דכאון
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובל מחרדות ולחץ מספר שנים. יש לי לחץ בשעת נהיגה אי שקט נפשי , בתקופה אחרונה כל פעולה שאני עושה ככגון ,הליכה זה נעשב בכבדות . אני לוקח כיום ציפרלקס + קסנב בערב .זה לא ככל עוזר אבקש לשמוע את הצעתך אודה .
לקריאה נוספת והעמקה
מנשה הצעתי הצפויה, אך מאד נכונה, היא שלא תסתפק בטיפול תרופתי, אלא תפנה לפסיכולוג קליני מתאים לקבלת טיפול פסיכולוגי. טיפול מתאים עשוי לייתר את הצורך בתרופות ולהקל עליך משמעותית.