC (הסמכה מקצועית בינלאומית.) www.iaclc.org.il חילבה אולי עוזרת כאשר יש כבר גירוי מקסימלית ומשום מה אין מספיק חלב. אבל בלי גירוי יתר - החילבה לבד לא אמור לעשות את העבודה. בברכה אלן

03/03/2012 | 16:23 | מאת: מיטל

שלום, ילדי בן אבעה וחצי חודשים, אוכל הנקה מלאה. לקראת חזרתי לעבודה אני מנסה לתת חלב שאוב וסימילאק כשהוא היה קטן יועצת הנקה אמרה לי להשתמש בפטמה לבקבוק עם זרימת חלב הכי נמוכה על מנת לא להרוס את ההנקה. כעת כאשר ההנקה כבר מבוססת- האם אני עדיין צריכה להשתמש בפטמה עם זרימה הכי איטית או שכדאי להשתמש במהירות גבוהה יותר- לפי הגיל? בינתיים הוא אוכל מהפטמה עם המהירות הכי נמוכה והוא מסתדר עם זה בסדר. תודה, מיטל

03/03/2012 | 20:17 | מאת: אלן שיין

היי מיטל, אין מה לעשות - כל בקבוק מעביר את החלב בזרם יותר מהיר מאשר השד. אם הוא מסתדר עם הכי איטי זה הכי נכון. גם יש לעשות הפסקות מרובות אחרי כמה לגימות - כמו שהוא יונק. כך הוא יאכל יותר איטי וכמות יותר קטנה. לא כדאי שזו תהיה את שמנסה עם הבקבוק - אלא מישהוא אחר. אחרת הוא יכול לבחור לדרוש ממך גם בקבוק במקום הנקה. חבל. בברכה אלן

03/03/2012 | 09:33 | מאת: נועה

שלום, ביתי בת חודש ואני מניקה אותה כיום ומתלבטת מתי מומלץ להתחיל לתת מוצץ ולשאוב. יש לציין כי אני איתה בבית אבל הבנתי שלא כדאי לתת בקבוק מאוחר מידי כדי לא ליצור מצב שהתינוק לא ירצה לקחת. תודה :)

03/03/2012 | 20:14 | מאת: אלן שיין

שלום נועה, זאת מיטוס שתינוק שאוכל מבקבוק מוקדם בחיים לא יסרב בהמשך. אין דבר כזה. תינוק יונק לא זקוק בכלל לבקבוקים כי יש לו את השד. בקבוק גורם לתינוקות לאכול יותר מידי מהר וכמובן לאכול יותר מידי בגלל הקצב המהיר הזה. זה דבר שבכלל לא מומלץ כי זה גם עלול להרחיב את הקיבה כך שתתרגל לכמויות לא מציאותיות. חבל באמת. רוב התינוקות משלבים ללא כל עוררין בין בקבוק לבין שד. לגבי המוצץ - השד מהווה את המוצץ הטבעי. מוצץ גומי או סיליקון הוא תחליף לשד לתינוקות שלא נענים על ידי השד לייצר המציצה. תינוק יונק לא זקוק למוצץ (אולי ההורים - כן) אבל לאחר הגמילה הטבעית אז כבר נעלם בדרך כלל הייצר כך שאין כל צורך במוצץ. המציאו מוצצים יחד עם הבקובקים כתחליפים לשד. זה לא אומר שאת לא יכולה להשתמש בו. זאת החלטה אישית. אבל תינוקות ואחר כך ילדים נשארים מעבר לזמן הרצוי בגלל הצורך של ההורה יותר מאשר הצורך האמיתי של התינוק. ייצר המציצה חולף בסביבות 6-12 חודשים. בהצלחה אלן

02/03/2012 | 22:48 | מאת: ענבר

יש לי תינוקת בת חודש ושבוע, אני מניקה בד"כ כל שעתיים וחצי. לעיתים אני יוצאת משאירה את בעלי עם חלב שאוב בבקבוק. הבוקר יצאתי והשארתי את בעלי עם התינוקת לאחר שהנקתי וכשחזרתי חשתי בכאבים וגודש בשד הימני. שאבתי חלב והנקתי אותה במהלך היום בעיקר מהשד הגדוש. בשעות הערב הכאבים התגברו וחשתי בגוש בשד. שאבתי חלב במשאבה חשמלית ושמתי קומפרסים חמימים על השד. אני חוששת שמדובר בדלקת בשד או שיש זיהום כלשהו, האם כדאי לפנות לרופא או שיש טיפול נוסף שאוכל לעשות בבת על מנת להקל על הגודש והכאב. יש לציין שמלבד הימים הראשונים לאחר הלידה לא סבלתי מגודש בשדיים. תודה

