מספר שאלות

לאלן שלום,מספר שאלות לגבי הנקה. בני בן 11 שבועות,עד כה הנקה מלאה. משקל לידה 2.700, כעת משקלו 5.3. עד לפני מספר ימים ינק ביום ובליילה מדי שעתיים-עד שלוש. בנוסף, הקפדתי לשאוב מדיי יום על מנת שגם אביו יוכל להאכיל אותו ארוחת ליילה אחת מדי יום. כעת לשאלות: 1. ברור לי כי באופן טבעי הילד יטה לרווח את זמני ההנקה בקרוב, (כבר החל לרווח שעות הנקה בליילה) האם הדבר לא פוגע בתפוקת החלב שהרי הבנתי שהגירוי העיקרי לייצור חלב הוא יניקה. האם לתגבר את השאיבות? 2. אני נמנעת מלצרוך מוצרים המכילים ממתיקים מלאכותיים. האם יש בעיה להשתמש בממתיק על בסיס צמח הסטיביה? קניתי בחנות טבע תמצית סטיביה,מצויין כי היא מכילה אלכוהול 25% לשימור המוצר.. השימוש הוא בכמות של כ 3-4 טיפות בלבד. האם יש איסור לגבי שימוש בסטיביה בהנקה? האם יש משמעות לאלכוהול במוצר? 3.האם לבישת חזייה רגילה (חזיית ספורט או חזיית פוש-אפ,מפריעה לייצור החלב? 4. לפני כחודש חזרתי לפעילות גופנית, האם נכון כי פעילות אנאירובית עלולה לגרום לייצור חומצה לקטית ולהשפיע על טעם החלב? אם כן,כמה זמן לאחר הפעילות ניתן להניק ללא חשש מהשפעת הפעילות על טעם החלב?

שלום אריק, 1. את צריכה מספיק חלב לפי הצורך האמיתי של התינוק. אם הוא מרווח סימן שהוא לא צריך לאכול בשעות אלה לכן את לא אמורה לשאוב בכלל . שאיבה תביא לתפוקת יתר ויהיה לך יותר ממה שאת צריכה בפועל. 2. אני ממש לא מכירה ולא בקיאה במוצרים האלה. אני נטוטה להאמין שכל דבר במינון סביר לא יפגע בהנקה. את יכולה לנסות לברר באחד המרכזים למידע על תרופות - אסף הרופא: 08-977-9309 או בילינסון: 03-937-6911. 3. כל חזייה אמורה להיות מותאמת - לא לוחצת בשום מקום ולא חזק. חזיות ספורט לפעמטים הדוקים מידי אבל אם אין כל לחץ והוא מהסוג כמו גופייה אין כל בעייה. העיקר שלא לוחץ מידי בשום אזור השד. 4. לגבי הספורט - פעם היינו אומרות שפעילות אינטנסיבית גורמת להעלאת רמת החומצה - אך היום אומרים שאין כל בעייה עם זה. זה לפי ממצאים מדעיים יותר עדכניים. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

היי , איפה קנית את התמצית הזו? אני מחפשת הרבה .... תודה