חרדה מתעוררת ביתר עוצמה

עקב נישואי הבת הקרבים ואולי גם העובדה שאני צריכה לעבור ניתוח לאחר מכן והרגשה של יציאה מהשיגרה, אני חווה התקפי חרדה קשיי הירדמות או יקיצה מוקדמת וכבר היתחלתי להיעזר בואבן.אני גם עובדת וחיבת לתפקד. אני לא יודעת מה לעשות אני חיבת קודם להירגע לפני החתונה ומצד שני אני יודעת שאני צריכה להתמודד עם פחדים ופוביות שיש לי מגיל צעיר מאד לסירוגין. אבקש שתענו לי באופן אישי כדי שאוכל למסור את אזור מגורי.