03/03/2012 | 20:06 | מאת: אלן שיין

היי ענבר, רופאים בדרך כלל לא כל כך מבינים בדלקות בשדיים אם אכן יש. אם עולה לך חום גוף ויהיה לך צמרמורות אז כנראה שיש דלקת. גודש לעומת זאת מופיע כשחלב מצטבר ולאיוצא - לכן את עושה את מה שמומלץ. אם קומפרסים חמים לא עוזרים אז תנסי קרים. הרי שמים דברים קרים כדי להוריד נפיכות. איך שלא יהיה גם אם יש דלקת לא רצים ישר לאנטיביוטיקה אלא נחים - הגוף זקוק למנוחה - מיניקות לעיתים קרובות מהשד הדלוק ושותים הרבה. אם זה לא משפתר אז עוברים לטיפול תרופתי. יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה עוזר למנוע גודש - ולאזן את התפוקה בשני הצדדים. בברכת החלמה מהירה! אלן

02/03/2012 | 06:45 | מאת: דנה

שלום רב, יש לי תינוק בן 4 חודשים עם הנקה מלאה מיום הלידה. עד כה היו לי כמויות חלב גדולות. הייתי שואבת לעיתים בין ארוחות 180 מל של חלב. בימים האחרונים אני מרכישה ירידה משמעותית בחלב. הבוקר שאבתי רק 50 מל ;( שמתי לב כי גם התינוק כעת עושה קקי פעמיים ביום בלבד ולא כפי שהיה עושה עד עכשיו כל ארוחה. התחלתי לשאוב בתדירות גבוהה יותר, ולשתות חלב רב. אפילו עשיתי בדיקת הריון לראות שמא הירידה היא בגלל זה אך התשובה יצאה שלילית. האם יש משהו שאני מפספסת? האם יש קשר לזה שהוא בשלבים של הוצאת שינים והוא הרבה משחק על השד ? האם יש דרכים נוספות להגביר את כמות החלב?? אשמח לתשובה מהירה המון תודה דנה

02/03/2012 | 15:42 | מאת: אלן שיין

היי דנה, אין לך מחסור בחלב. יש לך בדיוק מספיק לצרכים של התינוק. זה שאין כבר כמו קודם בשאיבה אומר שאת לא שואבת גם כמו קודם. הגוף מייצר על פי כמות ותדירות הגירוי. תינוק בשלב מסויים גם מרווח יותר - ויש איזון בין ההצע והביקוש. אין לך מה לחשוש. זה שאת גם מיניקה וגם שואבת 50 אומר שיש לך מספיק חלב. מנה עבור תינוק יונק הוא נע בין 50-90 בסך הכל. זה שאוכלים יותר מבקבוק לא מדד לכמות שהוא צריך לאכול. תרצי להגביר אז הנקות מרובות ושאיבות מרובות. זהו. צריכים לדאוג שתמיד הוא רגוע על השד ומתפתח כצפוי. בברכה אלן

01/03/2012 | 20:07 | מאת: הדר.נ

היי לכן, ביתי בת 9 חודשים, ינקה מלא עד גיל 5 חודשי ומשם שילוב של תמ"ל, מזון מוצק והנקה. נכון להיום אני מניקה אותה פעמיים ביום (בוקר ואחר"צ). לעיתים יוצא גם הנקה רק פעם ביום. שאלתי היא האם יגמר לי החלב בגלל מיעוט הנקה? בבוקר אחרי ההנקה יוצא שהיא לעיתים עדיין רעבה... מצפה לתשובה הדר

02/03/2012 | 00:37 | מאת: אלן שיין

שלום הדר, כמות החלב באמת תלוייה אך ורק בגירוי של יניקת התינוקת. ככל שאת מיניקה פחות כך פוחתת כמות החלב. אם תתחילי להיניק יותר - גם בשלב הזה תגדל תפוקתך. בברכה אלן

01/03/2012 | 12:30 | מאת: דניאלה

היי, אני חודש אחרי לידה בניתוח קיסרי, אני שואבת חלב מכיוון שלא הצלחתי להניק. ברצוני להפסיק לשאוב ורציתי לדעת מהי הדרך הטובה לעשות זאת, שמעתי על כדורים אך גם קראתי תגובות שהם מסוכנים ולא מומלצים האם זה נכון? במקביל האם יש דרך טבעית לייבש את החלב לאחר חודש מהלידה? תודה.

01/03/2012 | 18:17 | מאת: אלן שיין

היי דניאלה. זה לא מאוחר להתחיל להיניק גם אם לא הצלחת עד כה . מקוה שקיבלת עזרה של יועצת הנקה מוסכמת IBCLC (ראי רשימה באתר של היוצעות: www.iaclc.org.il) כי הדרך הכי טבעית אפילו להפסיק להיניק זה להיניק קצת. ולאט לאט עם שילוב של תמ"ל החלב יתייבש. תמיד אפשר לרדת מזה - אבל אולי זה יצליח לך? בכל אופן אם תחליטי שבכל אופן את רוצה להפסיק אז תשאבי פחות ופחות. לא צריכים כדורים לייבוש. תעשי את זה בקצב שלא גורם למלאות יתר או גודש. אפשר לשים עלי כרוב ולשתות הרבה תה מנטה! אלה דברים שידועים שמייבשים. בברכה אלן