התקפי חרדה

נטע תגובותייך שכיחות אצל אנשים המגיבים בהתרגשות ומתח, לפני חתונתם. לשאלתך, את מוזמנת לעיין ב"טיפים לגולשים" שכתבתי בזמנו והמופיעים באמצע עמוד זה מימין. אם זה לא יספיק תוכלי להשתתף בסדנא מתאימה להתמודדות עם מצבי מתח ולחץ, או אף בסדנא להיפנוזה עצמית ואם זה לא יחלוף אחרי החתונה, כדאי שתיפני לייעוץ פסיכולוגי קצר וממוקד.