גמגום
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
יש ליב עיה של גמגום 7 שנים ! ואני מחפש פיתרונות בלי סוף ויש לי גמגום מחשבתי ברגע שהראש שלי משנן מחשבות של גמגום אני מגמגם ברגע שאני משנן מחשבות שיש לי שתף והכול אז אני מדבר מצוין !! הראש שלי עושה הכול לבד... אם רק הייתי מצליח לעשות משהו אם המחשבה שגורמת לגמגום הייתה נפטרת לי הבעיה !! נימאס לי מי הבעיה אזות !!! יש משהו לעשות ? או שאני הולך לסבול כול חיי ?
שלומי שלום, לא ציינת בן כמה אתה וזה מאוד חשוב. אני יכול להציע מספר דברים, פרקטיים יותר או פחות. 1. יש קבוצה בפייסובק שנקראת SPEAK UP. קבוצה של אנשים מגמגמים בלבד, בה ניתן לשתף חוויות, לקבל עצות, לפתוח דיונים הכי חשוב להכיר אנשים מגמגמים מדהימים. אם אתה רוצה, שלח לי הודעה ואצרף אותך - yaron lotan. 2. באתר אמב"י (ארגון מגמגמים בישראל), תוכל למצוא מידע רב על סוגי שיטות טיפול, מחקרים, מקרי בוחן, מאמרים וכתבות שפורסמו לאחרונה במגוון הקשרים וכדומה. בין היתר, תוכל לראות שם את אחת הפעילויות שאני חושב שתהיה הכי רלוונטית לך, היא סדנת אימון (קואוצ'ינג) במכון תות (של אלון גל). פרטים נוספים באתר - www.ambi.org.il/ אם אתה רוצה מידע נוסף, אתה מוזמן לפנות אלי בפייסבוק ואשמח לדבר. בהצלחה.
שלומי טוב שפנית לפורום, במגמה לחפש הקלה של בעייתך. ממש אין צורך ואין שום סיבה שתסבול כל חייך. לא ציינת איזה טיפולים כבר קיבלת. בכל אופן, פרט ובנוסף לטיפול אפשרי אצל "Speech therapist (מטפל בתקשורת), כדאי לפנות לפסיכולוג קליני המטפל בגישת הטיפול הקוגנטיבי והיפנוזה.