לחץ פנימי
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לפני 10חודשים עברתי אירוע טראומטי במשפחה ומאז אני סובלת מכל מני בעיות בריאותיות. שלושה חודשים הראשונים ישנתי לא טוב, היו לי התקפי חרדה, לחץ פנימי, דפיקות לב ו.... התחלתי טיפול תרופתי וכתוצאה הרגשתי עוד יותר רע, לכן הפסקתי. לעת לעת חזרתי לישון ומצב הכללי השתפר, אבל בכול זאת אני חשה לחץ פנימי (מתון) ופעימות מוקדמות בלב (אין לי בעיה לבבית). השאלה שלי האם להמשיך ולהתמודד ללא תרופות ולחכות שמצבי ישתפר לגמרי או בכל זאת לנסות תרופות אחרות. נשמה מצחיק, אבל טיפות של rescue עוזרות לי. תודה מראש דנה
דנה איננו עוסקים בתרופות אלא בייעוץ וטיפול פסיכולוגי. אם טיפות הרסקיו עוזרות לך אז מה השאלה ?! בכל מקרה עדיף שתקבלי טיפול פסיכולוגי מתאים. אפילו טיפול קצר וממוקד עשוי לסייע לך רבות ואפילו לייתר את הצורך בתרופות פסיכיאטריות ואפילו ברסקיו
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
