פתרונות להגברת שינה ותיאבון

זיו בנוסף לבדיקות הדם שעברת, עליך להיבדק באופן יסודי על ידי רופא שיחליט איזה בדיקות עליך לעבור כדי לשלול רקע רפואי-ביולוגי לבעייתך. אם אכן הרופא יקבע שאינו מוצא רקע כזה, יהיה מקום להנחה שמדובר במצוקה ריגשית נפשית, הגורמת לך למתח והסימפטומים שאתה מתאר. במקרה כזה, תוכל להסתייע בטכניקות להרפיה, אותן ניתן למצוא באתר של ד"ר ברוך אליצור או טוב מכך, כדאי יהיה שתפנה לקבלת ייעוץ/טיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג קליני מתאים.